Jak předcházet a léčit 9 nejčastějších onemocnění u dětí
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
Jaké jsou účinky pití alkoholu při chřipce?
Lidé s chřipkou pijí alkohol, nemoc zhorší, bude trvat déle a bude obtížnější léčit.
Lidé s chřipkou pijí alkohol, nemoc zhorší, bude trvat déle a bude obtížnější léčit.
Mnoho lidí si stále myslí, že nachlazení a chřipka jsou běžná onemocnění, a proto není třeba příliš abstinovat a klidně pít alkohol a kouřit jako obvykle. Nevědí ale, že při nachlazení bude pití alkoholu přinášet tělu další a další škodlivé účinky.
Pití alkoholu snadno povede k vážným zdravotním problémům
1. Jaké jsou škodlivé účinky pití alkoholu při nachlazení?
V současné době převládá názor, že pití piva je zdraví méně škodlivé než pití alkoholu. To je mylná představa, protože poškození je způsobeno hlavně alkoholem (etanolem) v alkoholu a závisí na vypitém množství (kolik gramů vypitého alkoholu) a frekvenci užívání. Problémem je, že alkohol způsobuje závislost, takže pijáci nejsou schopni ovládat své vlastní chování. Alkohol je návyková látka, pokud ho pijete pravidelně, způsobí to, že piják zvýší dávku a znovu ji použije. Při nemoci, ale i pití alkoholu pivo nemoc zhorší, příznaky trvají déle a hůře se léčí. Nemoc probíhající po tak dlouhou dobu se snadno rozvine v chronické onemocnění a má velký dopad na zdraví. Pití alkoholu při nemoci navíc zvyšuje riziko mrtvice. Kromě, Způsobuje také příznaky anémie, protože pití velkého množství alkoholu může způsobit náhlý pokles počtu červených krvinek v krvi a způsobit anémii. Často se objevují příznaky jako únava, dušnost, závratě a nedostatek jasnosti...
2. Potraviny, kterým je třeba se vyhnout při nemoci
Kromě alkoholu existují i další potraviny, kterým by se lidé s chřipkou měli vyhýbat.
Potraviny s vysokým obsahem tuku
Potraviny s vysokým obsahem tuku, jako je rychlé občerstvení a smažená jídla, by neměly být zahrnuty do každodenní stravy. Vzhledem k tomu, že tuky jsou hůře stravitelné než jiné potraviny, jejich konzumace může způsobit žaludeční nevolnost a zhoršit zánět.
Jíst hodně tuku způsobí zažívací potíže, nadýmání...
Nepoužívejte potraviny obsahující kofein
Kofein se nachází v mnoha nápojích, jako je káva, soda a sycená voda. Během nachlazení nebo chřipky byste měli omezit pravidelnou konzumaci těchto potravin. Protože soda nebo káva obsahuje hodně cukru, může způsobit glukózový šok. Nemluvě o kofeinu působí během krátké doby střízlivě, tělo není správně odpočaté, bude unavenější a chřipka není úplně vyléčená.
Potraviny s vysokým obsahem soli
Odborníci doporučují, abyste při nachlazení jedli méně potravin obsahujících hodně soli, což pomůže zvýšit množství lysozymu ve slinách a pomůže tak chránit hrdlo. Odtud bude hrdlo vylučovat globuliny a interferony v boji proti chřipce.
červené maso
Nahraďte červené maso potravinami, které jsou lépe stravitelné
Při nachlazení nemusí váš trávicí systém fungovat tak, jak by měl. Červené maso je druh masa, který není snadno stravitelný, může přimět tělo k tomu, aby je vstřebalo, což vede k chřipkovým stavům, průjmům , bolestem žaludku... Místo červeného masa si dejte pauzu. Jezte dostatečně a jíst lépe stravitelná jídla, jako je mleté vepřové maso, ryby a zelená zelenina.
Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
Očkování během těhotenství: co potřebujete vědět
aFamilyToday Health - Očkování během těhotenství a před těhotenstvím nejen pomáhá chránit zdraví matky, ale také zajišťuje bezpečnost dítěte.
Jaký lék proti chřipce by se měl používat při kojení?
Nachlazení je extrémně časté a snadno se léčí. Když však kojíte, měla byste si dávat pozor na léky proti chřipce, které byste měla užívat.
Děti s chřipkou nelze ignorovat, maminky
Když rodiče rozpoznají správné příznaky chřipky u dítěte, budou mít účinný plán, jak se s nemocí vypořádat, aby se jejich dítě rychle zotavilo.
10 přenosných nemocí, kterými se děti ve škole často setkávají
Děti, které chodí do školy, často trpí infekčními chorobami, jednak proto, že odolnost dítěte je stále slabá, jednak proto, že škola obsahuje mnoho patogenů.
Děti často onemocní, možná proto, že maminka nezná následujících 7 rad
aFamilyToday Health – Následující extrémně jednoduchá, ale účinná „nesrovnatelná“ opatření pomohou vašim dětem, aby již neonemocněly, rodiče se cítili bezpečněji
Tipy pro těhotné 6 způsobů, jak posílit imunitu v těhotenství
V těhotenství je nutné užívání léků bedlivě sledovat, proto je velmi důležité v těhotenství chránit své zdraví a posilovat imunitu.
Na co si dát pozor při užívání léků na nachlazení při kojení?
Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení? Jaké další léky na nachlazení můžete užívat bez užívání léků?
Co dělají rodiče, když má jejich dítě astma?
Když má dítě astma a má astmatický záchvat, průdušnice bude červená a oteklá, sekrece hlenu a zúžení průdušek zužují dýchací cesty, což způsobuje, že dítě rychle dýchá a kašle.
Očkovací kalendář pro kojence a děti
V každé konkrétní fázi je třeba děti očkovat, aby se zabránilo různým nebezpečným nemocem. Znát očkovací kalendář dětí tak, aby byly očkovány ve správný čas, je nejúčinnějším způsobem ochrany jejich zdraví.
Poznámky a odpovědi na otázky při očkování dětí proti chřipce
Nechat své dítě očkovat proti chřipce je něco, co si nemůžete dovolit ignorovat, protože chřipkové komplikace mohou mít vážné následky.
Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
7 přírodních zázračných léků na bolest v krku pro těhotné maminky
Bolest v krku je poměrně častým příznakem i u těhotných žen. Existuje bezpečný způsob, jak léčit bolest v krku, aniž byste museli používat léky?
Jak předcházet dětské mozkové obrně u dětí před – během a po těhotenství
aFamilyToday Health – Pro rodiče je nezbytné, aby byli dobře vybaveni znalostmi o dětské mozkové obrně a také preventivními metodami, které jejich dětem pomohou vyhnout se riziku onemocnění.
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.