Cvičení Pilates pro efektivní snížení břišního tuku

Břišní tuk je vždy nepříjemným problémem pro mnoho lidí, zejména pro ženy. Kromě metod hubnutí, jako jsou diety, jogging, box, jóga... Oblíbeným cvičením je také pilates. Pojďme se s blogem aFamilyToday dozvědět o účinných cvičeních Pilates ke snížení břišního tuku v článku níže!