En funció de les necessitats dietètiques diàries del nadó, la mare tria el mètode de deslletament adequat. Com la personalitat, menjar també depèn de cada nen. Llavors, quant hauria de menjar un nadó de 8 mesos?
contingut
Què menja el meu nadó de 8 mesos?
Principis de deslletament per recordar
Alguns van suggerir plats de farinetes
No hi ha una resposta exacta sobre quant és suficient per a un nadó de 8 mesos, però hi ha principis bàsics de deslletament que les mares coneixen per complementar adequadament la nutrició del seu nadó.
La llet materna segueix sent el millor aliment als 8 mesos d'edat. Si has tornat a la feina, pots donar més fórmula al teu nadó. El deslletament del nadó en aquest moment només actua com a complement nutricional, però en quantitats molt petites.
Per a un nadó de 8 mesos, la llet materna (fórmula) segueix sent la principal font de nutrició
Els nens de 8 mesos encara han de mantenir una dieta de farinetes en pols o en puré. Aquesta forma d'aliment i fàcil d'empassar, només cal donar al nadó prou vitamina A, vitamina C, fibra, hidrats de carboni, proteïnes i atreviments-grups de substàncies necessàries per al desenvolupament integral del nadó sa i la fase I de creixement .
Si voleu animar el vostre nadó a aquesta edat a menjar aliments sòlids, heu d'alimentar el vostre nadó abans de donar-li el pit o beure fórmula. Qualsevol dels àpats s'han d'espaiar una hora, el temps suficient perquè el vostre nadó pugui digerir els aliments.
El nadó de 8 mesos menja 3 àpats al dia. En aquest moment, el nadó pot menjar amb tota la família en cada àpat familiar. L'estómac del nadó encara és molt petit, així que hauríeu de donar-li una o dues cullerades de cada aliment, després podeu afegir-ne més si el nadó se'n menja tot.
La dieta de deslletament en aquest moment hauria de garantir:
El nadó és alletat almenys 5 vegades o 770 ml - 950 ml de fórmula o una combinació d'ambdues.
Beveu 60 ml-120 ml d'aigua o suc de fruita
2 o 3 porcions de cereals integrals o fruits secs (1 porció = 1 - 2 cullerades de cereals i fruits secs)
2 porcions de fruita (1 porció = 2-3 cullerades de fruita)
2-3 racions de verdures (1 ració = 2-3 cullerades de verdures)
1-2 porcions de proteïna (1 porció = 1-2 cullerades)
En funció de la salut i salut de cada nadó, la mare aplica un horari adequat.
07:00 – Despertar i alimentar (llet materna/fórmula)
8:15 – Esmorzar (dinar)
9:00 - Dormir (almenys 1 hora)
10:00 – Alimentació (llet materna/fórmula)
11:00 – Dinar (dinar)
12:30 – Alimentació (llet materna/fórmula)
13:00 – migdiada (almenys 1 hora)
14:00 – Alimentació (llet materna/fórmula)
16:00 – Doneu una migdiada curta al vostre nadó si ho desitja (30-45 minuts)
16:30 o 17:00 – Sopar (aperitius)
18:15 – Començar les rutines d'anar a dormir (higiene personal, lectura, contes...)
19:00 – Alimentar el nadó (llet materna/fórmula) i dormir
Abans d'afegir nous aliments a la dieta del vostre nadó, heu de tenir en compte alguns dels principis següents del deslletament:
Es recomana esperar 2-3 dies per acostumar-se al menjar abans d'oferir un plat nou
Pots deixar que el teu bebè provi molts aliments alhora, el nadó menjarà el que li agradi
Perquè sigui més fàcil que el vostre nadó accepti nous aliments, trieu quan el vostre nadó tingui realment gana, poseu el menjar a la taula i alimenteu-lo poc a poc abans que vulgueu que el vostre nadó mengi la quantitat adequada d'aliments.
Si vols alimentar el teu nadó, has d'estar present perquè aquest tipus d'aliment pot provocar fàcilment l'asfixia. En aquest moment, la mare utilitzava la mà per posar suaument el menjar a la boca per treure el menjar.
3 normes de seguretat a l'hora de preparar aliments per a nadons No és possible equipar-se amb una cuina absolutament estèril o una màquina d'esterilització d'alta qualitat, però amb uns quants principis de seguretat alimentària: aquí, el menjar que prepara la mare per al deslletament del nadó serà molt més segur i millor qualitat
Quan el vostre nadó tingui 8 mesos, podeu afegir marisc al menú, així com una varietat de plats de farinetes per canviar el vostre gust diari.
La farineta per al deslletament del nadó és alhora deliciosa i bonica
Farinetes de carbassa de porc
Ingredients: Farina d'arròs (arròs mòlt), 1 tros de carbassa, carn de porc picada
Aplicació: Barrejar la carn picada amb aigua fins que es dissolgui. Puré de carbassa.
Porteu la barreja de carn a ebullició, afegiu-hi la carbassa i deixeu-ho coure fins que la carbassa estigui tendra. Apagueu el foc, barregeu-hi l'arròs.
Farinetes de porc de bolets de palla
Ingredients: Farina d'arròs, xampinyons, carn de porc mòlta, oli de cuina
Implementació: Es recullen bolets de palla, remullats amb aigua salada. Bullit, puré.
Afegiu la carn de porc mòlta i remeneu-ho amb aigua o farinetes. Afegiu els xampinyons per coure, apagueu el foc, espereu que estigui menys calent, afegiu-hi oli de cuina, remeneu bé i deixeu que el nadó gaudeixi.
Farinetes de peix i pastanaga
Ingredients: arròs mòlt, pastanaga, filet de peix
Implementació: les pastanagues es pelen, es bullen i es fan puré. Peix fresc al vapor, picat finament.
Posar l'arròs en una olla i afegir una mica d'aigua perquè bulli. Barrejar el peix i les pastanagues amb l'oli de cuina. Apagueu el fogó, deixeu-lo refredar i deixeu que el vostre nadó gaudeixi.
8 propostes de menú per a nadons de 8 a 10 mesos A diferència del període en què tot just comença el deslletament, els nadons de 8 a 10 mesos tindran l'oportunitat d'estar exposats a més aliments. La mare també té més "terra" per posar a prova les seves habilitats culinàries! Fem una ullada als plats deliciosos a continuació
La qüestió de quant menja un nadó de 8 mesos s'ha de tenir en compte però no cal pesar-la segons cap "estàndard". Cada nen té capacitat per menjar, a aquesta edat la mare no l'ha d'obligar a menjar molt per engreixar-se. Això serà contraproduent, el nadó no només no absorbeix la nutrició i també perd la gana.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
