Beure suc de taronja és molt bo per al cos. En el clima calorós de l'estiu, la mare sovint dóna al seu nadó molt suc de taronja per calmar la set i netejar la calor. Tanmateix, us heu preguntat mai si és bo beure molt suc de taronja?
contingut
Beure molt suc de taronja és bo?
8 zeros en donar suc de taronja al teu nadó
La resposta és sí mares!. El suc de taronja no només és deliciós, sinó que també té moltes vitamines saludables, especialment vitamina C. Si es dóna als nens suc de taronja correctament, serà com una mare que porta una armadura protectora addicional per a la immunitat del nen. No obstant això, si es dóna de manera incorrecta, és extremadament perjudicial per a la salut, especialment el sistema digestiu dels nens .
La resposta seria, per descomptat, que sí. No només una gran beguda refrescant, el suc de taronja és una panacea per al cos humà.
El suc de taronja ajuda a prevenir el càncer: la taronja conté substàncies que lluiten contra la formació de cèl·lules canceroses pertanyents al grup dels flavonoides com l'hesperitina i la naringinina per prevenir i limitar la leucèmia en els nens.
La pell més jove és més saludable quan es beu molt suc de taronja: les taronges contenen molta vitamina C, betacarotè i potents antioxidants que ajuden els nens a tenir una pell sana.
Protegiu el sistema digestiu dels nens amb suc de taronja: la fibra de les taronges ajuda a mantenir la digestió, prevenir la gastritis i el reflux. En el suc de taronja també hi ha infinitat de nutrients com el carotè, la vitamina C, la vitamina B1, la vitamina B9, el potassi, el calci, el magnesi, el crom, el fòsfor, el ferro... són micronutrients que donen suport al sistema digestiu.
El suc de taronja és bo per als bacteris intestinals, té l'efecte de prevenir el restrenyiment, aportant electròlits per rehidratar l'organisme quan es deshidrata a causa de la diarrea, reduint els erucs i la inflor.
És bo que els nens beguin suc de taronja, però cal fer-ho de la manera correcta
Augmenta la immunitat amb suc de taronja: la vitamina C de les taronges és necessària per a la producció d'interferó, una proteïna que combat els patògens i és un component important del sistema immunitari i dels glòbuls blancs del nen. Per tant, donar molt suc de taronja als nens ajuda a enfortir el sistema immunitari.
Afavorir el desenvolupament i l'alçada del cervell: a més, la vitamina C natural de les taronges ajuda a absorbir el ferro de les plantes i el converteix en una reserva de ferro a l'organisme; convertir l'àcid fòlic de la seva forma inactiva a la seva forma activa. Aquestes substàncies són necessàries per al desenvolupament del cervell dels nens . Al mateix temps, afavoreix l'absorció del calci, evita que el calci es converteixi en una forma insoluble, ajudant els nens a créixer.
A més de la qüestió de si beure molt suc de taronja és bo, les mares han de preocupar-se pel tema de deixar que els nens beguin suc de taronja de la manera correcta en el moment adequat per evitar danys no desitjats!
No deixeu que els nens menors d'1 any beguin suc de taronja
Segons els consells de l'Acadèmia Americana de Pediatria, les mares no haurien de donar suc de taronja als nadons menors d'1 any o després del part perquè en aquesta etapa el sistema digestiu del nadó encara està dèbil en comparació amb les substàncies àcides de les taronges. efectes sobre el tracte gastrointestinal.
Els nens són propensos a l'anorèxia, les càries dentals, la diarrea quan se'ls dóna molt suc de taronja des de massa aviat. Els nutricionistes recomanen que els pares deixin que els nens mengin fruites senceres en lloc de donar-los sucs concentrats.
A més dels micronutrients necessaris per al cos, les taronges són riques en àcid cítric, que és força corrosiu per a les parets de l'intestí prim dels nens.
No poseu massa sucre al suc de taronja
No és bo si la mare fa servir massa sucre per fer suc de taronja per als seus fills. Les mares sovint tenen el costum d'afegir molt sucre al suc de taronja per reduir l'acidesa. No obstant això, cada dia tr no ha d'absorbir més de 56 g de sucre.
Les mares haurien de triar taronges amb una dolçor natural en lloc d'utilitzar molt sucre a l'hora de donar-les als nadons
Ja hi ha un sucre natural al suc de taronja. L'addició de sucre farà que els nens absorbeixin sucre més enllà de l'estàndard, fent-los més susceptibles a algunes malalties com l'obesitat, la diabetis, etc.
No beu suc de taronja al vespre
El suc de taronja té un efecte beneficiós, per la qual cosa és fàcil provocar nictúria en nens. Beure suc de taronja abans d'anar a dormir, la quantitat d'àcid del suc de taronja s'enganxarà a les dents i destruirà la capa d'esmalt. L'ideal és que la mare li doni suc de taronja al nadó al matí.
No utilitzeu suc de taronja immediatament després de menjar
Després de menjar, l'estómac s'haurà de contraure fortament per aixafar el menjar. Si la mare dóna suc de taronja al nen en aquest moment, augmentarà la pressió a l'estómac, provocant molèsties i molèsties abdominals.
Ceba i mel, una cura miraculosa per a la tos infantil, no us la perdeu! Els nens sovint es posen malalts a l'estiu, en què la tos és la malaltia més freqüent. Les dones es preocupen i aprenen maneres molt efectives i segures de tractar la tos dels nens.
No deixeu que els nens beguin suc de taronja abans de rentar-se les dents
Sota l'acció del raspall més l'àcid del suc de taronja que s'enganxa a la part superior, erosionarà l'esmalt dental. Hauríeu de deixar que el vostre fill es renti la boca amb aigua clara per eliminar l'àcid abans de raspallar-se les dents.
No permeteu que els nens beguin suc de taronja mentre estan prenent medicaments
El suc de taronja conté molts àcids que destrueixen l'estructura química de les drogues. Donar al seu fill suc de taronja mentre es tracta per un medicament anul·larà l'eficàcia del medicament.
Quan les malalties dels nens sovint se'ls prescriuen antibiòtics, quan es prenen amb suc de taronja, perdrà el seu efecte bactericida, posant els nens en risc d'infecció prolongada.
El suc de taronja redueix l'efecte dels antibiòtics
No beu suc de taronja i mengeu rave en el mateix àpat
Les substàncies bioquímiques del rave i el suc de taronja, quan es combinen, provocaran un augment de l'àcid tioxiànic a la glàndula tiroide, donant lloc al goll.
No beu suc de taronja just abans i després de beure llet
La combinació de taronges i llet farà que la proteïna de la llet reaccioni amb els àcids i la vitamina C de les taronges, afectant la digestió i l'absorció, inflor, diarrea... Per tant, es recomana beure dos Aquest tipus d'aigua es separa aproximadament 1 hora. .
Les taronges són molt bones per a la salut dels nens, però les mares les haurien de donar als nens perquè beguin correctament per ajudar-los a absorbir el màxim de nutrients i evitar que es converteixin en substàncies nocives per a l'organisme. Amb la pregunta, és bo beure molt suc de taronja? Ara podeu dibuixar les vostres pròpies respostes per preparar la nutrició adequada per al vostre nadó, oi!
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
