Quan comencen aliments sòlids, els nadons encara continuen bevent llet materna o fórmula. Llavors, quants àpats al dia és raonable que un nadó de 6 mesos mengi sòlids? La resposta depèn de l'estat de cada nen.
contingut
Deslletament a l'estil japonès: com menja sòlids un nadó de 6 mesos?
Deslletament autodirigit: quants àpats al dia menja sòlids un nadó de 6 mesos?
Deslletament tradicional: quants àpats menja un nadó de 6 mesos?
El deslletament japonès , el deslletament autodirigit i el deslletament tradicional són 3 mètodes populars de deslletament. Cada mètode tindrà el seu propi mètode de processament, temps i regles. Quants àpats al dia un nadó de 6 mesos menja aliments sòlids per garantir el seu desenvolupament també dependrà del mètode de deslletament que estigui aplicant la mare.
A més de la llet materna, els nadons de 6 mesos necessiten més nutrients de moltes altres fonts d'aliments. La quantitat de ferro natural que rep el nadó mentre està a l'úter és suficient per al desenvolupament del nadó durant els primers 6 mesos de vida.
Com que els nadons són nous als aliments sòlids, les mares han de tenir cura a l'hora d'escollir els aliments i els mètodes de menjar.
A l'edat de 6 mesos, el vostre nadó necessita suplements de ferro d'una dieta saludable i raonable. A més, una dieta plena de nutrients essencials també ajuda a una millor formació del cervell i al desenvolupament de les habilitats motrius.
Hi ha molts mètodes d'alimentació infantil. Tanmateix, els 3 mètodes més utilitzats per les mares són el deslletament tradicional, el deslletament japonès i el deslletament autodirigit . Segons el mètode, la manera com mengen els nens i el nombre d'àpats al dia també seran diferents.
Deslletament a l'estil japonès: com menja sòlids un nadó de 6 mesos?
Amb aquest mètode, el deslletament als 6 mesos ajuda principalment als nens a acostumar-se al gust dels aliments, estimulant el desenvolupament del gust del nen. La llet segueix sent la principal font de nutrició. La mare només alimenta el seu nadó un cop al dia.
En la primera setmana d'inici, la mare ha de donar al nadó una farineta diluïda en una proporció d'1:10 (1 arròs, 10 aigua) perquè el nadó s'hi acostumi. Les setmanes següents es poden continuar amb una pasta fina i 1 a 2 verdures de fàcil digestió com moniatos, pastanagues en puré. El menjar en aquesta etapa ha de ser suau i suau perquè el nadó no s'ofegui.
Suggereix alguns aliments que les mares poden donar als seus nadons de 6 mesos:
Grup de midó: farinetes primes (arròs), pa, fideos, fideus, moniato, plàtan, patata
Grup proteic: tofu, rovell d'ou, peix, farina d'arròs glutinós, iogurt, formatge
Grup itamínic: espinacs, carbassa, tomàquet, pastanaga, cols, col, rave, poma, taronja, maduixa, ceba
Deslletament autodirigit : quants àpats al dia menja sòlids un nadó de 6 mesos?
De manera similar al deslletament japonès, el deslletament autodirigit inicialment se centra a ajudar els nens a acostumar-se al menjar. El moment per començar a introduir el deslletament autodirigit és el dinar familiar. No tingueu pressa per establir un objectiu de 3 àpats al dia. Als 6 mesos, el més important és ajudar-los a sentir l'alegria de menjar.
Alguns suggeriments per al menú de deslletament autodirigit d'un nadó de 6 mesos:
Espinacs
Carn suau, peix, pollastre
Ous durs
Tipus de pa
Alvocat, plàtan a rodanxes gruixudes
Fideus curts
Els fideus queden a trossos
Mantega de cacauet (no trieu sal)
Els passos bàsics per començar el deslletament autodirigit Si trieu el deslletament autodirigit, oblideu-vos de les pols, les farinetes i l'acte d'alimentar el vostre nadó cullera a cullera. Els nens podran seure en una cadira per menjar i recollir cada aliment per posar-los a la boca. El nadó i la mare estan preparats per a una dieta tan sòlida?
Deslletament tradicional: quants àpats menja un nadó de 6 mesos?
Als 6 mesos, tot i que el nadó està creixent , encara està donant el pit. Per tant, no cal que siguis massa rígid a l'hora d'escollir el moment d'introduir aliments sòlids al teu nadó. La mare pot triar un temps lliure del dia, quan tant la mare com el nen estiguin contents i còmodes. No obstant això, les mares també haurien de prestar atenció a triar l'hora entre 2 àpats al dia, de manera que el nadó tingui prou temps per digerir la quantitat d'aliment que acaba de "carregar".
Perquè el deslletament no es converteixi en una guerra, les mares han de crear un ambient alegre quan alimenten els nadons.
En la primera etapa, la mare pot donar-li pols instantània al nadó. Els ronyons del nen estan relativament febles en aquest moment. La ingesta excessiva de proteïnes pot augmentar la càrrega sobre els ronyons. Per tant, la mare hauria de practicar alimentant el nadó de petit a molt. Si cuineu el vostre propi menjar per a nadons, heu de mesurar acuradament la porció de proteïnes adequada per a l'edat.
Per als nens anorèxics, les mares poden dividir les seves racions i alimentar-los molts àpats al dia. Si el nadó menja massa poc a cada àpat, la mare pot donar-li més per fer un àpat complet, ajudant el sistema enzimàtic digestiu a acostumar-se a l'operació única.
Alimentar el nadó de la manera correcta des de l'AZ Alimentar el nadó de la manera correcta, en el moment adequat i en l'etapa adequada no només ajuda el nadó a desenvolupar-se de manera integral física i mental, sinó que també li dóna a la mare més temps per cuidar-se, per el deslletament mai és una batalla.
No només depèn del mètode de deslletament, sinó que quants àpats al dia menja un nadó de 6 mesos també depèn de la capacitat d'alimentació i de la taxa de creixement de cada nadó. Molts nadons poden menjar una tassa plena, però alguns només poden menjar unes quantes cullerades. Les mares no s'han de preocupar massa però han de deixar que el nadó mengi segons les seves necessitats.