Opatření k omezení šíření Covid-19 očima, nosem, ústy a rukama

Když je epidemie COVID-19 komplikovaná, ochrana zdraví posílením imunity je jedním z řešení, které je považováno za nejdůležitější sebeobranný „plot“ na podporu prevence a boje proti nemoci. boj proti invazi viru. 

Kromě implementace zprávy 5K podle doporučení Ministerstva zdravotnictví a očkování proti Covid-19 je opatřením, které by mělo být zohledněno, také otázka samočištění pro prevenci epidemií a zvýšení odolnosti. zaměřit se na boj s epidemií.

Pořádně kloktat

Ze způsobů, kterými se virus Sars-cov-2 dostává do těla, je nejjednodušší a nejnebezpečnější cestou dýchacího traktu, což je naše hrdlo. Pro snížení rizika infekce nebo přenosu na ostatní je proto nutné orofarynx pravidelně čistit a dezinfikovat.

Jednou z metod, která je jednoduchá, snadno proveditelná, ale nabízí účinnou ochranu, je správné kloktání. Roztok používaný k čištění krku může být fyziologický roztok nebo lépe Chlorhexidin glukonát (roztok doporučený WHO k zabíjení virů). 

Nestačí pravidelné kloktání, ale je potřeba také správně kloktat:

  • Dejte roztok do nejhlubší části hrdla, kterou můžete tolerovat, nejen do oblasti úst.
  • Správné dávkování. Pokaždé, když potřebujete použít 5 ml roztoku, stačí k podpoře účinku usmrcení viru, čím více roztoku držíte v ústech, tím obtížnější je dostat ho do orofaryngu. 
  • Použijte roztok kloktadla před a po odchodu ven, bezprostředně po blízkém kontaktu s jinými lidmi nebo každé ráno, když se probudíte.

Správné kloktání zabije viry, které se do těla dostanou nosem a ústy, a to nejen COVID-19, ale i jiné chřipkové viry, jde tedy o účinnou metodu ochrany zdraví v tomto epidemickém období.

Správné kloktání zabije viry, které se dostanou do těla

Používejte ochranné brýle

Mnoho lidí se mylně domnívá, že virus Sars-cov-2 je virus respiračního onemocnění, který způsobuje onemocnění při vdechnutí, takže se starají pouze o nošení roušky a zapomínají, že součástí viru, který může proniknout, jsou také oči.

Brýle proti kapkám jsou užitečné produkty k ochraně očí před rizikem infekce COVID-19. V případě, že se staráte o pacienty, kteří jsou vystaveni F1, F2, ... nebo jen žijete a pracujete v kanceláři, nošení ochranných brýlí proti kapénkám bude zásadní pro prevenci virů. Díky schopnosti plastové bariéry skla se oddělit kapky od ostatních.

V současné době se tento typ brýlí prodává ve většině lékáren a prodejen pracovních oděvů. Měli byste si vybrat brýle s integrovanou pokrývkou hlavy a velkou plochou plastové fólie pro pohodlné používání a zvýšenou ochranu očí, nosu a úst. 

Jde však pouze o jedno z preventivních opatření a mnoho typů štítů není testováno na kvalitu, proto je třeba pečlivě vybírat i lidé při používání protikapkových skel a kombinaci dalších metod.

Brýle proti kapkám jsou užitečné produkty k ochraně bezpečnosti očí před Covidem

Dobře si umyjte ruce

Ruce jsou části těla, které běžně přicházejí do styku se spoustou věcí, takže riziko, že se virus přichytí na ruce a následně pronikne do těla očima, nosem a ústy, je extrémně vysoké, takže důkladné mytí rukou je extrémně důležité opatření. důležité pro prevenci epidemie. Ruční mytí zná každý, ale správné mytí a mytí tím, jakým roztokem je nejúčinnější, nemusí. Při mytí rukou věnujte pozornost následujícím krokům:

  • Před vložením mýdla do dlaně si navlhčete ruce
  • Třete jednu dlaň přes záda druhé a naopak
  • Spojte 2 dlaně k sobě a protřete každý prst
  • Otřete vnější část prstů o hřbet druhé ruky
  • Otáčejte palcem jedné ruky druhou a naopak
  • Opláchněte vodou a osušte čistým ručníkem

Mytí rukou mýdlem a vodou je nejlepší způsob, jak se viru zbavit ve všech případech, ale v situacích, kdy mýdlo a voda nejsou k dispozici, lze místo toho použít dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu obsahující alespoň 60 % alkoholu. Roztok však nedokáže odstranit všechny bakterie, viry a škodlivé látky, jako jsou těžké kovy, pesticidy, a není účinný, když jsou ruce mastné nebo špinavé.

Proto se dnes dezinfekce na ruce běžně používá pouze jako alternativa v naléhavých situacích, hygiena rukou vodou a mýdlem je stále nejúčinnějším způsobem.

Clincare Hand Sanitizer 500 ml Opodis

Použijte nosní sprej

Antiseptický nosní sprej je rychlý a pohodlný způsob, jak toho dosáhnout a přitom zajistit bezpečnost před epidemiemi díky svému čisticímu účinku až do hloubky nosu, prvního místa pro příjem vzduchu z okolí.

Salt Ion roztok pro nosní hygienu s vynikajícími výhodami pro ochranu zdraví rodiny obsahuje zcela přírodní složky. Vyrábí se na moderních japonských technologických linkách, zejména procesem vytváření alkalické ionizované vody moderním Golden strojem. Pomocí vstupního zdroje vody alkalických iontů s 0,5nm mikroskopickým shlukem molekul vody hloubkově a rychle čistí nečistoty a škodlivé bakterie v nosní dutině. 

Přípravek obsahuje také minerály z hlubinných mořských vod, tyto účinné látky mají vliv na posílení odolnosti organismu a imunitního systému. Kromě toho mají také antibakteriální vlastnosti, pomáhají předcházet růstu bakterií a chrání tělo před jinými infekčními chorobami. Produkt pomáhá zmírnit příznaky sinusitidy lépe než běžný fyziologický roztok.

Některé z hlavních vlastností produktu zahrnují:

  • Odstraňte rez a hlen v nose díky mechanismu mlhového spreje, který vytváří jemné částice s pH (alkalickými) složkami, které pronikají hluboko do nosní dutiny.
  • Antiseptický, protizánětlivý, zabraňuje rýmě, ucpanému nosu a sinusitidě.
  • Pomáhá udržovat nos čistý, průzračný, snadno dýchatelný a vytváří příjemný pocit chladu.

Iontový solný nosní dezinfekční prostředek

Chránit se v období epidemie Covid-19 je velmi důležité, proto si každý člověk musí být vědom sám sebe a nebýt subjektivní v ochraně zdraví.

Zejména v situaci „New Normal“ se celá země začíná postupně vracet do práce, každodenní kontakt s mnoha lidmi stále vede k vysokému riziku infekce, vždy pozveme ducha ochrany Chraňte, aktivně implementujte 5K kdykoli , kdekoli. Přejeme všem hodně zdraví do boje s epidemií. 


Leave a Comment

Jak vyrobit antiseptický roztok doma

Jak vyrobit antiseptický roztok doma

Dezinfekční prostředek na ruce pomáhá eliminovat bakterie způsobující onemocnění. Dobrou zprávou je, že si můžete doma vytvořit vlastní antiseptický roztok, místo abyste jej kupovali.

Kroky pro správné mytí rukou podle doporučení Ministerstva zdravotnictví

Kroky pro správné mytí rukou podle doporučení Ministerstva zdravotnictví

Správné mytí rukou podle doporučení ministerstva zdravotnictví pomáhá předcházet infekci a šíření bakterií. Konkrétně správné mytí rukou je rozděleno do 6 kroků, nezapomeňte je dodržovat.

Naučte se antibakteriální mechanismus alkoholu s pokožkou rukou

Naučte se antibakteriální mechanismus alkoholu s pokožkou rukou

Epidemická situace způsobená koronavirem je stále vážnější a zdravotnické potřeby související s prevencí nemocí jsou stále nedostatkové, včetně dezinfekčních prostředků na ruce. A použití alkoholu k výrobě dezinfekčního prostředku na ruce doporučují lékaři. Jaký je tedy antibakteriální mechanismus alkoholu? Podívejte se na to hned!

Aplikace alkoholu 90 stupňů v lékařském průmyslu

Aplikace alkoholu 90 stupňů v lékařském průmyslu

Alkohol je užitečný v každém prostoru, zejména při první pomoci a dezinfekci. V současné době je na trhu mnoho druhů alkoholu jako alkohol pod 50 stupňů, alkohol 70-75 stupňů, alkohol 90 stupňů. Tento článek vám pomůže lépe porozumět aplikaci 90stupňového alkoholu v lékařském průmyslu. Pojďme to společně zjistit!

Používejte správně 90stupňový alkohol, abyste zajistili bezpečnost rodiny

Používejte správně 90stupňový alkohol, abyste zajistili bezpečnost rodiny

Alkohol 90 stupňů nám již není cizí kvůli efektivnímu využití, které přináší. Jak tedy nejefektivněji a nejbezpečněji používat 90stupňový alkohol? Pojďme to zjistit prostřednictvím tohoto článku.

Poznámky, když se studenti po epidemii vrátí do školy

Poznámky, když se studenti po epidemii vrátí do školy

Aby bylo možné účinně implementovat opatření k prevenci a kontrole akutních respiračních infekcí způsobených virem Corona (Covid-19), zaměstnanci škol a studenti v 63 provinciích a městech musí věnovat pozornost některým problémům a dodržovat odborný lékařský obsah v dokumentu č. 180/MT-VP odborem řízení zdravotního prostředí (Ministerstvo zdravotnictví).

Všechna užitečná použití, která potřebujete znát při použití alkoholu 90 stupňů

Všechna užitečná použití, která potřebujete znát při použití alkoholu 90 stupňů

Jaké výhody přináší devadesátistupňový alkohol a jak funguje, že je tak rozšířený? Pojďme se dozvědět více prostřednictvím obsahu článku níže.

Správně používejte látkové masky místo lékařských

Správně používejte látkové masky místo lékařských

Situace akutních respiračních infekcí způsobených novými kmeny Corona viru (Covid-19) se stále více komplikuje. K vyřešení této situace jsou lidé vyzýváni, aby místo lékařských masek používali látkové roušky, kterých je dnes stále málo. Jaký je tedy správný způsob nošení látkové masky, abyste se ochránili a přispěli k odpuzování nemoci způsobené koronavirem?

Proč je 70stupňový alkohol lepší než 90stupňový?

Proč je 70stupňový alkohol lepší než 90stupňový?

Jistě máme mnoho otázek, proč používat k dezinfekci 70stupňový alkohol, ale ne 90stupňový. Pojďme se podívat na článek níže, abychom společně odpověděli!

Opatření k omezení šíření Covid-19 očima, nosem, ústy a rukama

Opatření k omezení šíření Covid-19 očima, nosem, ústy a rukama

Když je epidemie COVID-19 komplikovaná, ochrana zdraví posílením imunity je jedním z řešení, které je považováno za nejdůležitější sebeobrannou bariéru pro podporu prevence a zvládnutí vstupu viru pandemie.

Poznámky, které potřebujete vědět, abyste správně používali alkohol na rány

Poznámky, které potřebujete vědět, abyste správně používali alkohol na rány

Antiseptický alkoholový roztok se v každodenním životě používá velmi běžně. Víte tedy, jak správně používat alkohol v případě dezinfekce ran? Sledujte článek níže, ať vám to neuteče!

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.