Jak předcházet a léčit 9 nejčastějších onemocnění u dětí
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
Proč se příznaky chřipky zdají být ospalé?
Příznaky při nachlazení jsou často nechutenství, únava, tělu se nechce cvičit,...hlavně známky chřipky a ospalosti. Proč chtějí nemocní lidé při nachlazení více spát?
Příznaky při nachlazení jsou často nechutenství, únava, tělu se nechce cvičit,...hlavně známky chřipky a ospalosti. Proč chtějí nemocní lidé při nachlazení více spát?
1. Příčiny ospalosti při nachlazení
Příznaky ospalosti při chřipce si vědci dlouho nedokázali vysvětlit. Existuje řada vysvětlení, jak tělo vkládá energii do boje s nemocemi, které způsobují, že tělo ztrácí energii, což vede k ospalosti, ale taková odpověď je považována za nespecifickou. Nová studie ale našla přesnou příčinu tohoto jevu. Když je tělo unavené chřipkou , buňky musí pracovat nepřetržitě s vysokou intenzitou a velmi stresující. V této době tělo aktivuje spánkový režim, aby se účinně zotavilo, vyvarujte se toho, aby tělo upadlo příliš dlouho do stavu „stresu“.
Při chřipce pacient často upadá do stavu únavy a ospalosti
Navíc při nachlazení pacienti často užívají některá antibiotika, která obsahují chlorfeniramin ve skupině antihistaminik. Tato složka má sedativní účinek, takže uživatelé se po použití drogy cítí ospalí.
2. Metody pro zmírnění příznaků chřipky
Pít hodně vody
Chřipka zanechává tělo ve stavu těžké dehydratace. Pacienti proto musí dbát na zajištění dostatečného množství vody pro tělo, zejména v případech doprovázených zvracením a průjmem. Pacienti mohou pít vodu, džus nebo jiné druhy vody obsahující elektrolyty. Kromě toho můžete použít bylinný čaj v kombinaci s medem, který pomůže zmírnit příznaky bolesti v krku.
Doplňte tělu vodu, vyvarujte se upadnutí do stavu dehydratace
Konzumace polévky pomáhá zmírnit příznaky chřipky
Polévka je velmi efektivní komfortní jídlo. Některé studie ukázaly, že když jste nachlazení, konzumace kuřecí polévky pomůže snížit příznaky infekcí dýchacích cest.
Dělat cvičení
Při nachlazení se často cítíte unavení a nechce se vám moc cvičit. Snažte se však dělat lehké cviky, aby se tělo zpevnilo. Hlavně se držte dál od práce a omezte ponocování. Spánek ve správnou dobu a dostatek spánku pomůže imunitnímu systému dobře fungovat a pomáhat bojovat proti nemocem.
Sauna
Na nachlazení a chřipku se často používá účinný lidový lék , kterým je sauna. Použijte trochu mentolu nebo eukalyptu v hrnci s napařující se vodou, poté si zakryjte tělo osmi velkými ručníky a zhluboka dýchejte nosem. To pomůže zmírnit příznaky ucpaného nosu.
Jemné cvičení pomůže zlepšit odolnost těla
Slaná voda
Každodenní kloktání slanou vodou pomůže odstranit hlen v krku. Kromě toho může pomoci eliminovat viry a bakterie, které se vyskytují v dutině ústní a nosohltanu.
Malý nos
Ke snížení ucpaného nosu a rýmy by pacienti měli používat fyziologický roztok a denně si umývat nos.
Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
Očkování během těhotenství: co potřebujete vědět
aFamilyToday Health - Očkování během těhotenství a před těhotenstvím nejen pomáhá chránit zdraví matky, ale také zajišťuje bezpečnost dítěte.
Jaký lék proti chřipce by se měl používat při kojení?
Nachlazení je extrémně časté a snadno se léčí. Když však kojíte, měla byste si dávat pozor na léky proti chřipce, které byste měla užívat.
Děti s chřipkou nelze ignorovat, maminky
Když rodiče rozpoznají správné příznaky chřipky u dítěte, budou mít účinný plán, jak se s nemocí vypořádat, aby se jejich dítě rychle zotavilo.
10 přenosných nemocí, kterými se děti ve škole často setkávají
Děti, které chodí do školy, často trpí infekčními chorobami, jednak proto, že odolnost dítěte je stále slabá, jednak proto, že škola obsahuje mnoho patogenů.
Děti často onemocní, možná proto, že maminka nezná následujících 7 rad
aFamilyToday Health – Následující extrémně jednoduchá, ale účinná „nesrovnatelná“ opatření pomohou vašim dětem, aby již neonemocněly, rodiče se cítili bezpečněji
Tipy pro těhotné 6 způsobů, jak posílit imunitu v těhotenství
V těhotenství je nutné užívání léků bedlivě sledovat, proto je velmi důležité v těhotenství chránit své zdraví a posilovat imunitu.
Na co si dát pozor při užívání léků na nachlazení při kojení?
Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení? Jaké další léky na nachlazení můžete užívat bez užívání léků?
Co dělají rodiče, když má jejich dítě astma?
Když má dítě astma a má astmatický záchvat, průdušnice bude červená a oteklá, sekrece hlenu a zúžení průdušek zužují dýchací cesty, což způsobuje, že dítě rychle dýchá a kašle.
Očkovací kalendář pro kojence a děti
V každé konkrétní fázi je třeba děti očkovat, aby se zabránilo různým nebezpečným nemocem. Znát očkovací kalendář dětí tak, aby byly očkovány ve správný čas, je nejúčinnějším způsobem ochrany jejich zdraví.
Poznámky a odpovědi na otázky při očkování dětí proti chřipce
Nechat své dítě očkovat proti chřipce je něco, co si nemůžete dovolit ignorovat, protože chřipkové komplikace mohou mít vážné následky.
Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
7 přírodních zázračných léků na bolest v krku pro těhotné maminky
Bolest v krku je poměrně častým příznakem i u těhotných žen. Existuje bezpečný způsob, jak léčit bolest v krku, aniž byste museli používat léky?
Jak předcházet dětské mozkové obrně u dětí před – během a po těhotenství
aFamilyToday Health – Pro rodiče je nezbytné, aby byli dobře vybaveni znalostmi o dětské mozkové obrně a také preventivními metodami, které jejich dětem pomohou vyhnout se riziku onemocnění.
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.