Començant a donar aliments sòlids als nadons, moltes mares opten per moldre la farina elles mateixes en lloc de comprar pols disponible al mercat. Llavors, saps què inclou la fórmula en pols per a nadons per garantir la nutrició?
contingut
Què inclou la pols per al deslletament?
La millor manera perquè els nens engreixin
Com moldre pols per a menjar per a nadons
Consells per cuinar una massa deliciosa
Els nutricionistes recomanen que després del naixement, els nadons han de ser alletats exclusivament durant els primers 6 mesos de vida. Tanmateix, molts nens han de menjar sòlids abans d'això perquè la quantitat de llet materna no és suficient o perquè el nadó vol menjar aviat. Sovint les mares trien aliments en pols per als seus fills, i moltes mares triten la seva pròpia pols perquè els seus nadons prenguin la iniciativa en nutrició. I el que inclou la pols per a nadons és el que importa a moltes mares.
La pols més senzilla i segura és utilitzar arròs normal i afegir una mica d'arròs enganxós
L'alimentació dels nens no és la mateixa que la dels adults, i la seva alimentació també és molt diferent. La farina d'arròs barrejada amb mongetes verdes, mongetes negres, llavors de lotus... és una recepta familiar quan les mares triten perquè els mengin els nadons. Les mares sovint pensen que barrejar més fruits secs ajudarà als nens a menjar bé, dormir bé, digerir fàcilment i guanyar pes ràpidament. Això no és exactament el que pensen les mares, al contrari, la combinació no científica pot fer que els nens siguin susceptibles al retard del creixement.
Alimentar un nen amb farina i fruits secs en pols pot ser perjudicial per al desenvolupament del nen. Si només alimentem els nens amb pols barrejats, serà difícil que els nens engreixin perquè l'energia en aquests fruits secs és molt baixa. El sistema digestiu del nadó encara no està complet, molts nutrients no s'absorbeixen bé, cosa que pot provocar inflor i indigestió.
Aleshores, què inclou la pols per a nadons? De fet, només heu de moldre arròs normal, afegir una mica d'arròs enganxós. En el procés de processament, si us plau, sigueu flexibles per afegir proteïnes, verdures i oli de cuina d'una manera raonable.
Perquè els nens augmentin de pes i es desenvolupin bé, les mares han de proporcionar els grups adequats de proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals.
El sistema digestiu del nen encara és feble, de manera que la mare hauria de combinar una varietat d'aliments a les farinetes del nadó, com ara ous, carn, fesols, verdures i canviar regularment el menú. Quan el nadó sigui més gran, deixeu que la mare mengi amb la família i mengi una varietat d'aliments com fideus, fideus, pho...
Per als nadons menors de 24 mesos, les mares haurien de pesar-los cada mes per controlar el seu creixement. Si el nadó és lent per guanyar pes o perdre pes, la mare ha d'ajustar la dieta immediatament perquè el nen no estigui desnodrit.
Segons els experts en nutrició, la regla d'or perquè els nens mengin sòlids és: Menjar de poc a molt, de líquid a sòlid, acostumar-se a cada tipus d'aliment, menjar varietat, menjar només arròs blanc al principi, sense condimentar. condiment abans d'1 any. Del 7è al 8è mes, el nadó aprendrà a menjar marisc.
8 regles d'or a l'hora de donar sòlids al teu nadó per primera vegada L'experiència de menjar sòlids per primera vegada al teu nadó serà molt senzilla per a tu i el teu bebè si coneixes els 10 principis importants següents. Recordeu ara!
Per moldre farina per a menjar per a nadons , les mares han de preparar ingredients com arròs normal i arròs glutinós en la proporció adequada amb un molí fariner per al nadó. Actualment al mercat hi ha moltes línies de productes de mini molinets en pols sec, les mares poden triar lliurement.
L'ús de la pols adequadament i l'aplicació dels principis estàndards del deslletament ajudaran al vostre nadó a guanyar pes ràpidament
Un cop acabada la preparació, la mare va posar l'arròs glutinós i l'arròs glutinós en una mòlta fina, barrejant-se. Tritureu la massa durant uns 2-4 minuts per garantir una suavitat. A continuació, torneu a tamisar i podeu tornar a triturar per assegurar-vos. Si teniu temps, podeu triturar-lo i utilitzar-lo immediatament per cuinar farinetes per al vostre nadó , o podeu triturar-lo una vegada i guardar-lo en un pot per al seu ús posterior.
Per fer que el plat sigui deliciós i nutritiu, feu el següent:
Barrejar la farina d'arròs amb aigua, afegir la carn picada/peix, remenar bé i portar a ebullició.
Quan comenci a coure, posem a foc fort i remenem bé perquè la massa no s'enganxi. Quan la massa arribi a bullir, baixem el foc i remenem suaument.
Bullir la massa durant 10 minuts fins que la massa estigui cuita.
Com cuinar farinetes nutritives perquè els nadons "creixin tan ràpid com bufant" Per tal que els nens mengin ràpidament durant el període de deslletament, les mares han de saber cuinar farinetes nutritives per als nadons. En particular, aquest menú ha de ser variat i adequat segons les necessitats nutricionals i l'aparell digestiu del nadó segons cada mes d'edat.
Així, perquè el nadó tingui prou nutrients, la mare ha de parar atenció a l'elecció dels aliments adequats. Què inclou la pols de mòlta per a aliments per a nadons, en realitat, no és una pregunta difícil de respondre, perquè la mare només necessita moldre arròs normal i arròs glutinós amb la proporció adequada. A més, la mare també ha de mantenir la quantitat de llet que el nadó necessita carregar diàriament.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
