Jak poznat normální spermie?

Normální spermie představuje stabilní mužskou plodnost. Pokud si nevybudujete zdravý a vědecký životní styl, kvalita spermií bude ohrožena poklesem. Přečtěte si prosím, abyste se dozvěděli téma, jak rozpoznat normální spermie, prostřednictvím článku níže!

Abychom určili, jaké jsou normální spermie, zda jsou zdravé nebo ne, musíme se spolehnout na počet spermií v spermatu, když je ejakulováno poté, co muž během pohlavního styku dosáhne orgasmu. Podle odborníků však muži potřebují provést testy spermatu, aby zjistili počet spermií. U zdravých mužů s normálním fyziologickým zdravím je objem spermatu při každé ejakulaci během pohlavního styku asi 2 až 5 ml. Konkrétně je koncentrace spermií ve spermatu asi 60-80 milionů/ml.

V některých případech, kdy je objem spermatu u muže nižší než minimálně 2 ml, pak naměřený objem spermií obvykle nedosahuje 40 milionů/ml, což dokazuje, že muž nemůže zaručit počet spermií.Spermii se také říká nízký počet spermií . Takže kromě výkonu, abyste věděli, jak normální jsou spermie, existuje nějaký jiný způsob, jak to zjistit?

Jak poznat normální spermie?

Abyste byli schopni rozpoznat zdravé spermie, musíte dobře rozumět počtu spermií, rychlosti, barvě, tvaru, lepivosti a době zkapalňování. Odtud můžete být aktivnější a přispívat ke zlepšení počtu a kvality spermií. Kromě výše zmíněného počtu spermií zde jsou způsoby, jak identifikovat, na které se mohou čtenáři obrátit:

Jak poznat normální spermie je jako - věděli jste?

Rychlost pohybu elit

Rychlost motility spermií je vyjádřena schopností pohybovat se, plavat vpřed vstříc vajíčku. U zdravých mužů s dobrou fyziologií a normálními spermiemi musí mít sperma alespoň 40 % pohyblivých spermií nebo alespoň 32 % spermií schopných rychle plavat směrem k dříve.

A co víc, u lidí s výjimečně silnými spermiemi může sperma obsahovat až 75 % pohyblivých spermií. Ve kterém má alespoň 25 % spermií schopnost rychlého pohybu.

V některých případech, u jedinců s nízkým počtem spermií nebo slabými spermiemi , je riziko, že spermie leží spící nebo mrtvé, více než 25 %. Muži, kteří spadají do této kategorie, i když nejsou neplodní, mají velmi nízkou míru početí a téměř nulovou.

Tvar spermií

Spermie , které jsou abnormálně tvarované a deformované, se stále mohou přiblížit k vajíčku a mohou ženu otěhotnět. Pokud jsou však spermie deformované, způsobí to abnormální vývoj plodu, protože oni sami mají zdravotní problémy. Navíc abnormálně tvarované a deformované spermie také snadno zemřou hned po mužské ejakulaci.

Deformované spermie způsobí abnormální vývoj plodu

Identifikujte barvu spermií

K identifikaci normálních a zdravých spermií mohou muži pozorovat na základě barvy spermatu. Když jsou spermie normální a zdravé, barva spermatu je po ejakulaci bílá. Zde jsou případy, kdy barva spermatu obsahuje abnormální spermie:

• U semene, které je lehce žluté, to znamená, že nějakou dobu neejakulovalo.
• V ostatních případech, pokud je semeno hnědé, červené, růžové nebo modré, znamená to, že máte zdravotní a fyziologické problémy a musíte být okamžitě vyšetřeni.
• Existuje několik případů, kdy je sperma obsahující krev považováno za zvláště nebezpečný případ vyžadující okamžité vyšetření a léčbu.

Vyzkoušejte lepivost semene

Lepkavost spermatu může být indikátorem toho, zda máte zdravé spermie. K testování můžete použít čistou zkumavku a poté se dotknout zkapalněného semene po sexu a ejakulaci. Pokud si všimnete, že vaše sperma může být dlouhé asi 2 cm, můžete si být jisti, že vaše sperma je zdravé.

Naopak, pokud si nevšimnete, že semeno při dotyku zkumavky trvá asi 2 cm nebo nevydrží vůbec, musíte jet do nemocnice na kontrolu reprodukčního zdraví!

Doba zkapalňování spermatu

U normálních spermií, když má muž sex a ejakuluje, semeno zcela zkapalní asi po 15-30 minutách. Bezprostředně po zkapalnění se množství spermií v spermatu dostane hluboko do ženských pohlavních orgánů, rychle se přesune k vajíčku, spojí se a poté vytvoří zygotu.

Pokud však po 30 minutách od doby ejakulace semene nejsou žádné známky zkapalnění, muž má s největší pravděpodobností spermatickou sraženinu nebo sraženinu spermatu .

Faktory, které vytvářejí zdravé normální spermie

Spermie jsou velmi snadno ovlivnitelné a poškozené životními návyky, stravou a okolním prostředím. Konkrétně, pokud jste závislí na kouření, pravidelně pijete alkohol, jste dlouhodobě vystaveni toxickým chemikáliím… může výrazně ovlivnit kvalitu spermií. Zde jsou faktory pro vytvoření normálních a zdravých spermií, které mohou čtenáři zvážit:

Nezdravé životní prostředí a návyky mohou ovlivnit kvalitu spermií

Vybudujte si cvičební návyky a sledujte svou váhu

Tvar a hmotnost mužů je jedním z velmi důležitých faktorů, které mohou ovlivnit a ovlivnit kvalitu spermií. Ti, kteří mají nadváhu nebo jsou obézní, mají často zhoršenou plodnost.

Vybudujte si zdravé návyky

Pro zlepšení celkového zdraví i fyziologického zdraví by muži rozhodně neměli být líní. Protože pohyb může mít také velký vliv, způsobí rychlé snížení množství a kvality spermií. Kromě toho praktikujte dobré návyky, jako jsou: Brzy spát - vstávat brzy, spát 7-8 hodin denně, omezit úzkost, tlak, stres a úzkost ...

Výše jsou informace o tom, jak rozpoznat normální a zdravé spermie, snad čtenáře potěší. Čtenáři poznamenávají, že nejen vědecké a aktivní návyky mohou přispět k budování celkového zdraví a také ke zlepšení zdraví spermií, zdravá strava, jako je konzumace velkého množství zelené zeleniny, a čerstvé ovoce také pomáhá udržet vaše spermie zdravé.