Les mares amb poca llet, no tenir prou llet per alletar són preocupacions habituals de la majoria de les mares que alleten. Sobretot, les mares amb un bust "modest", encara estan més preocupades. Tanmateix, la mida del pit és realment la causa de menys llet?
Contràriament a les preocupacions de les mares, segons els experts, les mares amb menys llet o més llet no depenen de la mida dels seus pits.La ronda 1 completa o modesta depèn molt dels teixits grassos que hi ha al seu interior. Tanmateix, aquesta quantitat de teixit adipós no es va associar amb la producció de llet. Així, fins i tot amb pits petits, encara podeu fer prou llet per al vostre nadó.
Hi ha moltes causes de la baixa producció de llet, però la mida del pit no n'és una
De fet, totes les mares lactants poden produir la mateixa quantitat de llet en 24 hores, independentment de la mida del pit. Quan alletes, els teus pits produeixen llet contínuament i s'acumulen entre alletaments, perquè normalment, els nadons només prenen al voltant del 75-80% de la llet dels seus pits. En comparació amb els pits petits, les mares amb pits grans tindran més "capacitat" i podran emmagatzemar més entre cada presa.
Per exemple, si un pit gran té 180 ml i el nadó alimenta 120 ml a cada costat, un total de 240 ml. Això vol dir que a cada pit li quedaran 60 ml, per un total de 120 ml per a la següent alimentació, sense oblidar la quantitat de llet produïda quan el nadó succiona. Amb pits petits, la capacitat pot ser d'uns 120 ml a cada costat. Cada alimentació, el teu nadó pot consumir uns 90 ml per cada costat, 180 ml en total. Així, a cada pit li quedaran 30 ml, un total de 60 ml per a la següent alimentació, sense oblidar la quantitat de llet que es produeix quan el nadó succiona.
A causa de la menor ingesta de llet, les mares amb pits petits poden haver de donar el pit amb més freqüència. Tanmateix, això pot no ser cert per a tothom, ja que cada parella mare-fill és única. Per tant, en comptes d'alimentar el nadó a una hora fixa, la mare hauria de donar-li "tuti" a demanda.
No és la mida del bust, els següents errors comuns són els principals "culpables" de la baixa producció de llet.
1. No alleteu el vostre nadó sovint, preneu-ne prou
L'organisme produeix llet segons l'estructura oferta-demanda: com més xuclen els nadons, més llet materna produeixen. Si la mare dóna més fórmula al nadó o introdueix sòlids aviat, provocant que el nadó prengui menys llet, la llet materna també anirà disminuint gradualment, fins que desapareix completament.
Les mares també haurien de prestar atenció a la lactància materna durant el temps suficient, almenys 5-10 minuts per cada alimentació. Si el vostre nadó dorm mentre està alletant, podeu donar-li una palmada suau a la galta per despertar-lo.
2. La manera de donar el pit no és correcta
Si el nadó no succiona correctament, l'arèola no es pot tancar amb la boca, no estimularà el reflex de baixada. El nadó no rep prou llet necessària, plorarà, fent que la mare es preocupi perquè no té prou llet.
Com donar el pit: és instint, però s'ha d'aprendre! Durant molt de temps, tothom va pensar que la lactància materna era una cosa molt senzilla. De fet, cada mare sap instintivament com alletar un nounat. Ara bé, el problema de saber la posició correcta de la lactància, com donar el pit sense sufocar-se... la mare ha d'aprendre més.
3. La mare té menys llet a causa de l'estat d'ànim
Potser no ho saps, però el teu estat d'ànim també afecta molt el mecanisme de la lactància. Les mares amb ansietat, el reflex de lactància poden ser poc actius, fins i tot no funcionar. La llet es pot acumular als pits, però no pot sortir.
4. Mala nutrició postpart
En comparació amb les mares que mengen bé, les mares que són estrictes solen tenir menys llet. Després del part, el cos necessita una nutrició adequada per recuperar-se ràpidament i també acumular nutrients per crear llet per al nadó. Intenta augmentar els aliments rics en proteïnes, midó, fruites i verdures.
Nutrició per a les dones després del part Després del part és el moment perquè les mares acumulin nutrients per crear llet materna per als seus nadons. Per tant, en aquest moment, les dones postpart necessiten una dieta nutritiva per proporcionar els millors nutrients als seus nadons a través de la llet materna.
5. No netejar els pits
Abans i després de la lactància materna, hauríeu d'utilitzar una tovallola calenta per netejar els pits i fer un massatge suau als mugrons per estimular la secreció de llet. Si els pits estan ajustats i ajustats, la mare pot fer servir una tovallola calenta per fer un massatge suau als pits en direcció de dalt a baix per obrir la glàndula de la llet.
6. Hipoplasia de la glàndula mamària
Un petit nombre de mares tenen una manca de teixit de la glàndula mamària, també coneguda com a hipoplàsia de la glàndula mamària, els pits no es desenvolupen ni creixen de manera insignificant. La mare només pot produir una mica de llet, no suficient per satisfer les necessitats del nadó. Tanmateix, els experts encara us animen a donar el pit , perquè encara que poca, la llet materna aportarà molts beneficis al nadó. A més, la proximitat especial que sents durant la lactància materna no depèn de la freqüència amb què succiona el teu nadó ni de la quantitat de llet que puguis fer.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
