Durant el període de lactància, la mare menja tot el que absorbeixi el nadó. Els nadons nounats amb diarrea materna haurien de menjar el que és una pregunta que preocupa a moltes mares noves. Uniu-vos a MaryBaby per trobar la resposta a l'article següent.
contingut
Grups d'aliments a evitar durant la lactància
Grups d'aliments que causen al·lèrgies
Aliments poc higiènics, aliments contaminats
Grup de fàrmacs orals
Grup estimulant
Menjar picant, begudes carbonatades
Què han de menjar les mares amb diarrea en els nadons?
La dieta BRAT
Iogurt / Kefir Iogurt: afegiu bacteris saludables
El te de camamilla ajuda a alleujar el dolor d'estómac
Dieta per a nadons amb diarrea
Els nadons menors de 6 mesos són alletats
Bebè a partir de 6 mesos
Què han de menjar les mares amb diarrea en els nadons? Aquesta pregunta aparentment senzilla en realitat causa molt d'estrès a les noves mares. Han de pensar, considerar la seva pròpia dieta per tenir cura del nounat . Tot el menjar que tolera la mare afecta la salut del seu encantador àngel.
Grups d'aliments a evitar durant la lactància
És millor prevenir que curar, les mares han d'aprendre i evitar els grups d'aliments que poden causar malalties als seus fills.
Grups d'aliments que causen al·lèrgies
El cacauet, el marisc, la llet, la soja... poden ser els culpables de causar al·lèrgies als nens. De fet, hi ha hagut molts casos de nens que pateixen al·lèrgies perquè les seves mares són “addictes” a aquests aliments coneguts. L'ideal és que durant la lactància materna les mares oblidin temporalment aquests plats saborosos.
Aliments poc higiènics, aliments contaminats
Menjar de carrer, plats vells reescalfats, especialitats d'origen desconegut... Els aliments caducats es converteixen en un entorn on es multipliquen els bacteris. Els nadons reben aquests bacteris sense voler i desenvolupen diarrea.
Nens amb diarrea: el que les mares han de saber per ajudar els seus fills a desfer-se de la diarrea La diarrea és un problema de salut comú, gairebé tots els nadons pateixen 1-2 vegades, sobretot a l'estiu, quan els bacteris condicionen el creixement del que és habitual.
Grup de fàrmacs orals
Els nounats són fràgils i sensibles a qualsevol component dels productes químics, incloses les drogues. Els medicaments que pren la mare com els aliments funcionals, els suplements vitamínics, el ferro, etc. poden afectar el nadó.
Per tant, es recomana una sèrie de medicaments i aliments funcionals per prohibir les dones embarassades i els nounats. Si voleu prendre medicaments, heu de consultar un metge.
Grup estimulant
El cafè, el tabac, l'alcohol, les tisanes, etc. i les begudes estimulants com la cafeïna i la nicotina afecten la qualitat de la llet materna. Si el nadó en beu, irritarà els intestins, provocant diarrea.
Menjar picant, begudes carbonatades
El plat té molt pebre, xile, espècies picants; Begudes carbonatades com refrescos, begudes alcohòliques... Aquests aliments penetren amb la llet en el feble sistema digestiu del nadó, provocant símptomes de diarrea incòmodes.
Els aliments greixos, fregits, fruites fresques, verdures crues també són aliments que les mares haurien d'evitar durant aquest període.
Què han de menjar les mares amb diarrea en els nadons?
Ajustar la vostra dieta és la manera més fàcil i natural d'ajudar el vostre nadó a tractar la diarrea.
La dieta BRAT
La dieta de la mare durant el període en què el nen té diarrea, segons la recomanació del metge, ha de seguir la dieta BRAT, és a dir, centrant-se en els següents plats:
plàtan (plàtan)
Arròs (arròs)
Apple (Apple)
Torrades (pa)
Aquests plats són baixos en proteïnes, baixos en greixos, ben equilibrats i fàcils de digerir per a moltes persones amb diarrea. La fibra d'aquests aliments ajuda a fer que les femtes del vostre nadó siguin més gruixudes.
Els plàtans contenen molt potassi, que és ideal per substituir els electròlits, necessaris per mantenir la funció cel·lular i per compensar els electròlits perduts a causa de la diarrea. A més, el te de camamilla i el iogurt ric en probiòtics també s'han d'incloure a la dieta de la mare quan el nadó té diarrea.
La dieta BRAT que consisteix en plàtans, arròs, pomes i pa millora la diarrea
Altres aliments suaus i baixos en fibra que ajuden a millorar la situació inclouen:
Galetes
Ous cuits
Pollastre sense pell
Patata
Mongetes blanques
Iogurt / Kefir Iogurt: afegiu bacteris saludables
La llet i els productes lactis NO s'han de menjar quan es produeix la diarrea. Però el iogurt, el iogurt de kefir són aliments que les mares haurien d'afegir a la dieta del seu nadó per ajudar a reduir la diarrea.
Els bacteris vius, anomenats probiòtics, que es troben en aquests plats substituiran els bacteris sans que es troben normalment al tracte digestiu perduts a causa de la diarrea. Els probiòtics contenen bacteris vius que són similars als bacteris beneficiosos per combatre els gèrmens del sistema digestiu.
Quan mengen aquests plats, les mares haurien de triar iogurt o llet de kefir baixa en sucre. El sucre pot empitjorar els símptomes de la diarrea.
El te de camamilla ajuda a alleujar el dolor d'estómac
Es diu que el te de camamilla ajuda a alleujar els còlics i la inflamació relaxant els músculs i el revestiment dels intestins. El te de camamilla és útil en casos de diarrea lleu a moderada, ajudant a mantenir-se hidratat.
Dieta per a nadons amb diarrea
Les mares també noten en l'alimentació dels nens amb diarrea, depenent de l'edat i la dieta del nen abans de la diarrea per tenir una dieta adequada.
Els nadons menors de 6 mesos són alletats
Continuar amb la lactància materna amb normalitat i augmentar el nombre d'aliments. Si el vostre nadó no rep lactància materna, hauríeu de donar-li fórmula infantil regular però diluïda més d'1/2 durant 2 dies.
Bebè a partir de 6 mesos
A més de la llet materna i el substitut de llet, el vostre nadó hauria d'afegir alguns aliments nutritius com carn magra, carn de peix, ous... Dóna al teu fill suc de plàtans, taronges, mànecs, papaies, sapotilla,... quantitat de potassi, beta, carotè, vitamina C,...
El vostre nadó necessita beure més llet de l'habitual per compensar l'aigua perduda. Els nadons de més de 6 mesos poden prendre 50-100 ml de suplement d'oresol després de cada moviment intestinal.
Amb sort, l'article anterior de MarryBaby ajudi les mares a respondre la pregunta "Què ha de menjar la mare quan un nadó té diarrea". Al mateix temps, escollir activament la dieta de la mare ajuda al nadó a reduir la diarrea.