Nens de baix pes al néixer per molts motius: recentment malalt, dèficit de ferro, malaltia, al·lèrgies, intolerància alimentària o simplement perquè el nadó és anorèxic. Tot es pot resoldre si la mare aplica una dieta nutritiva al nadó, sobretot els següents aliments han d'estar presents!
Entrepà de formatge, l'aliment ideal per "engreixar" el teu nadó
1/ Formatge
Ric en calories, ric en proteïnes i greixos, el formatge és clarament una font d'aliment ideal per ajudar el vostre nadó a guanyar pes ràpidament. Hi ha moltes maneres d'ajudar el vostre nadó a guanyar pes basant-se en aquest aliment nutritiu. Pots afegir formatge al menú del teu nadó amb pa, amanida o fregit amb arròs o ous.
Els beneficis del formatge per als nadons El formatge és un aliment d'alt valor nutritiu elaborat amb llet. Les mares poden introduir als nadons aquest aliment nutritiu tan bon punt comencen el deslletament
2/ Proteïna de la carn de peix
La carn i el peix són rics en energia i proteïnes, molt adequats per a les mares per menjar cada dia. Tanmateix, amb els nens anorèxics, la mare ha de tenir una tècnica de processament. No us confieu en uns quants plats bàsics com ara estofats, bullits o cuinats amb sopa. De vegades, també cal trencar la regla de deixar que el teu fill cuini d'una manera una mica menys saludable, com ara fregits, fregits amb mantega, fregits de cinc espècies...
3/ midons i cereals
Els aliments amb midó i els cereals (arròs, arròs enganxós, fideus, cereals, patates, moniatos...) són la principal font d'energia per al cos del nadó cada dia. Quan es tracta de maneres d'ajudar al vostre nadó a guanyar pes a través dels aliments, el midó és una opció d'engreix extremadament eficaç. Les mares haurien d'intentar diversificar la manera de processar perquè el nadó no se senti avorrit quan hagi de menjar midó cada dia!
4/ Fruits secs
No només contenen moltes calories, els fruits secs també són especialment rics en vitamines i minerals, que són bons per al creixement i desenvolupament del cervell dels nens . Si busqueu un berenar que ajudi el vostre fill a augmentar de pes, però encara us garanteixi la salut, els fruits secs són l'opció ideal. A més de menjar llavors condimentades, les mares poden barrejar llavors amb amanides i amanides per enriquir els àpats del seu nadó.
5/ Productes lactis
La llet és una font indispensable de nutrients per al creixement i desenvolupament dels nens petits. A més de la llet diària, les mares haurien de donar als seus nadons sèrum de llet addicional, iogurt condensat o oral, especialment iogurt. Aquest producte lacti estimula la digestió, augmenta la gana i la gana en els nens. A més de menjar senceres, les mares poden fer batuts de iogurt de fruites o begudes per crear atractiu.
6/ Oli d'oliva
L'oli d'oliva o altres olis de cuina per als nens és molt bo per al cor i el cervell. L'oli d'oliva té un gust més agradable, així que el podeu barrejar amb amanides, empolvorar-lo amb pa o arròs...
7/ Verdures, fruites
No només s'ocupen d'afegir greix, les mares també han d'afegir verdures i fruites al menú diari del nadó. Ric en fibra, energia, fruites i verdures també són una font abundant de vitamines i minerals, molt bones per al desenvolupament dels nens.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
