Aquest és el moment en què necessites dominar noves habilitats que no tens l'oportunitat de practicar abans de néixer el teu nadó, com ara la lactància materna, consolar un nadó que plora, fer front a la fatiga de no poder dormir recte. feines "no programades".
Les pautes següents us facilitaran l'habituació a les coses que cal fer durant la primera setmana de la maternitat.
Animeu el pare a unir-se
Demanar-li al pare que cuidi el nadó en primer lloc pot ser una mica difícil, sobretot quan no té temps lliure.
Com adaptar-se: Demana al pare que practi el més aviat possible. Hi ha una altra manera d'ajudar el pare a acostumar-se a això: deixar-lo sol a l'habitació amb les tasques relacionades amb la cura del nadó, evitar crear la mentalitat de "haver de fer això, allò", i a partir d'aquí, el pare trobarà un manera de fer bé aquestes feines.
Consell per a la mare: animeu el vostre marit a passar el màxim de temps possible amb el vostre nadó des del principi, ja sigui banyant-se, agafant-lo després de menjar, abraçar-lo o canviar-se els bolquers. De vegades, pots sentir-te molt molest quan el teu marit no fa el que vols, però no ho diguis, el teu marit pot sentir que no agraeixes els seus esforços.
Els pares també són els responsables de tenir cura del nounat juntament amb la mare
Bany de nadó per primera vegada
Segur que molts pares novells estan molt preocupats quan banyen el seu nadó per primera vegada, què passa si rellisco la mà?!
Adaptació: Relaxa't i banya el teu nadó lentament. Heu de netejar i netejar a fons la zona al voltant del cordó umbilical del vostre nadó. Com més sec mantingui el cordó umbilical del nadó, més aviat caurà. Netegeu suaument el nadó amb un drap suau. A més, si el vostre nadó és un nen i ha estat circumcidat, haureu d'esperar fins que la seva ferida estigui completament curada abans de donar-li un bany a la banyera.
Teniu tot l'essencial al vostre abast per poder mantenir el vostre nadó en braços en tot moment. A continuació, col·loqueu el vostre nadó en una tovallola neta i renteu-li suaument el cos amb una tovallola calenta i gel de dutxa per a nadons.
Recuperar la salut després del part
T'has preparat per al dolor que pot venir després del part i el cansament que segueix?
Com adaptar-se: el que estàs passant és del tot normal, encara que abans no n'hagis sentit parlar a ningú. A poc a poc el teu cos es recuperarà i recuperaràs la teva salut. Mentre esperes que la teva salut es recuperi, és una bona idea que un familiar et cuidi o almenys descansi i vetlli per no sobreesforçar-te.
Consell per a la mare: parleu amb el vostre marit amb antelació sobre la vostra necessitat de descansar després del part i demaneu a la resta de la família que us cuidin i netegin.
Canviar el bolquer del nadó
Compte amb tots els colors que apareixen a la caca del teu nadó. La femta que passa durant la primera evacuació s'anomena meconi, que és de color negre i és la brutícia que queda mentre el nadó estava a l'úter. A mesura que el vostre nadó alletant durant un temps, la caca passarà de marró a verd i després de groc pàl·lid. No penseu que les femtes durant aquest temps seran dures. No hi ha res a la caca del vostre nadó durant els primers mesos, de manera que les femtes seran molt suaus.
Al quart dia després del naixement, el vostre nadó pot haver mullat de quatre a vuit bolquers al dia, fer caca de tres a sis vegades al dia i començar a augmentar de pes. Si veieu vermell a les femtes, truqueu immediatament al vostre metge. Això podria ser sang. Si les femtes són incolores, també truqueu immediatament al vostre metge, ja que podria ser un signe d'una malaltia subjacent.