Tipy na léčbu bolesti v krku s hlenem velmi účinné doma

Bolest v krku s hlenem je běžným příznakem mnoha bakteriálních a virových infekcí. Následující článek odhalí některé účinné domácí léky na bolest v krku s hlenem, pojďme to zjistit hned!

Bolest v krku s hlenem způsobuje pacientům mnoho potíží. Abyste tuto situaci překonali, můžete níže zkusit aplikovat některé účinné domácí prostředky na bolest v krku s hlenem!

Tipy na léčbu bolesti v krku s hlenem velmi účinné doma

1. Udržujte vzduch vždy vlhký

Zvlhčování a zabránění vysychání okolního vzduchu může pomoci zmírnit bolest v krku s hlenem. Chcete-li udržet vzduch vlhký a bezpečný po celý den, můžete použít zvlhčovač mlhy. Abyste zabránili vzniku plísní, měli byste vždy každý den měnit vodu a čistit stroj podle pokynů výrobce. 

Tipy na léčbu bolesti v krku s hlenem velmi účinné doma

2. Přidejte dostatek vody pro tělo

Jedním z jednoduchých způsobů, jak léčit bolest v krku s hlenem, je vždy dodávat tělu dostatek vody, zejména teplé. Teplá voda pomůže udržet hrdlo vlhké a zároveň pomůže snadno uvolnit hlen a účinně zmírnit bolest. Kromě toho můžete stále pít šťávu, vývar z kostí nebo jíst kaši, jíst polévku, abyste si zajistili dostatek výživy a dostatek tekutin. 

3. Adekvátní výživa pro zlepšení zdraví dýchacího systému

Chcete-li zlepšit zdraví dýchacího systému, můžete do svého denního jídelníčku přidat některá jídla s citronem, medem, zázvorem a česnekem. To vše jsou ingredience, které lze snadno najít a fungují jako podpora léčby a prevence nachlazení , bolestí v krku, kašle a hlenů.

Případně, pokud máte virové respirační onemocnění, jako je chřipka, můžete zkusit jíst nebo užívat doplňky stravy, které obsahují složky jako extrakt z kořene lékořice (lékořicový čaj), ženšen, různé druhy bobulí (jahoda, bobule, třešeň...), echinacea ( fialová chryzantéma), granátové jablko, guava čaj, zinkový doplněk ve formě pilulek... 

Adekvátní výživa pro zlepšení zdraví dýchacího systému

4. Kloktejte slanou vodou

Kloktání teplou slanou vodou vám nejen pomůže vyčistit hlen v krku, ale také zabíjí bakterie a zklidňuje nepříjemné bolesti v krku. Pokud nemáte fyziologický roztok, můžete si sůl sami naředit vodou v poměru jeden šálek teplé vody na 1/2 až 3/4 lžičky soli na kloktání.

Můžete kloktat slanou vodou po dobu 30 - 60 sekund a naklonit krk, abyste důkladně opláchli v oblasti orofaryngu místo pouhého kloktání v dutině ústní a následného vyplivnutí, aniž byste museli oplachovat čistou vodou. Můžete se znovu opláchnout, ale nenechávejte slanou vodu v krku příliš dlouho, aby nedošlo k puchýřům na jazyku a poškození ústní sliznice.

5. Použijte eukalyptový (eukalyptový) esenciální olej

Použití eukalyptového esenciálního oleje je jedním z účinných domácích léků na bolest v krku s hlenem, které můžete aplikovat. Tento esenciální olej má schopnost uvolňovat hlen, což zase usnadní plivání. Zároveň, pokud máte dlouhodobě přetrvávající kašel, můžete k inhalaci použít eukalyptový olej, který také pomůže rychle zmírnit bolest. 

Navíc můžete použít difuzér jak k zvlhčení vzduchu, tak k využití výhod eukalyptového esenciálního oleje při inhalaci.

Použijte eukalyptový olej k léčbě bolesti v krku s hlenem

6. Vezměte si léky

Jedním ze způsobů, jak vyléčit bolest v krku s hlenem, je užívání léků (včetně léků na předpis i bez něj). V závislosti na příčině a různých příznacích však budou existovat různé léčebné režimy pro bolest v krku s hlenem. 

Lékaři se budou spoléhat na anamnézu, fyzikální vyšetření nebo požádají pacienta, aby provedl nějaké testy k diagnostice přesné příčiny onemocnění. Poté, co jsou k dispozici výsledky, lékaři zhodnotí a doporučí vhodný léčebný plán pro každý případ.

Některé léky běžně používané k léčbě bolesti v krku s hlenem zahrnují antibiotika, léky na potlačení kašle, antipyretická analgetika, expektorancia, pastilky do krku atd. U antibiotik by pacienti neměli svévolně užívat nebo přerušovat užívání bez lékařské rady. Zároveň je nutné dodržovat způsob podávání a dávkování, aby byla léčba co nejúčinnější.

Kdy musí člověk s bolestí v krku s hlenem navštívit lékaře?

Většina případů bolesti v krku s hlenem není znepokojivá, ale pacientovi způsobuje mnoho nepohodlí. Pokud však kašel přetrvává a palčivá bolest neustupuje, měli byste ihned navštívit svého lékaře, protože to mohou být příznaky jiných zdravotních problémů, jako je reflux kyseliny, alergie, astma, cysty myomů, chronická bronchitida, jiná plicní onemocnění … 

Kromě toho, pokud vás bolí v krku s hlenem po dlouhou dobu (1 měsíc nebo déle) nebo máte jiné příznaky, jako je bolest v krku s krvavým sputem, bolest na hrudi, mělké dýchání, sípání atd., měli byste navštívit l��kaře pryč.. 

Výše je několik sdílení o účinných domácích lécích na bolest v krku s hlenem. Doufám, že vám pomůžeme s dalšími užitečnými znalostmi!