Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
contingut
Acuéstese al teu costat esquerre
posició prona
Quina és la millor posició per dormir?
Els nounats són immadurs tant pel que fa als ossos com a les parts del cos. Si la posició estirada del nadó no és correcta, no només provocarà "aplanament del cap", com s'anomena inherentment el folklore, sinó que també pot tenir efectes a llarg termini en el desenvolupament del sistema esquelètic. Quan el teu bebè dorm, has d'evitar les 2 posicions de dormir següents perquè pot afectar els ossos del nadó, fins i tot fer que el nadó creixi més lent de l'habitual.
Acuéstese al teu costat esquerre
Si el nadó sovint està estirat de costat, pot pressionar el cor i afectar la salut del nadó. Estirar-se al costat esquerre també pot dificultar el moviment del nen i tenir entumiment a la mà. En adonar-se d'això, la mare hauria de canviar la posició per dormir perquè el nadó s'estiri d'esquena o cap a la dreta.
La millor posició per dormir per als nadons és d'esquena per evitar la mort sobtada
posició prona
A la majoria dels nadons els agrada estirar-se simplement perquè als 9 mesos de l'úter ja estan acostumats a aquesta posició. Però aquesta posició és molt perillosa per als nens, ja que condueix fàcilment a l'ofec, sobretot quan hi ha molts altres articles al llit que poden bloquejar les vies respiratòries del nadó.
A la llarga, aquesta posició per dormir pot frenar el desenvolupament físic del vostre fill. Quan el nadó està estirat de panxa, les cames solen estar doblegades i doblegades. Això afecta el creixement i desenvolupament dels ossos de les cames. Les mares han d'ajustar aviat aquesta posició per dormir del nadó si no volen afectar la seva salut a llarg termini.
Quina és la millor posició per dormir?
La millor posició per dormir s'avalua com a estirat d'esquena, no només per als nens sinó també per als adults en general. Aquesta postura ajuda el cap, el coll i la columna a mantenir la posició correcta i no quedar pessigats. L'estómac també es troba més baix que l'esòfag, reduint el reflux. Aquesta posició també redueix la pressió sobre el cor.
Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC), posar els nadons a dormir d'esquena no només redueix el risc de síndrome de mort sobtada (SIDS), sinó que també redueix el risc de morir per altres malalties relacionades amb el son, com ara la mort per asfixia. .