Co jíst, když máte velký splín?

Slezina je důležitý orgán těla, zdravá slezina je velmi závislá na vaší každodenní stravě. Pravidelná konzumace potravin, které slezině škodí, postupem času tento orgán postupně zničí. Zejména je třeba také dávat pozor na to, co jíst.

Splenomegalie je zdravotní stav, který ukazuje na přetížení organismu a může vést k destrukci krevních buněk a dalším poruchám krevních destiček a krevním onemocněním. Lidé se splenomegalií mohou zcela překonat příznaky onemocnění změnou životního stylu, jako je vyhýbat se namáhavé fyzické aktivitě a věnovat pozornost tomu, co jíst.

Funkce sleziny s tělem

Slezina je orgán umístěný na levé straně břicha a směrem dozadu. Je orgánem lymfatického systému a funguje jako drenážní síť pro filtraci krve, skladování krve a produkci protilátek.

Slezina funguje jako drenážní síť

  • Dialýza: Slezina provádí kontrolu kvality, když jí protéká krev a rozpozná, které červené krvinky jsou staré nebo poškozené.
  • Skladování krve: Slezina může uchovávat a snadno uvolnit potřebné množství krve v naléhavých případech, jako je horečka dengue.
  • Tvorba protilátek: Kromě velkého množství lymfocytů produkuje slezina také velké množství imunitních bílých krvinek – to jsou suroviny pro tvorbu protilátek. Díky tomu může tělo bojovat s mnoha nemocemi.

Co je zvětšená slezina?

Normální slezina je velká asi jako pěst. Lékaři to většinou při klinickém vyšetření nepociťují. Při infekci může slezina nabobtnat a stát se mnohonásobně větší, než je její normální velikost. Mnoho poruch v těle může ovlivnit slezinu, protože se podílí na mnoha funkcích.

Co jíst, když máte velký splín? Normálně nelze slezinu nahmatat

Zvětšená slezina není vždy známkou vážného zdravotního problému. Když je však slezina zvětšená, znamená to, že je nadměrně aktivní, například slezina může příliš tvrdě pracovat na odstranění a zničení starých a poškozených krvinek. Tomu se říká hypersplenismus. Důvodů může být mnoho, například příliš mnoho krevních destiček nebo jiné krevní poruchy…

Příčiny splenomegalie

  • Infekce: Bakteriální infekce způsobené tyfem, infekční endokarditida, syfilis... Nebo případy virových a parazitárních infekcí také způsobují zvětšení sleziny.
  • Rakovina: Rakovina ve slezině nebo metastázy do sleziny jsou také jednou z příčin splenomegalie.
  • Autoimunitní zánětlivá onemocnění, jako je sarkoidóza, lupus a celoroční revmatoidní artritida .
  • Zranění, jako jsou zranění při sportu.
  • Velký hnisem naplněný absces způsobený bakteriální infekcí.
  • Infekční onemocnění, jako je Gaucherova choroba, hyperproteinémie, onemocnění z ukládání glykogenu...

Příznaky zvětšené sleziny

Většina lidí neví, že mají zvětšenou slezinu, protože příznaky nejsou známy. Lidé nemoc často odhalí při celkovém fyzikálním vyšetření. Je důležité věnovat pozornost tomu, když tělo vykazuje běžné příznaky zvětšené sleziny, jako jsou:

  • V některých případech nemusí být žádné příznaky.
  • Bolest v levém horním kvadrantu nebo plnost v horní části břicha, která může vyzařovat do levého ramene.
  • Zvětšená slezina tlačí na žaludek, takže se cítíte sytí, když jste nejedli nebo nejedli velmi málo.
  • Anémie.
  • Unavený.
  • Časté infekce.
  • Snadné krvácení.

Mohou se objevit další příznaky, které nejsou uvedeny. Máte-li dotazy ohledně příznaků onemocnění, poraďte se se svým lékařem. Pokud máte bolest v levém horním kvadrantu, zvláště pokud se zhorší nebo zhorší s hlubokým dýcháním, navštivte svého lékaře.

Co jíst velký splín?

Potraviny s vysokým obsahem cukru

Mezi sladká jídla patří sladkosti (bonbony, zmrzlina atd.) a slazené nápoje (soda, kondenzované mléko, ledový čaj, energetické nápoje atd.). U lidí se zvětšenou slezinou se doporučuje snížit nebo omezit příjem cukru pro zdravější slezinu a imunitní systém.

Fast Food

Ve skutečnosti rychlé občerstvení obsahuje vysoký obsah soli, která může nepříznivě ovlivnit a zničit již tak zvětšenou slezinu a způsobit imunosupresi.

Co jíst, když máte velký splín? Co jíst velký splín? Vyhněte se rychlému občerstvení

Zpracované tuky a oleje

Aby byl váš imunitní systém zdravý, měli byste konzumovat přírodní oleje bohaté na omega-3 mastné kyseliny včetně lněných semínek, lněného oleje, řepkového oleje, sójových bobů, sójového oleje, dýňových semínek, dýňového oleje, vlašských ořechů a vlašských ořechů. Zpracovaný kuchyňský olej dráždí imunitní systém, takže tělo je náchylnější k infekcím.

Kofein a další stimulanty

Nemusíte přestat pít kávu, stačí snížit denní příjem kofeinu. Studie ukazují, že pití kávy, když je slezina zvětšená, může zhoršit dysfunkci sleziny. Přestaňte užívat stimulanty jako je pivo, alkohol... ovlivňují nejen slezinu, ale přímo ovlivňují vaše zdraví.

Tyto potraviny by navíc neměli jíst lidé se zažívacími problémy. Jinak se váš stav zhorší a budou postiženy i jiné orgány než slezina, jako je žaludek a ledviny.

Dieta pro lidi se splenomegalií

Pití dostatečného množství vody každý den pomáhá slezině pracovat efektivněji, lépe se čistí, lépe odstraňuje toxiny a lépe reguluje průtok krve. Zkuste vypít 8-10 sklenic vody denně. Vodnaté ovoce a zelenina jako pomeranče, melouny, okurky a rajčata jsou také skvělou volbou.

Co jíst, když máte velký splín? Pít hodně vody je dobré pro lidi se splenomegalií

Čerstvé ovoce a zelenina jsou plné vitamínů, minerálů a enzymů, které zlepšují funkci sleziny a pomáhají tělu lépe detoxikovat.

Zvětšená slezina vážně poškodí imunitní systém a učiní pacienta náchylnějším k infekcím. Proto je třeba zvýšit příjem potravin bohatých na antioxidanty, látky, které pomáhají snižovat záněty, zvyšují odolnost jako je zázvor – dobré potravinářské koření na slezinu.

Stručně řečeno, dostatek výživy a vědět, co jíst, je důležité a nezbytné pro zdravější slezinu. Je také třeba kombinovat s pravidelnými zdravotními prohlídkami, které vám pomohou posoudit vaše tělo, včas odhalit abnormality, nebezpečné komplikace a rychle je léčit.


Leave a Comment

Kolik stupňů zvětšení sleziny, jak rozlišit?

Kolik stupňů zvětšení sleziny, jak rozlišit?

Slezina je malý pevný orgán umístěný hluboko v břiše. Při diagnostice onemocnění je třeba věnovat zvláštní pozornost stupni splenomegalie, aby se dosáhlo co nejlepších výsledků. Pojďme s Blog aFamilyToday zjistit, kolik stupňů má slezina, jak ji rozlišit?

Zvětšená slezina: Příčiny a léčba

Zvětšená slezina: Příčiny a léčba

Splenomegalie je abnormální zvětšení velikosti sleziny. Splenomegalie je často sekundárním projevem jiných příčin. Jaké jsou tedy příčiny zvětšené sleziny? Jak se vypořádat s hypersplenismem? Pojďme se naučit základy tohoto stavu s blogem aFamilyToday v článku!

Je splenomegalie 1. stupně nebezpečná?

Je splenomegalie 1. stupně nebezpečná?

Slezina je důležitý orgán těla, který hraje roli v imunitním systému, jako je produkce lymfocytů a imunitní reakce. Nejen to, slezina se také účastní procesu filtrace krve a ničení starých červených krvinek. Abnormální zvětšení sleziny je téměř vždy sekundární k jinému onemocnění. Je tedy splenomegalie 1. stupně nebezpečná?

Co jíst, když máte velký splín?

Co jíst, když máte velký splín?

Slezina je důležitý orgán těla, zdravá slezina je velmi závislá na vaší každodenní stravě. Pravidelná konzumace potravin, které slezině škodí, postupem času tento orgán postupně zničí. Zejména je třeba také dávat pozor na to, co jíst.

Jak se zvětšuje slezina?

Jak se zvětšuje slezina?

Slezina je orgán umístěný pod hrudním košem, nad levou stranou břicha a směrem dozadu. Patří do lymfatického systému a funguje jako drenážní síť, která našemu tělu pomáhá bojovat s infekcí. Normálně není slezina hmatná, pouze když je slezina větší než normálně, můžeme ji cítit. Jak tedy zvětšenou slezinu zkontrolovat?

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.