La major part del dia els nadons passen dormint. Trobar la manera de despertar el nounat perquè succi en el moment adequat també fa que moltes mares treballin dur. Com despertar-se còmodament sense afectar el "somni de la tarda"?
contingut
Com despertar el vostre nadó a la nit
Com despertar un nadó que dorm de dia?
L'experiència parental de moltes mares mostra que en el període de nounat de 0 a 6 mesos, les mares haurien de trobar la manera de despertar un nadó adormit cada 2 hores perquè el nadó pugui rebre tots els nutrients necessaris per al creixement integral.
Els nadons són famosos per adormir-se a l'hora dels àpats i moltes mares pensen que no s'ha de pertorbar un son profund. Però cal saber que l'estómac del nadó és molt petit, de manera que el nadó té gana de manera regular. De mitjana, un nounat necessita 600 ml de llet al dia i després de 2-3 hores s'ha de repostar. Dins de 24 s'han d'alimentar almenys 8-12 vegades.
El pes d'un nounat disminuirà en els primers dies després del naixement. A les poques setmanes, quan el nadó hagi recuperat pes i un subministrament constant de llet, demanarà menjar quan ho necessiti.
Durant les primeres setmanes després del naixement, els nadons s'han de despertar per obtenir suficients 600 ml de llet al dia.
Un nadó sa de més de 2 setmanes no dormirà més enllà de l'hora dels àpats, sens dubte t'avisarà quan tingui gana. Però tampoc no es pot suposar que el nounat ho dirà a la mare en el moment adequat. És per això que les mares han de despertar activament el nadó, sobretot a la nit, quan el son és més profund.
Les mares han de despertar suaument el nadó i "recarregar" el nadó, no tingueu por de pertorbar el son del nadó perquè l'important en aquest moment és alimentar el nadó per evitar la deshidratació del cos del nadó. Fins i tot quan el vostre nadó està profundament adormit, encara podeu agitar-lo suaument per alimentar-lo. Això realment no afecta la salut del nadó.
Durant el dia, el son d' un nounat sovint no és tan profund, de manera que hi ha moltes maneres senzilles de despertar-lo:
Canvi de bolquers per a nadons
Es diu que canviar els bolquers és efectiu per despertar els nadons a la rutina d'anar a dormir. El canvi de bolquers també és una manera de molestar, fent que el cos del nadó senti els efectes externs i que el nadó es desperti.
Treu la roba d'abric del teu fill
Als nounats normalment no els agraden els entorns massa frescos, tant si es tracta del clima com de l'impacte de qualsevol cosa. El teu nadó trobarà força incòmode treure's la roba d'abric. Així que això pot despertar el nen. En sentir aquesta frescor, els nadons poden adonar-se que és hora d'aixecar-se i no plorar tant.
Busqueu signes que el vostre nadó està entrant en un "cicle de son lleuger".
El son dels nadons té un cicle especial que entra i surt de la llum amb més freqüència que els adults. Els esforços per despertar el nadó tindran més èxit si el nadó queda atrapat a la llum del son.
Els signes reveladors inclouen:
Moviment ràpid dels ulls (REM) fins i tot amb els ulls tancats
Canviar l'expressió facial
Moviments "involuntaris" de braços, cames o boca com somriure, punys tancats, etc.
Despertar un nadó del son profund és difícil, però amb un cicle de son lleuger que és senzill, només triguen uns minuts a tenir un efecte immediat.
Atenuar la llum de l'habitació
Els ulls dels nadons són sensibles a la llum i la llum brillant pot fer que vulguin tancar els ulls.
La tècnica del "ull de nina".
És a dir, seguint el principi: les nines sovint tanquen els ulls quan estan ajagudes i obren els ulls quan estan assegudes. Agafeu suaument el vostre nadó a la falda aixecant les espatlles, les cames i el tors, i després baixant-lo lentament. Tanmateix, no aixequeu les cames del vostre nadó quan estigui assegut, això pot provocar efectes interns. Sigues gentil!
Augmentar l'estimulació
Frega l'esquena amb un moviment circular des dels omòplats cap avall i cap amunt, amb suavitat i fermesa. Continueu parlant amb el vostre nadó, establint contacte visual.
També hi ha alguns consells:
Netegeu-vos la cara amb un drap fresc i humit
Doneu suport al pit durant la lactància perquè el seu pes complet no descansi sobre la barbeta del vostre nadó
Expresseu la llet als llavis del vostre nadó o poseu-la a la boca amb un comptagotes o una xeringa perquè el vostre nadó la empassin mentre s'alimenta.
Taula d'alçada i pes dels nadons segons els estàndards de l'OMS Encara que només és de referència, la taula d'alçada i pes dels nadons és un paràmetre per ajudar les mares a saber si el seu nadó es desenvolupa amb normalitat.
Cal tenir en compte que si tens un nadó que dorm molt, el més important és assegurar-te que està rebent prou llet observant de prop l'orina i les femtes durant les primeres setmanes. Controlar el pes, si el nadó no està guanyant prou pes, cal consultar a un especialista per trobar una manera raonable de despertar el nadó.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
