Jak předcházet a léčit 9 nejčastějších onemocnění u dětí
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
Pro prevenci zimní chřipky můžete svůj jídelníček doplnit o následujících 6 potravin pro posílení imunity, prevence chřipky a nachlazení pro celou rodinu.
Pro prevenci zimní chřipky můžete do svého jídelníčku zařadit následujících 6 potravin pro posílení imunity, prevence chřipky a nachlazení pro celou rodinu.
Zázvorový čaj
Zázvorový čaj má silné protizánětlivé vlastnosti, takže je ideální v boji proti nachlazení a chřipce. Zánět těla povede k slabé odolnosti, velmi nebezpečně oslabenému imunitnímu systému v chladném počasí. Proto použití zázvorového čaje zvýší protizánětlivou schopnost, posílení odolnosti je mimořádně dobré.
pomerančový džus
Pomeranč je ovoce s bohatým zdrojem vitamínu C, který je užitečný při prevenci nachlazení
Pomeranč je ovoce s bohatým zdrojem vitamínu C, který je užitečný při prevenci chřipky nebo nachlazení . I to je řešení, jak předcházet zimní chřipce a nachlazení pro ty, kteří jsou vystaveni nemocnému prostředí.
Užívání vitamínu C při prvních známkách nachlazení vám pomůže zotavit se rychleji než obvykle. Jezte proto hodně citrusů, jezte pravidelně a nemusíte se bát, že byste se přejídali, abyste tělu uškodili nebo ne, protože předávkování vitamínem C je pro tělo opravdu těžké.
Kurkuma
Kurkuma je koření se silnými protizánětlivými vlastnostmi díky tomu, že je bohatá na kurkumin, který aktivuje T buňky – hlavní buňky pro posílení imunitního systému. Jedná se o jednu z nejlepších superpotravin pro prevenci zimní chřipky, zejména pro ty, kteří mají slabý imunitní systém.
Kurkuma má pikantní, hořkou, lehce nasládlou, chladnou chuť, zatímco Khuong Hoang (velká kurkuma) má kořenitou, hořkou, lehce nasládlou, ale pálivou povahu. Jehla do jater, mysli, obchodního odpadu má účinek plynu, zmírňuje deprese; zatímco Khuong Hoang byl tísnivý, krvežíznivý a poledník. Jedná se o velmi silné protizánětlivé koření, které pomáhá posilovat imunitní systém a které byste měli přidávat do svých každodenních jídel, když je chladněji.
Borůvka
Borůvky jsou plné antioxidantů, které pomohou léčit a předcházet kašli a nachlazení
Borůvky jsou plné antioxidantů, které pomáhají léčit a předcházet nachlazení a kašli a snižují riziko nachlazení o více než 33 %. Jedná se o jednu z nejlepších superpotravin podporujících imunitu při nachlazení a chřipce.
Přirozeně pěstované borůvky obsahují antioxidanty antokyany – nejaktivnější antioxidanty v čerstvém ovoci. Jejich konzumace proto pomůže posílit imunitu, snížit záněty, velmi dobře léčit a předcházet nachlazení a chřipce.
Černá čokoláda
Hořká čokoláda obsahuje vysoké hladiny theobrominu, antioxidantu, který pomáhá účinně zmírňovat kašel. To je také velmi dobré jídlo pro lidi s bronchitidou. Zdroj zveřejněný na Medicaldaily také uvedl, že Kalifornský institut vědeckého výzkumu provedl studii a zjistil, že hořká čokoláda a kakao mají více flavonolových antioxidantů než dokonce ovocné šťávy – včetně: Plody jsou údajně bobule acai, borůvky a granátová jablka. Tato sloučenina také pomáhá účinně předcházet zimní chřipce.
Červená paprika
Červené papriky jsou doplňkem vitamínu C, který pomáhá bojovat proti nachlazení
Červené papriky jsou doplňkem vitamínu C, který pomáhá bojovat proti nachlazení. Podle Health sníží konzumace 200 mg potravin bohatých na vitamín C riziko nachlazení téměř o polovinu. Proto nezapomeňte přidat červenou papriku, když chcete v chladném období posílit imunitu, lépe předcházet a léčit nachlazení a chřipku!
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
aFamilyToday Health - Očkování během těhotenství a před těhotenstvím nejen pomáhá chránit zdraví matky, ale také zajišťuje bezpečnost dítěte.
Nachlazení je extrémně časté a snadno se léčí. Když však kojíte, měla byste si dávat pozor na léky proti chřipce, které byste měla užívat.
Když rodiče rozpoznají správné příznaky chřipky u dítěte, budou mít účinný plán, jak se s nemocí vypořádat, aby se jejich dítě rychle zotavilo.
Děti, které chodí do školy, často trpí infekčními chorobami, jednak proto, že odolnost dítěte je stále slabá, jednak proto, že škola obsahuje mnoho patogenů.
aFamilyToday Health – Následující extrémně jednoduchá, ale účinná „nesrovnatelná“ opatření pomohou vašim dětem, aby již neonemocněly, rodiče se cítili bezpečněji
V těhotenství je nutné užívání léků bedlivě sledovat, proto je velmi důležité v těhotenství chránit své zdraví a posilovat imunitu.
Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení? Jaké další léky na nachlazení můžete užívat bez užívání léků?
Když má dítě astma a má astmatický záchvat, průdušnice bude červená a oteklá, sekrece hlenu a zúžení průdušek zužují dýchací cesty, což způsobuje, že dítě rychle dýchá a kašle.
V každé konkrétní fázi je třeba děti očkovat, aby se zabránilo různým nebezpečným nemocem. Znát očkovací kalendář dětí tak, aby byly očkovány ve správný čas, je nejúčinnějším způsobem ochrany jejich zdraví.
Nechat své dítě očkovat proti chřipce je něco, co si nemůžete dovolit ignorovat, protože chřipkové komplikace mohou mít vážné následky.
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
Bolest v krku je poměrně častým příznakem i u těhotných žen. Existuje bezpečný způsob, jak léčit bolest v krku, aniž byste museli používat léky?
aFamilyToday Health – Pro rodiče je nezbytné, aby byli dobře vybaveni znalostmi o dětské mozkové obrně a také preventivními metodami, které jejich dětem pomohou vyhnout se riziku onemocnění.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?