Co by měli jíst lidé s plicní fibrózou?

Plicní fibróza je onemocnění, které ovlivňuje funkci plic. Lidé s plicní fibrózou často ztrácejí chuť k jídlu kvůli refluxu kyseliny v žaludku. Co by tedy měli lidé s plicní fibrózou jíst, aby podpořili lepší léčbu? Podívejte se na tento článek níže!

Plicní fibróza je onemocnění charakterizované progresivním zjizvením tkání v plicích. Postupem času zjizvená plíce ztvrdne, což ovlivní schopnost pacienta dýchat. Mezi typické příznaky plicní fibrózy patří: 

• Bolest a tlak na hrudi.
• Dušnost, únava.
• Dlouho kašel, vykašlávání krve.
• Při nádechu se v plicích ozve drobné praskání
• Prsty jsou fialové.

Plicní fibróza může způsobit zvláště nebezpečné zdravotní komplikace, jako jsou: Nízká hladina kyslíku v krvi, selhání pravého srdce, plicní hypertenze, respirační selhání,... Proto je nesmírně důležité sestavit režim Zdravé stravování, které pomůže snížit nemoc. Co byste tedy měli jíst, když máte plicní fibrózu ?

Plicní fibróza by měla jíst co?

Kromě medikamentózní léčby a oxygenoterapie a také chirurgického zákroku zlepší kontrola symptomů plicní fibrózy také správná výživa. Zde jsou potraviny, které by lidé s plicní fibrózou měli jíst.

Plicní fibróza je onemocnění, které ovlivňuje funkci plic

Ořechy

Ořechy jsou extrémně bohaté na živiny a zároveň poskytují tělu plnohodnotný zdroj energie. Bude se tedy jednat o potravinu, která splňuje potřeby podpory pro lidi s plicní fibrózou. Protože, když máte tuto nemoc, pocítíte anorexii a rychle zhubnete. V té době ořechy povedou ke kaloriím k udržení hmotnosti a zdraví, i když pacient jí méně.

Některé ořechy, které jsou dobré pro pacienty s plicní fibrózou, jako jsou vlašské ořechy a lněná semínka, poskytují hojnost omega-3 s protizánětlivými vlastnostmi a podporují aktivnější mozkové funkce.

Ořechy jsou extrémně bohaté na živiny a poskytují tělu plnohodnotný zdroj energie

Zelená zelenina a ovoce

Ovoce a zelenina jsou vynikajícím zdrojem antioxidantů. Má účinek na posílení odolnosti a podporu účinné rekonvalescence po nemoci. Tyto potraviny navíc zlepší příznaky gastroezofageálního refluxu.

Co by měli jíst lidé s plicní fibrózou? Odpověď je ovoce a zelenina bohaté na antioxidanty, jako jsou bobule, kiwi, meloun, zelená listová zelenina, zelí, mrkev, paprika, brokolice, tykev atd.

Co by měli jíst lidé s plicní fibrózou? Odpovědí je zelená zelenina a ovoce

Výrobky s mléčnými extrakty

Potraviny a nápoje s mléčnými extrakty, jako je jogurt, sýr, čerstvé mléko, poskytují tělu mnoho bílkovin, vápníku a vitamínu D. Lidé s plicní fibrózou nejedí mnoho nasycených tuků a potravin s vysokým obsahem cholesterolu. Nejideálnější potravinou proto budou výrobky z odstředěného mléka.

Kromě toho má nízkotučný jogurt zdravý mikrobiom, který podporuje lepší trávicí systém a imunitní systém. Lidé s plicní fibrózou by měli zařadit do své každodenní stravy jogurt nebo sójové potraviny.

Přidejte potraviny obsahující bílkoviny

Lidé s plicní fibrózou by měli jíst hodně zdravých proteinových doplňků, jako jsou fazole, ryby, maso, vejce... Všimněte si, že pacienti by se také měli vyhýbat červenému masu a zpracovanému masu, aby nemoc dobře potlačili.

Každý den si do nápoje přidejte zelený čaj

Kromě potravin, které je potřeba zařadit do denní nabídky, jsou neméně důležitým faktorem také nápoje. Zelený čaj je nápoj, který má pro nás mnoho skvělých výhod. Zelený čaj obsahuje velké množství antioxidantů. Odtud pomáhá v boji proti zánětu, antioxidant k inhibici fibrózy nebo zjizvení v tkáních v těle. Pomáhá podporovat lepší léčbu plicní fibrózy.

Zelený čaj je bohatý na antioxidanty, které pomáhají bojovat proti zánětu a inhibují fibrózu

Dietní poznámky pacientů s plicní fibrózou

Kromě každodenní stravy by lidé s plicní fibrózou měli také věnovat pozornost některým problémům ve stravování:

• Rozdělte si jídla rovnoměrně během dne do malých jídel místo 3 hlavních jídel.
• Nejezte příliš mnoho najednou, protože to může vést k větší dušnosti.
• Omezte smažená jídla s vysokým obsahem tuku a cukru, protože mohou způsobit závažnější účinky na zdraví.
• Jezte méně soli a nezdravých nasycených tuků.
• Přidejte více potravin, které jsou dobré pro imunitní systém .
• Pokud má pacient kyselý reflux, věnujte pozornost tomu, aby se vyhýbal kyselým potravinám, jako jsou rajčata, pomeranče, mandarinky, káva, ...
• Nesvačinu mezi jídly, protože to může způsobit větší ztrátu chuti k jídlu. Výsledkem je, že tělo nemá dostatek živin.
• Jezte jídla dušená, vařená nebo vařená místo smažených nebo smažených s velkým množstvím tuku. Kromě toho se vyhněte konzumaci zpracovaných potravin, tuků nebo živočišných orgánů.
• Jezte alespoň 3 hodiny před spaním.
• Při výskytu jakýchkoli příznaků je nutné poradit se s lékařem a poradit se s lékařem. Nepoužívejte samoléčbu.

Nahoře jsou všechny informace o plicní fibróze, co jíst. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku pomůže pacientům s plicní fibrózou vybrat si pro sebe nejvhodnější jídelníček. Odtud posilujte léčbu nemocí každý den lépe!