Es diu que la llet de fruits secs és un producte alimentari complementari nutritiu per a nens amb baix pes en néixer a partir d'1 any d'edat. Si teniu preguntes sobre quina llet beu un nadó d'1 any per augmentar de pes, podeu consultar alguns tipus de llet de fruits secs.
contingut
Classificació de la llet de fruits secs
Com fer alguns tipus comuns de llet de fruits secs
Tot i preparar un menú nutritiu de deslletament quan el nadó compleix 1 any, el nen encara es nega a augmentar de pes. La mare pensarà quina llet beu un nadó d'1 any per guanyar pes. Intenta afegir llet de fruita seca casolana al teu nadó. Es considera un producte nutritiu i de fàcil absorció.
Després del part, el més important per a les mares quan els seus fills creixen és què han de menjar per augmentar la seva alçada i pes correctament. Normalment, a l'edat d'1 any, el pes del nadó comença a baixar, i molts nadons no engreixen sinó que perden de tant en tant. La salvació per a la mare en aquest moment, a més dels menús de l'àpat diari, també són tipus de llet.
La llet de fruits secs és un producte nutritiu adequat per a molts nens d'un any de baix pes al néixer
La llet de fruits secs és un producte que ajuda a molts nadons a guanyar pes de manera eficaç i que les mares transmeten. Moltes receptes i combinacions de mongetes compartides a la comunitat en línia. Molts estudis científics també demostren que la llet elaborada amb fruits secs nutritius és una gran alternativa a la llet de vaca convencional .
Tanmateix, els nutricionistes també assenyalen que les mares han de tenir coneixement i comprensió del contingut de nutrients per proporcionar una nutrició adequada i substituir la llet de vaca per als nadons amb al·lèrgies. Gairebé totes les llets vegetals tenen menys proteïnes i energia que la llet de vaca. En concret, la quantitat de proteïna en 50 ml de llet de vaca serà equivalent a 75 ml de llet de civada o 250 ml de llet d'ametlla. Aplicat incorrectament, la desnutrició del nen pot ser pitjor.
Distinció entre el raquitisme i la desnutrició El raquitisme i la desnutrició en els nens petits són dos problemes separats que sovint es confonen com: 1. Com determinar si un nen està raquititzat o malnutrit? Recordeu consultar els passos de comparació a continuació!
Hi ha 2 grups comuns de llets de fruits secs: una deriva de llavors i l'altra deriva de grans.
Amb el primer grup de llet, l'avantatge és que es pot utilitzar per a nadons a partir d'1 any i pot diversificar i afegir més proteïnes d'animals com peix, gambes, ous, carn a la dieta diària del nadó. . No obstant això, aquest tipus de llet no aporta prou vitamina B12, vitamines i minerals, per la qual cosa no és adequat per substituir la llet principal per a nens d'1 a 2 anys, només per canviar el gust del nadó.
En el segon grup, el contingut en proteïnes i energia era baix, sovint mancat de vitamina D, calci, riboflavina i vitamina B12. Hi ha diversos tipus de processament disponibles. L'avantatge és que la llet de civada es pot utilitzar com a llet principal per a nadons a partir de 2 anys. A més, també es tracta d'un substitut de la llet especialitzat per a nens amb al·lèrgia a la llet de vaca, però ha de tenir una indicació i diagnòstic d'un nutricionista, perquè el metge pugui equilibrar el menú del nen.
Menú per a nadons d'1 any durant 1 setmana ple de sabors Preparar un menú per a nadons d'1 any no només facilita que les mares organitzin la dieta del seu nadó, els ajuda a acostumar-se a una varietat d'aliments i sabors diferents, sinó que també Assegureu-vos que el vostre nadó rep tots els nutrients que necessita. Els següents plats deliciosos seran bons candidats perquè la mare els afegeixi a la seva col·lecció de menús...
Tot i que encara hi ha limitacions, és innegable que els efectes positius que la llet de fruits secs aporta als nadons. Aquí teniu alguns suggeriments sobre com fer aquesta llet a casa que MarryBaby sintetitza de les mares.
Llet de llavors de lotus
Ingredients: 100 gr de llavors de lotus, 100 ml de llet fresca, aigua, sucre.
Realitzar
Remullar les llavors de lotus seques amb aigua fins que les llavors de lotus fresques o suaus es tallin per la meitat, traieu el cor de lotus, traieu la membrana de les llavors de lotus, remulleu-les amb aigua per evitar que s'enfosquin i renteu-les.
Posar llavors de lotus i 1 litre d'aigua en una batedora per batre, filtrar per un drap i després afegir 6 cullerades de sucre, remenar bé, portar a ebullició, apagar el foc, descremar, tornar a filtrar si es vol.
Quan l'aigua de llavors de lotus encara estigui lleugerament calenta, afegiu 100 ml de llet fresca per dissoldre's. Mantingueu la llet de lotus a la nevera i gaudiu.
Amb llet de fruits secs casolana, les mares poden combinar de manera flexible fruits secs nutritius
Llavors de lotus i llet de llenties
Ingredients: 100 g de llavors de lotus, 100 g de llenties, 20 g de sucre de palma
Realitzar
Remull 2 fruits secs durant la nit per a la frescor i després esbandiu. Posar la barreja de llavors a l'olla, afegir 500 ml d'aigua filtrada i portar a ebullició.
Deixeu-ho refredar, després poseu la barreja a la batedora fins que quedi homogènia, filtreu-la per un colador per obtenir una consistència lletosa llisa. Afegiu jaggery i remeneu per dissoldre. Emmagatzemar a la nevera durant 2 dies.
Llet de civada i carbassa
Ingredients: 200 g de carbassa, 1 cullerada de civada, 20 g de llavors de lotus fresques, 30 g d'anacard, jaggery
Realitzar
Carbassa pelada, rentada, tallada a trossos petits. Posar llavors de lotus fresques i carbassa en una olla amb 400 ml d'aigua filtrada i bullir fins que estiguin toves, apagar el foc.
Civada rostida daurada fragant. Anacards rostits, seda pelada.
Poseu la civada i els anacards en una olla amb llavors de carbassa i lotus i deixeu-ho en remull durant 20 minuts. Posa la mescla a la batedora fins que quedi homogènia, filtra per un colador per eliminar els residus.
Afegiu jaggery per remenar bé, tamiseu lentament per obtenir una llet suau, poseu-lo en un pot, tapeu-lo bé. Emmagatzemar a la nevera durant 1-2 dies.
Tingueu en compte que remulleu les llavors abans de processar-les per eliminar les toxines, facilitar la digestió del nadó i absorbir la màxima nutrició de les llavors. La llet de fruits secs acabada es pot emmagatzemar a la nevera durant 2-3 dies. Cada tipus de llet només s'ha de consumir de manera continuada durant un màxim d'1 setmana, després variar per al nadó.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
