Encara que no experimentes la sensació de "portar un nadó", sinó ser pare per primera vegada, també experimentaràs els següents sentiments emocionants:
contingut
1. Primer cop agafant un nadó en braços
2. La depressió també et pot molestar
3. Et tornes més emocional
4. Ets més sensible al plor del teu nadó
5. Canviar els bolquers és una experiència aterridora
6. Tens un nou aspecte
Has d'haver preparat molt perquè el teu viatge com a pare vagi per primera vegada sense problemes. Heu rebut molts consells i experiències compartides dels qui hi han anat abans, sobretot d'altres pares. Tanmateix, hi ha experiències que gairebé només pots conèixer quan realment tens fills.
Aquí teniu les experiències interessants dels pares primerencs, a veure si són iguals que jo!
1. Primer cop agafant un nadó en braços
No importa quantes vegades practiquis, per moltes instruccions que escoltis, sent pare per primera vegada, la sensació de tenir un petit àngel entre els teus braços és una experiència meravellosa, però no hi manca l'ansietat: ho estic fent. és correcte? Deixaré el meu nadó?
Relaxa't, pare! En realitat, aguantar un nounat no és tan difícil. Aneu amb compte de mantenir el cap, el coll i la part inferior del vostre nadó ferms.
2. La depressió també et pot molestar
La depressió postpart, el símptoma del qual sembla que es parla molt per a les mares, també els pot passar als pares primerencs. No obstant això, molt poca gent hi presta atenció. Un estudi publicat a la revista Pediatrics va trobar que el 68% dels pares tenien símptomes de depressió durant els primers 5 anys de cura i criança .
Com la mare, consells per als pares en aquest cas: busqueu ajuda als que us envolten, no esteu sols. I absolutament pots ser un bon pare, si ho intentes.
Què pot fer un pare per criar un fill amb la seva mare? Igual que en el matrimoni, el poder parental requereix la cooperació d'ambdues parelles. Hi ha molts articles sobre la cura i la criança dels fills de les mares, què passa amb els pares? Com a pare, què pots fer?
3. Et tornes més emocional
Sents que de sobte et tornes més sensible, sovint tens accions amoroses amb el teu fill tot i que abans eres una persona molt dura?
No només l'embaràs i el part canvien les hormones, els experts de la Universitat de Princeton també van trobar que els nous pares també tenen un augment de les hormones estrògens, oxitocina, prolactina i glucocorticoides, i al mateix temps també hi va haver una lleugera disminució de l'hormona testosterona. Com més persones mostren afecte als seus fills, més alts són els nivells d'oxitocina
4. Ets més sensible al plor del teu nadó
Gairebé instintivament, una mare pot distingir entre el so d'un nadó que plora i d'un altre. Això és genial, no? No l'admiris, tu, un pare també tindria aquesta habilitat increïble. Un estudi recent va demostrar que els pares tenen la mateixa probabilitat de reconèixer els plors dels seus nadons com les mares, potser fins al 90% del temps!
5. Canviar els bolquers és una experiència aterridora
Sincerament, la primera vegada que canvies el bolquer al teu nadó, com et sents? Molts vídeos registren l'experiència del canvi de bolquers dels pares, i la majoria d'ells no estan molt contents. Fins i tot hi ha pares que vomiten quan veuen per primera vegada el “producte” del seu nadó.
6. Tens un nou aspecte
El que abans estava bé, ara pots pensar en una direcció completament diferent. No només has de pensar en tu mateix, sinó també tenir cura de la teva dona, els teus fills i com crear més alegria i com tenir cura de la teva petita família.