Proč mateřské mléko chutná slaně?

Proč mateřské mléko chutná slaně nebo sladce? Má mateřské mléko při kojení slanou chuť?

Mateřské mléko je vždy považováno za nejlepší zdroj výživy pro zdraví a vývoj kojenců a malých dětí. Mateřské mléko však významně ovlivňují i ​​vnější faktory, jako je výživa, chuť a konzistence. Z tohoto důvodu existuje mnoho otázek ohledně chuti mateřského mléka, zejména skutečnost, že mléko má slanější chuť než obvykle. To také způsobuje, že mnoho kojících lidí je zmateno, zda to má negativní vliv na zdraví dítěte nebo ne. Přidejte se k nám a dozvíte se více o tomto fenoménu.

Proč mateřské mléko chutná slaně?

Jak chutná mateřské mléko? Sladké nebo slané?

Mateřské mléko má ve skutečnosti mléčně bílou barvu, lehce nažloutlé, charakteristické aroma, není příliš tekuté ani příliš husté, zcela odlišné od umělého mléka nebo jakéhokoli jiného mléka. Když už mluvíme o chuti, za normálních okolností bude mít mateřské mléko lehkou chuť, nebude kyselé, nebude špinavé, nebude ani příliš sladké ani příliš slané.

Chuť mateřského mléka se však může plynule měnit (i když ne výrazně), a také se lišit v závislosti na lokalitě, zdravotním stavu a stravě každého člověka. Pokud tedy náhle zjistíte, že vaše mateřské mléko chutná příliš slaně nebo příliš sladce, neměli byste se příliš znepokojovat.

Chuť mateřského mléka

Ve skutečnosti se mateřské mléko mění v různých fázích od barvy k chuti, aby vyhovovalo nutričním potřebám a také zralejší chuti dítěte.

• V první fázi: To je, když mléčné žlázy začínají pracovat a přinášejí první mléko, které je mléčně bílé nebo lehce žluté. Tento typ mléka, nazývaný colostrum, je nejlepším zdrojem výživy pro kojence. Mléko má mírně slanou - sladkou chuť, plus trochu charakteristického aroma. Protože ve složení mateřské mléko  obsahuje více živin, má toto mléko bohatší a hustší část.
• V pozdější fázi: Když se mléčné žlázy stabilizují, mléko je díky vývoji dítěte hojnější. V této době se mírně mění i mléčná chuť, zachovává základní chuť, ale poněkud sladší a řidší. V této době se také přidává více tuku, aby lépe vyhovovalo nutričním potřebám a chuti dítěte.
• V konečné fázi: Když se mléčné žlázy zpomalí, dítě začne vstřebávat a přijímat výživu zvenčí, hlavně odstavem. Chuť mléka se však příliš nemění, ale mateřské mléko je přece jen trochu slané, sladké, poněkud řidší a čiré. Pomozte svému dítěti postupně přestat používat mateřské mléko, aniž by se cítilo nepříjemně.

Stále však existuje mnoho případů, kdy mateřské mléko má slanou chuť nebo má různé chutě, to do značné míry závisí na stravě matky a také na těle matky.

Proč mateřské mléko chutná slaně?

Kvůli dietě

První je proto, že strava každé matky je jiná, což povede k množství vylučovaného mléka, odlišná bude i mléčná chuť. Potraviny se silným zápachem jako pepř, chilli, česnek atd. přímo ovlivňují mateřské mléko. Mateřské mléko má proto slanou chuť, bez obvyklé nevýrazné chuti.

Pro maminky je nejlepší upravit poporodní stravu podle toho, aby byla zajištěna odpovídající kvalita. Podle odborníků by ženy po porodu měly každý den plně doplňovat asi 2 800 kcal/den, aby pomohly tělu rychle se zotavit a pomohly matce produkovat více mléka.

Matky by měly přidávat potraviny bohaté na železo, vitamíny a vlákninu, aby doplnily tělo matky.

Potraviny s vysokým obsahem soli mohou způsobit, že mateřské mléko bude slané

Díky vysokému obsahu sodíku v mateřském mléce

Vysoký obsah sodíku je kromě stravy zodpovědný i za slanou chuť mateřského mléka. Zároveň pokud mateřské mléko obsahuje hodně lipázy – to je enzym, který pomáhá trávit tuky v mléce, po odsátí mateřského mléka bude chutnat jako mýdlo.

Nejrychlejší způsoby, jak zvýšit kvalitu mateřského mléka

Správné kojení pomůže zvýšit kvalitu mateřského mléka

Aby se množství mléka pro matky co nejrychleji zvýšilo, měly by podle odborníků na výživu z National Nutrition hodně kojit. Zde jsou způsoby, jak pomoci maminkám vytvořit více mléka a vrátit se ke kojení:

• Rozumný odpočinek a relaxace; Doplňování výživných zdrojů potravy je nejlepší způsob, jak zvýšit produkci mateřského mléka.
• Matky by měly své děti více kojit, aby mohly kojit alespoň 10x denně, aby se zvýšila tvorba mléka.
• Kojte ve správné poloze, kojte ve dne i v noci.
• Maminky by měly mít svůj jídelníček, plný živin, kromě 3 hlavních jídel by měly sníst ještě 3 svačiny. Pijte dostatečné množství vody (asi 2 litry denně). Mateřské mléko se tvoří víceméně, kvalita nebo nezávisí hodně na spánku a stravě.
• Během čekání na návrat laktace nebo zvýšení přísunu mléka mohou matky dát svým dětem více umělé výživy. Maminky by si však také měly dávat pozor, aby ke krmení miminka nepoužívaly lahvičky a cumlíky. Mléko by si maminky měly rozmíchat v hrnečku a následně kojit lžičkou. Když matka měla mléko nebo má zvýšené množství mléka, lze množství umělého mléka postupně snižovat.
• Měli byste kontrolovat přírůstek hmotnosti vašeho dítěte, abyste zjistili, zda dostává mléko? Pokud dítě nepřibralo na váze, měly by maminky během dne nadále podávat umělé mléko.
• Matka by měla kojit dítě, i když není mléka nebo mléka málo. V tuto dobu mohou maminky nechat miminko sát k prsu hadičkou s mlékem namíchaným v hrnečku tak, aby dítě mohlo prso i sát mléko, nebo si přimíchat mléko v plastové láhvi, když miminko saje na prsu, mělo by na něj kapat mléko.Vsuvka je blízko úst dítěte, aby se dítě přisálo. To pomůže mléku produkovat více mléka.
• Časové období pro zvýšení produkce mléka a laktace se navíc liší případ od případu. Pokud malé děti mohou ještě kojit 1-2x denně nebo jen v noci.
• Pokud dítě přestane kojit, může trvat 1-2 týdny nebo déle, než mléko hodně klesne. Matky však mohou stále produkovat mléko, pokud pravidelně a nepřetržitě kojí.

Mateřské mléko má slanou chuť je zcela normální problém, takže by se maminky neměly příliš znepokojovat. Doufám, že tento článek přináší mnoho informací, které vám pomohou lépe porozumět problému, který vás zajímá. Přeji mamince a miminku vždy hodně štěstí a zdraví.