6 mesos és el moment ideal per començar els sòlids. Aquest és també el moment en què les mares poden introduir als seus fills un iogurt deliciós i nutritiu. Tanmateix, saps com utilitzar el iogurt per al teu nadó de 6 mesos per obtenir els millors resultats?
contingut
Beneficis del iogurt per a nadons de 6 mesos
La quantitat adequada de iogurt per a un nadó de 6 mesos
El iogurt durant 6 mesos hauria de fer servir el nadó?
A quina hora del dia hauries d'alimentar el teu iogurt per a nadons?
Consells per fer iogurt a casa per al teu nadó
Moltes mares que tot just comencen a introduir aliments sòlids als seus fills no s'atreveixen a provar molts aliments diferents per por de causar trastorns digestius. Tanmateix, quan la mare comenci a afegir iogurt al seu nadó de 6 mesos, aquestes preocupacions infundades s'eliminaran completament.
Segons els experts en nutrició, les mares haurien de donar iogurt als seus fills quan tinguin 6 mesos. Com que el iogurt es considera l'aliment més segur i millor per als nens, aporten una gran quantitat de proteïnes, calci, vitamines A, B, minerals i bacteris beneficiosos per ajudar els nens a reforçar la resistència del sistema digestiu i de tot el cos d'un nen petit.
El iogurt es considera un aliment segur perquè el iogurt està fet de llet que fermenta de manera natural per bacteris beneficiosos als intestins, la lactosa de la llet es converteix en àcid làctic. Aquest àcid coagula el component proteic de la llet de la llet, fent el iogurt espess i cremós, que és molt bo per al sistema digestiu dels nens petits. Si alimenteu bé el iogurt del vostre nadó, el vostre nadó també digerirà bé altres aliments amb l'ajuda de l'àcid làctic i els bacteris beneficiosos.
La primera vegada que mengeu iogurt, només heu de provar de donar-li al vostre nadó 1 cullerada. El millor tipus de iogurt perquè els nadons mengin és el iogurt sense sucre
L'edat ideal perquè els nadons mengin iogurt és quan comencen a menjar aliments sòlids, d'uns 4 a 6 mesos d'edat. No obstant això, les mares han de parar atenció a la quantitat de iogurt per als nadons de 6 mesos. El concepte de menjar tant com sigui possible és incorrecte, perquè la quantitat adequada de iogurt per als nens es calcula segons l'edat del nadó.
6-10 mesos: 50g/dia
1-2 anys: 80g/dia
Més de 2 anys: 100 g/dia
Alimentar correctament amb iogurt als nens El iogurt només funciona realment quan la mare alimenta el nen amb iogurt correctament. Absolutament no deixeu que els nens mengin massa, mengeu lliurement en qualsevol moment. Algun altre consell, mare?
Els nadons a partir dels 6 mesos poden menjar iogurt fermentat a partir de llet de vaca, però per als nadons amb al·lèrgia a la llet de vaca , les mares també poden fer iogurt amb llet materna o fórmules específiques per a nadons al·lèrgics. A més, les mares també poden fer o comprar iogurt elaborat amb llet de soja fermentada.
El millor és donar iogurt als nens després dels àpats perquè els bacteris beneficiosos del iogurt (probiòtics) creixen a un pH superior o igual a 4,5. Quan els nens tenen gana, el nivell de pH a l'estómac és de 2, i després de menjar, el nivell de pH pot pujar a 3-5, perquè en aquest moment l'estómac es contrau fortament, que és la condició ideal per al treball dels bacteris beneficiosos.
Algunes altres notes que les mares han de recordar quan donen iogurt als seus fills és que les mares haurien de deixar que els nens es rebin la boca just després de menjar perquè els bacteris del iogurt poden danyar l'esmalt de les dents dels nens. No doneu iogurt als nens amb medicaments perquè el medicament pot contenir antibiòtics o amines sulfurades que poden matar els bacteris del iogurt. Les mares no haurien de donar als nens iogurts massa freds o iogurts calents, ja que fer-ho es perdrà una quantitat important de nutrició.
Material:
3 cullerades de iogurt sense sucre
Fórmula infantil diària o llet materna
Elaboració:
Barregeu 300-350 ml de fórmula segons la proporció correcta de llet perquè begui el nadó. Batre 3 cullerades de iogurt sense sucre a la fórmula i remenar bé.
A continuació, aboqueu la llet als pots de vidre rentats i tanqueu les tapes.
El següent és el període d'incubació del iogurt. Si no teniu iogurtera, podeu incubar el iogurt en una caixa d'escuma o amb una arrossera, una incubadora...
Col·loqueu les caixes de iogurt a la caixa d'escuma termo, després afegiu aigua calenta a uns 70 graus centígrads de manera que l'aigua sigui 1/2 a 2/3 del pot de iogurt, després tanqueu la tapa de la caixa d'escuma de poliestirè i deixeu-ho durant uns 4- 8 hores segons la preferència de la mare, la llet serà més o menys àcida.
A continuació, traieu els pots de iogurt, assequeu-los i poseu-los a la nevera.
Alimentar el iogurt per a nadons: Suggereix 4 variacions noves A més de la forma tradicional de menjar iogurt, sabíeu que el iogurt també s'utilitza per preparar menjar? Si encara no saps cuinar, MarryBaby et proposa 4 delicioses receptes per a nadons de iogurt molt senzilles. Si us plau, consulteu!
Amb la recepta anterior, pots estar segur de crear un iogurt deliciós i higiènic per al teu nadó de 6 mesos. El iogurt es pot conservar a la nevera durant 1 setmana. Les mares poden ajustar la fórmula a les proporcions adequades perquè el nadó se la pugui menjar tot abans que la llet sigui massa àcida.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
