La regla de vestir els nens a l'hivern, les mares han de saber és "quatre calents, un de fred". Comprendre-lo i aplicar-lo correctament pot ajudar a mantenir el vostre nadó calent i prevenir malalties respiratòries.
contingut
Què són quatre calents i freds?
Consells per a la cura del nadó a l'hivern
Per mantenir el vostre nadó sa a l'hivern, a més d'una alimentació adequada, també són molt importants les normes de roba d'hivern per als nens. Quatre càlids, un de fred: una de les maneres de portar roba d'abric ha estat aplicada amb eficàcia per moltes mares.
Just després de donar a llum , és difícil que una mare tingui cura del seu nadó durant el fred hivern. L'hivern manca de llum solar, la roba triga molt a assecar-se, fàcil d'olorar... Això és alhora costós i aporta feina a la mare. Quatre càlids, un de fred és una de les regles que ajuden molt les mares a tenir cura dels seus fills.
"Quatre càlid, un fred" és la regla de la roba d'hivern per a nadons que cal conèixer
Els quatre pots principals són:
Mans calentes: és a dir, quan acabeu de vestir-vos, comproveu que les mans estiguin calentes, no suades
Esquena calenta: Mantingueu l'esquena prou humida, no sueu perquè la suor es filtra fàcilment al cos, causant refredats als nadons .
Panxa calenta: és una manera de protegir l'estómac del nadó perquè un ventre fred afectarà la digestió diària normal i l'absorció dels aliments.
Peus calents: els peus contenen molts vasos i punts d'acupuntura, que també són llocs sensibles. Els peus freds faran que el nadó sigui més susceptible a les malalties respiratòries .
Un refredat principal és que només cal mantenir calent el cap del nadó. No és aconsellable cobrir el cap del vostre fill només amb la cara, sobretot quan té febre. És per això que quan el nadó té febre alta, els metges solen portar roba fresca i la posen en una habitació ben ventilada. A l'hivern, les mares encara necessiten mantenir el cap del nadó fresc i còmode. A l'hora de sortir, presta atenció a portar un barret adequat per evitar el vent.
Quatre calents i un fred és una regla important, però serà més eficaç si la mare aplica els 3 principis següents:
No portar més de 4 capes de roba
A la Xina es va estendre un truc anomenat "termòmetre de roba". Concretament, aquest truc popular es refereix a portar un article que equival a quanta calor corporal es pot obtenir. Per exemple: un abric bastant gruixut fa 9 graus centígrads, una jaqueta fina fa 6 graus centígrads, un jersei gruixut de cotó fa 5 graus centígrads... En total, la temperatura pot arribar a uns 26 ℃ amb la roba. Tanmateix, segons els pediatres, aquest càlcul no és necessàriament precís.
El consell que es dóna és que, per als nounats, les mares han de basar-se en les característiques fisiològiques del seu fill per triar i portar la roba més adequada. Si el nen ja ha après a gatejar o caminar, sovint està actiu i sua fàcilment, la roba ha de ser fàcil de posar i treure. Normalment, fins i tot en les èpoques més fredes de l'hivern, el nombre de roba que porta el vostre nadó no hauria de ser superior a 4 perquè, en cas contrari, li costarà molt moure's.
Escalfeu gradualment
Normalment, el temps no es torna fred de seguida, però sempre hi ha un període de canvi d'estació. La mare va deixar que el nadó s'acostumi a portar roba d'abric. Si la temperatura baixa massa, deixeu que el nadó s'escalfi gradualment, augmentant gradualment el nombre de roba. Això ajuda a millorar la tolerància al fred, reduint la incidència dels refredats en els nadons .
Portar-se massa calent provocarà un refredat
Massa fred no és bo, massa calor també és dolent. Portar massa roba farà que el cos del nadó suï. Si aquesta suor no pot escapar, s'instal·la a la pell, exposant el vostre nadó a èczemes, dermatitis i altres infeccions de la pell. Molts casos de nens tenen refredats, pneumònia a causa de... portar massa abrigat, la suor torna a filtrar-se.
Per saber si el nen està prou calent o no, s'ha d'observar les mans i els peus del nadó, si les mans i els peus estan calents, no cal portar massa roba. Preste atenció a la higiene personal, neteja la suor repetidament diverses vegades al dia per al teu fill.
4 consells per triar la roba per a "Sant Giong" Els nounats creixen com Sant Giong. Si no trieu sàviament, potser aviat haureu de desfer-vos de la roba que acabeu de comprar. Per tant, escollir roba perquè el vostre nadó la porti durant molt de temps i amb comoditat és una cosa que les mares han de tenir en compte a l'hora de comprar.
A més de mantenir el vostre nadó ben calent, mantenir uns quants consells també us cuidarà bé:
Temperatura ambient estàndard per a nadons: perquè el vostre nadó se senti més còmode, heu de mantenir la temperatura ambient entre 26 i 28 graus centígrads.
A més de mantenir-se calent, la higiene corporal del nadó també és molt important
Banyar el vostre nadó: a diferència de moltes mares pensen, banyar els nadons fins i tot a l'estació de fred encara és molt necessari. No obstant això, no banyeu el vostre nadó massa sovint, amb només 2-3 vegades a la setmana n'hi ha prou!
No us oblideu de prendre el sol : segons estudis, la vitamina D que es troba al sol no només ajuda al desenvolupament òssia saludable, sinó que també ajuda al vostre nadó a mantenir un sistema immunològic saludable.
Com prendre el sol al vostre nadó exactament al 100% L'efecte més gran de prendre el sol és suplementar la vitamina D per ajudar a mantenir forts els ossos i les dents del vostre nadó. Tanmateix, heu de tornar a comprovar els passos següents per assegurar-vos que preneu el sol correctament al vostre nounat.
En els últims mesos de l'any, fa fred sovint fins que arriba l'hivern. Conèixer les normes de vestir dels nens a l'hivern pot ajudar a les mares a tenir cura dels seus fills ia mantenir-los sans.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
