Osteoporóza je jedním z typických projevů procesu stárnutí organismu, který je často pozorován u starších lidí. Osteoporóza způsobuje, že kosti jsou křehké, tenké a snadno se lámou
Osteoporóza je jedním z typických projevů procesu stárnutí organismu, který je často pozorován u starších lidí. Osteoporóza způsobuje, že kosti jsou křehké, tenké a snadno se lámou, což výrazně ovlivňuje zdraví a život pacientů. Onemocnění obvykle probíhá tiše, bez příznaků, bez bolesti. Pojďme správně rozumět osteoporóze, abychom jí mohli včas předcházet a léčit.
1. Příčiny osteoporózy
Riziko osteoporózy je zvýšené u starších lidí, lidí s podváhou, lidí s klidným životním stylem, menší fyzickou aktivitou, alkoholismem, kofeinem, kouřením, stravou s nedostatkem vápníku a vitaminu D. Lidé, kterým chybí reprodukční hormony.v důsledku ooforektomie, časné menopauza, některá endokrinní onemocnění. Lidé s anamnézou zlomenin (sebe nebo v rodině). Onemocnění narůstá i u lidí, kteří musí dlouhodobě užívat některé léky, jako jsou kortikosteroidy, antiepileptika atd.
Riziko osteoporózy se zvyšuje u starších lidí
2. Projevy osteoporózy
Příznaky osteoporózy v časných stádiích je často obtížné odhalit, protože onemocnění se vyvíjí velmi tiše a příznaky se mohou objevit a vymizet samy, takže pacient zůstává subjektivní. Když však uvidíte tělo s následujícími příznaky, musíte okamžitě jít do nemocnice, protože čím dříve je nemoc detekována, tím jednodušší a účinnější je léčba.
- Bolest páteře, bolest podél dlouhých kostí, zejména kostí nohou, paží, bolesti svalů, zimnice nebo svalové křeče ...
- Bolest se šíří podél mezižeberní oblasti, bolest při dlouhém sezení, změna polohy ...
- Nadýmání břicha, pomalé trávení, bolest na hrudi, dušnost, hrbatost, snížená výška...
Komplikacemi osteoporózy jsou často zlomeniny krčku stehenní kosti, páteře, kostí ruky
3. Nebezpečné komplikace osteoporózy
Komplikacemi osteoporózy jsou často zlomeniny krčku stehenní kosti, páteře, kostí ruky... Podle statistik způsobují zlomeniny stehenní kosti nejzávažnější následky s četností hospitalizací kvůli zlomeninám zadního dílu, osteoporóza než mrtvice, infarkt a rakovina prsu.
Komplikace osteoporózy často způsobují smrt 20 % pacientů a 50 % trvalé invalidity a invalidity. Tato situace nejen snižuje kvalitu života pacienta, ale stává se také zátěží pro rodinu a společnost.
Mezi osoby ve vysoce rizikové skupině pro osteoporózu patří starší dospělí, předchozí zlomeniny páteře, zlomeniny po 40 letech, zlomeniny v rodinné anamnéze. Zejména případy užívání kortikosteroidů déle než 3 měsíce, hypertyreóza (hyperparatyreóza), kostní deficit, časná menopauza před 45. rokem věku, dieta s nedostatkem vápníku, kouření, hodně pití kávy atd.
K prevenci osteoporózy by měl každý dodržovat dietu plnou vápníku a vitamínu D, omezit kouření, pít alkohol, pravidelně cvičit, vyhýbat se dlouhodobému užívání léků zvyšujících riziko osteoporózy, při chůzi používat chrániče kyčlí, hrozí-li pád.
Osteoporóze lze zcela předejít a vyhnout se jí, pokud správně porozumíme osteoporóze , zavedeme preventivní a léčebný režim tím nejaktivnějším způsobem.
Čt Ha