Jak účinně předcházet šerosleposti

Šeroslepost je běžnou nemocí, kterou trpí mnoho lidí, od dětí až po seniory. Toto onemocnění nejen ovlivňuje každodenní aktivity, ale má také potenciál způsobit z dlouhodobého hlediska vážnou slepotu. Proto je tak důležité naučit se předcházet šerosleposti.

Šeroslepost je degenerativní stav pigmentového epitelu sítnice vedoucí ke zhoršení vidění, zejména v noci. Onemocnění způsobuje zúžení vidění, výrazně špatné vidění , které vám znemožňuje jasně vidět za špatných světelných podmínek. Jaké jsou příčiny, příznaky a prevence šerosleposti? Zveme vás k přečtení článku níže!

Příčiny šerosleposti

Šeroslepost je způsobena poruchou tyčinkových buněk umístěných uvnitř sítnice oka. Tato porucha může být způsobena mnoha různými příčinami. Určení příčiny onemocnění usnadní hledání způsobů, jak šerosleposti předejít.

Noční slepota v důsledku nedostatku vitaminu A

Vitamín A hraje mimořádně důležitou roli v napomáhání tvorbě retinálního pigmentu v očích, pomáhá očím vidět za špatných světelných podmínek, na stinných místech bez světla. Vitamin A se podílí na přenosu nervových impulsů, které pomáhají zobrazovat obrazy na sítnici.

Nejen to, vitamín A má také funkci syntetizovat a stabilizovat mucinovou vrstvu, která pomáhá syntetizovat hlen v očích, urychluje obnovu epiteliálních buněk a reguluje slzy, aby se zabránilo suchým očím. Nedostatek vitaminu A je proto jednou z důležitých příčin šerosleposti.

Ztráta zraku v důsledku šerosleposti

Noční slepota v důsledku očního onemocnění

Nejčastější je šedý zákal u starších lidí, který způsobuje neprůhlednost čočky a nepropouští světlo. V důsledku toho pacienti pociťují šeroslepost, zhoršené vidění, rozmazané vidění a mnoho dalších příznaků.

Kromě toho existují další oční onemocnění, jako je retinitis pigmentosa, glaukom, poškození zraku způsobené geny atd. U mladých lidí je myopie nejčastější, zejména u mladých lidí . intenzita.

Noční slepota z jiných důvodů

• Nemoci, u kterých je vysoké riziko šerosleposti, lze zmínit jako cukrovku, keratokonus...
• Kontinuální užívání antihypertenziv při léčbě glaukomu může také způsobit šeroslepost. Protože tento lék způsobuje zúžení zornice a tím zúžení zorného pole.

Nežádoucí účinky některých léků mohou vést k šerosleposti

Příznaky šerosleposti

V závislosti na příčině šerosleposti a také na každém pacientovi s tímto onemocněním existují různé příznaky. Mezi možné příznaky patří:

Ztráta zraku při nedostatku světla

Jedná se o charakteristický příznak, který se vyskytuje u všech pacientů s šeroslepostí. Za špatných světelných podmínek budou mít pacienti s nedostatkem světla zhoršené vidění, nebudou vidět jasně a budou mít špatný zrak. Proto je snadné při chůzi ve tmě klopýtnout tím, že narazíte na překážky, ale nevidíte jasně.

U dětí je často vidět, že miminko má strach ze tmy, když je tma, často klidně sedí nebo pláče, případně žádá dospělého, aby ho držel.

Korekce špatného vidění světlem

Když se pacient přesune z dobře osvětlené oblasti do oblasti se slabým osvětlením, tlumeně osvětlenou nebo tmavou, může u pacienta dojít k náhlé ztrátě zraku a pravděpodobně nic nevidí. Někteří pacienti mohou zaznamenat zhoršené vidění i při dobrém osvětlení.

Jde o poměrně častý příznak a u většiny pacientů je snadno rozpoznatelný. Když máte tyto příznaky, musíte navštívit očního specialistu, který vám poskytne diagnostiku, radu a léčbu.

Tržní příjmy

Zorné pole oka může být zúženo, což způsobí zmenšení zorného pole oka, pacient nevidí celou okolní scénu. Pokud tento stav není včas odhalen a léčen, může způsobit mnoho komplikací.

Kromě toho může lékař odhalit známky fyzického poškození oka, jako jsou:

• Sítnicová tepna je zúžená na jedné nebo obou stranách.
• Katarakta se postupně zhoršuje.
• Makula má cystický edém.
• Optický disk je zbarven…

Včasné vyšetření proto pomáhá včasně diagnostikovat, omezit nebezpečné komplikace onemocnění, a tím účinně a proaktivní způsobem předcházet šeroslepotě.

Jak zabránit šerosleposti

Noční slepota má významný dopad na každodenní život postižených. Proaktivní prevence nemocí vám proto pomůže ke zdravým očím. Opatření k prevenci šerosleposti lze zmínit níže:

Strava bohatá na vitamín A

Nedostatek vitaminu A je jednou z důležitých příčin šerosleposti, proto je nezbytné vitamin A doplňovat. V závislosti na subjektu se bude doplněk vitaminu A lišit v dávce a také v době doplňování.

Rodiče musí brát malé děti ve věku od 6 měsíců do 3 let, užívat doplňky vitaminu A jednou nebo dvakrát ročně (podle národního programu mikroživin). Ženy po porodu potřebují užívat vysokou dávku vitaminu A 1 měsíc po porodu.

Mezi způsoby, jak zabránit šerosleposti, patří používání potravin bohatých na vitamín A

Kromě doporučeného užívání vitaminu A je také velmi důležité doplňovat vitamin A v každodenní stravě. Děti do 6 měsíců by měly být kojeny, protože mateřské mléko obsahuje hodně vitaminu A. U starších dětí a dospělých je doplňován denní stravou.

Existuje mnoho oranžových a tmavě zelených potravin, které obsahují hodně vitamínu A, jako je špenát, mrkev, dýně, meloun, mango, sladké brambory, brokolice, špenát, paprika, rajčata... Některé potraviny živočišného původu obsahují hodně vitamín A jako maso, ryby, zvířecí játra, drůbeží vejce, kravské mléko, mořské ryby...

Pravidelná kontrola

Mnoho lidí subjektivně nechodí na zdravotní prohlídku, což způsobuje, že onemocnění je odhaleno, když je již těžké a obtížně léčitelné. Proto se doporučuje chodit pravidelně k lékaři a zpozornět, když zaznamenáte nějaké abnormální příznaky, jako je rozmazané vidění, špatné vidění, zúžení zorného pole, nevidění ve tmě... nemoc co nejdříve.

Přilnavost

U pacientů s chronickými nemocemi jako je cukrovka, keratokonus..., kterým hrozí šeroslepota, je nutné užívat léky, cvičit a pravidelně docházet k lékaři dle pokynů lékaře. Dobrá kontrola nemocí je účinným způsobem prevence šerosleposti.

U pacientů s vrozenou šeroslepostí nebo zděděnou po rodičích je nutné pravidelně docházet na kontroly, aby se onemocnění nezhoršovalo.

 Kromě toho je nutné se naučit, jak se přizpůsobit příznakům onemocnění jako je naučit se pohybovat za špatných světelných podmínek, trénovat oči, aby viděly do dálky, neřídit v noci... pro zlepšení každodenního života.

Dodržování léčby chronických onemocnění je také způsob, jak předcházet šerosleposti

Obecně je šeroslepost v dnešní společnosti poměrně častým onemocněním, proaktivní prevence šerosleposti pomůže každému jedinci chránit zdravé oči a mít dobrý zrak. Doufejme, že výše uvedené sdílení pomůže čtenářům plně porozumět příčinám, příznakům onemocnění a také nejúčinnějšímu způsobu prevence šerosleposti .