Després de la llet materna, la fórmula és una opció adequada per als nadons. La majoria de les fórmules es deriven generalment de la llet de vaca i s'afegeixen molts altres ingredients perquè siguin les millors per als nadons.
Es recomana la llet materna o la fórmula adequada per a l' edat com a font d'aliment principal per a tots els nens menors de 12 mesos. Encara que l'opció òptima segueix sent la llet materna, si per circumstàncies de força major la mare no pot alletar el nadó, es pot substituir per una fórmula adequada. La fórmula infantil s'ha investigat a fons per oferir els mateixos perfils nutricionals que la llet materna. Aporta tots els nutrients que el teu nadó necessita fins que entra en sòlids als 6 mesos.
Primers passos amb la fórmula
La majoria de les fórmules es basen en proteïnes de llet de vaca i són adequades per a nadons des del naixement fins als 12 mesos d'edat. Les dues proteïnes principals de la llet són el sèrum de llet i la caseïna. Per a la llet materna, la proporció sèrum:caseïna en els primers mesos és d'uns 60:40 i després de 8 mesos és de 50:50. Les fórmules amb un alt percentatge de sèrum de llet se solen donar als nadons menors de 4 mesos perquè són més fàcils de digerir que els que tenen més caseïna.
Si compreu fórmula per primera vegada, us pot confondre quan a l'etiqueta del cartró de llet hi ha molts ingredients afegits com ara: LCPUFA (greixos poliinsaturats o àcids grassos omega-3), probiòtics (bacteris bons) o prebiòtics (la fibra alimentària actua com a aliment per a un probiòtic). Aquests ingredients s'afegeixen perquè estan presents a la llet materna.
A més de la llet de vaca, la fórmula infantil també es pot fer amb llet de soja o de cabra.
Fórmula de llet de soja
No confongueu la fórmula de soja amb llet de soja normal. Tenen una composició nutricional molt diferent. La fórmula infantil a base de soja s'utilitza sovint per als nadons que són intolerants al sucre galactosa.
>> Veure més: Nens amb trastorns nutricionals per intolerància a la lactosa
La fórmula Follow on Milk és adequada per a nadons a partir de 6 mesos. Si voleu utilitzar-los o no, depèn de vosaltres. Aquesta fórmula de seguiment també es deriva de llet de vaca, soja i llet de cabra, però és més alta en proteïnes i minerals que les fórmules en fase inicial.
Consell: Aneu amb compte en el canvi de llet
Si el vostre nadó succiona malament, té problemes digestius o còlics, heu de pensar immediatament en la necessitat de canviar el tipus de fórmula que està prenent el vostre nadó. Algunes proves suggereixen que aquest intercanvi de llet és útil per a la majoria dels nadons. Heu de buscar assessorament professional abans de canviar el tipus de llet per al vostre nadó.