És raonable durant uns mesos introduir aliments sòlids als nens, que és una pregunta que sovint es plantegen els pares, especialment per als pares amb el seu primer fill? Com que l'estat de cada nen és diferent, la manera de mostrar si el nadó ha entrat o no en l'etapa de deslletament també és diferent.
contingut
Quants mesos és el millor moment per introduir aliments sòlids als nadons?
Signes que el nadó ha arribat a l'edat de deslletament
Normes dels àpats de deslletament dels nens
Els beneficis de donar als nens aliments sòlids en el moment adequat
Reduir el risc d'al·lèrgies alimentàries.
Reduir el risc d'anèmia per deficiència de ferro:
El deslletament tardà ajudarà al vostre nadó a menjar de manera més cooperativa:
Com triar la pols per a nadons
Molts estudis demostren que, després del naixement de nens a partir dels 4-6 mesos, poden aprendre a menjar aliments sòlids. Perquè a aquesta edat, el sistema digestiu del nadó està més desenvolupat. Pot segregar un enzim anomenat amilasa que té la funció de digerir el midó en els menús de deslletament.
Tanmateix, l'aparell digestiu dels nens menors de 6 mesos encara no és capaç d'absorbir completament les proteïnes de la carn, el peix, els ous, la llet... Els nens són propensos a patir malalties intestinals. Per saber exactament quan és el millor moment per introduir aliments sòlids, els pares han d'aprendre més sobre l'estat del nadó.
Molts pares veuen que els seus fills semblen lents per guanyar pes, per la qual cosa estan impacients i volen deixar que els seus fills aprenguin a menjar aviat. De fet, a partir dels 6 mesos , hauríeu de començar a donar al vostre nadó aliments sòlids, no donar-li aliments sòlids massa aviat perquè:
El sistema digestiu del vostre nadó encara no està complet per digerir correctament els aliments sòlids, cosa que pot provocar trastorns digestius.
Els ronyons no són prou forts per filtrar
Els nens s'ofeguen fàcilment, provocant infeccions respiratòries
Manca de micronutrients perquè quan es deslleten, els nens sovint reduiran la ingesta de llet
Fàcil de menjar massa
Danys a l'estómac
Els nens creixen lentament perquè no absorbeixen tots els nutrients dels aliments...
Els 6 mesos d'edat és el millor moment per introduir aliments sòlids al vostre nadó
Si veieu que el vostre nadó mostra els següents signes, heu de saber que el vostre nadó està preparat per menjar sòlid.
El nadó demana més llet de l'habitual, tot i que fa temps des de l'última presa.
Els nadons sovint ploren a la nit i s'alimenten amb gana.
Els nens es xuclen les mans.
Bebè mirant menjar els adults.
Els nens estan emocionats quan veuen que els seus pares els donen menjar.
Així que les mares poden tenir més confiança a l'hora de determinar quants mesos haurien de ser el millor deslletar els seus nadons! Observeu el vostre nadó i practiqueu donant-li aliments sòlids en el moment daurat!
Alimentació de sòlids per a nadons: quin mètode d'alimentació és perfecte per als nadons? Compareu els avantatges i els inconvenients entre els 3 mètodes més populars de deslletament dels nadons actuals: el deslletament tradicional, el deslletament a l'estil japonès i el deslletament autodirigit, quina és l'opció perfecta per al vostre nadó?
Quants mesos menja pols el nadó? A més d'esbrinar quants mesos són adequats perquè els nadons comencin a consumir sòlids, els pares també han de tenir certs coneixements sobre els estàndards dels aliments sòlids per als seus fills.
Menja glutamat monosòdic: farina d'arròs, farina de blat, farina de tubercle: patata, moniato, ñames barrejats amb llet perquè els nens s'acostumin al gust a poc a poc. Les fruites inclouen fruites toves com plàtans, mànecs, papaies..., els sucs de fruites inclouen sucs com el suc de taronja, suc de poma, síndria...
La pols és només una mica més espessa que la llet, quan el nadó menja bé, la mare l'espesseix lentament.
Només 2 sessions al dia a una hora determinada, només 2-3 culleradetes cadascuna, després augmenta lentament.
Cada dia, les mares només haurien de deixar que els nens provi 1 aliment per acostumar-se al gust.
Quan doneu aliments sòlids al vostre nadó, heu de controlar la seva regurgitació, vòmits i moviments intestinals. Si el nen no vomita, les femtes són grogues i toves, el que indica que el nen està ben absorbit i digerit.
Una altra cosa important que les mares han de tenir en compte a l'hora d'alimentar els seus nadons amb aliments sòlids és que haurien de començar des d'un glutamat monosòdic (MSG) fins a un menjar salat amb una gamma completa de 4 ingredients nutricionals: proteïnes, farina, verdures i oli. reduir el risc d'obesitat taxa d'anèmia ferropènica en nens.
En els plats de deslletament dels nens menors de 12 mesos , les mares no necessiten afegir espècies al bol de farina o farinetes.
La composició nutricional de l'àpat de deslletament del nadó ha de ser variada i fàcil de digerir
Les proteïnes responsables de la digestió no es completen immediatament quan neix un nadó. Si alimenteu el vostre nadó amb sòlids abans que el sistema digestiu del seu nadó estigui preparat per manejar-ho, experimentarà indigestió i pot experimentar reaccions desagradables com ( inflor infantil , còlics, restrenyiment, diarrea, etc.) ...)
Per exemple, l'àcid de l'estómac i la pepsina es secreten tan aviat com neix un nadó en quantitats suficients per ajudar-lo a digerir la llet i només augmenten en quantitat entre 3 i 4 mesos després del naixement.
Les amilases de l'enzim pancreàtic no arriben a nivells suficients per digerir el midó fins uns 6 mesos. Els enzims d'arbohidrats com la maltasa, la isomaltasa i la sacarosa no arriben a la maduresa fins uns 7 mesos.
Fins i tot l'enzim lipasa que ajuda a digerir els greixos només es completa quan el nadó té 6-9 mesos. L'alimentació primerenca significa que la mare ha forçat sense voler el sistema digestiu del nen a treballar massa i és molt perjudicial per a l'estómac més tard.
Alimentar el nadó de la manera correcta des de l'AZ Alimentar el nadó de la manera correcta, en el moment adequat i en l'etapa adequada no només ajuda el nadó a desenvolupar-se de manera integral física i mental, sinó que també li dóna a la mare més temps per cuidar-se, per el deslletament mai és una batalla.
Des del naixement fins als 4-6 mesos d'edat, el sistema digestiu del nadó només es troba en estat de "tracte intestinal obert". Això significa que l'espai entre les cèl·lules de l'intestí prim permetrà fàcilment que les macromolècules intactes, incloses totes les proteïnes i patògens, passin i entrin directament al torrent sanguini.
Això té dues cares: és ideal per als nadons alletats perquè permet que els anticossos beneficiosos de la llet materna entrin directament al torrent sanguini del nadó.
Tanmateix, també significa que les proteïnes dels aliments susceptibles a les al·lèrgies i els patògens poden entrar i fer que els nadons siguin al·lèrgics i susceptibles a les malalties si les mares introdueixen sòlids aviat.
Sona estrany però és cert. Donar al vostre nadó suplements de ferro i aliments enriquits amb ferro, especialment durant els primers sis mesos, redueix la capacitat del nadó per absorbir ferro.
És cert que els nadons que són alletats exclusivament durant els 6 primers mesos sempre tenen la quantitat necessària de ferro i només presenten deficiències quan tenen 6 o 7 mesos.
El deslletament tardà té molts beneficis per a la salut del nadó
Menjar sòlids en els moments adequats quan el cos ho vol i ho necessita farà que els nens siguin més cooperatius, més interessats en l'alimentació i més apetitosos.
Els bons hàbits alimentaris des dels primers dies seguiran al nen durant tot el procés, ajudant-lo a caure en l'anorèxia i reduir l'estrès de la mare.
Els nens encara mengen farinetes, mengen arròs durant la resta de la seva vida, de manera que les mares no necessiten pressa per donar-los aliments sòlids 1-2 setmanes abans. Això és completament impracticable.
A més d'indicar quan donar sòlids per a nadons cada pocs mesos, les mares també han de parar atenció a com triar la pols per a nadons :
La pols de deslletament per a nadons té molts tipus: dolça, salada... i té una varietat de sabors. Les mares haurien de parar atenció i mirar bé els ingredients, les dates de caducitat, així com la procedència i les marques fiables, marques en les quals confien les mares dels fòrums.
La pols de deslletament del nadó ha d'estar plena de nutrients com vitamines (A, B, C, K...) i minerals com calci, magnesi, fòsfor... A més, també hi ha aminoàcids que ajuden a millorar la pèrdua de pes, retardant les acumulacions. , desnutrició i estimulació de la gana, bona absorció de nutrients.
La pols de deslletament per a nadons ha de tenir un gust semblant a la llet materna, ja que en les primeres etapes de la vida, els nadons només s'acostumen al gust de la llet materna o la fórmula també té un gust similar a la llet materna.
El factor que fa que una bona pols infantil sigui adequada per als nadons és que la pols ha de ser suau, llisa i gruixuda, no sobtada. En els primers mesos de vida, el nadó només és alletat, de manera que no està acostumat als aliments senzills. Els nadons encara no han desenvolupat habilitats per mastegar, així que necessiten una mica de temps per acostumar-s'hi.
4 consells bàsics quan s'alimenta Deslletament a l'estil japonès El deslletament a l' estil japonès és un mètode "calent" de deslletament. Hi ha alguna mare que vulgui provar aquest mètode de deslletament del seu nadó? MarryBaby t'explica els secrets importants a l'hora d'aplicar aquest mètode!
En general, la majoria dels nadons arribaran a la maduresa en termes de desenvolupament i fisiologia per estar preparats per menjar arròs al voltant dels 6-9 mesos d'edat. Els professionals de la salut i els experts en nens coincideixen que és una bona idea esperar fins que el vostre nadó tingui uns sis mesos abans de començar a practicar cinc milles.
Hi ha moltes organitzacions (OMS, UNICEF) que han suggerit que tots els nadons han de ser alletats exclusivament (no cereals, sucs, farinetes o qualsevol altre aliment) durant la seva estada. Primers 6 mesos de vida (no en els primers 4-6 mesos) .
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
