Els plats deliciosos per a nens anorèxics de 3 anys han de complir criteris deliciosos, elegants i nutritius. Una altra regla important a recordar és alimentar el vostre nadó amb el que li agrada, no el que voleu.
Per veure aquest vídeo, activeu JavaScript i considereu l'actualització a un navegador web que admeti vídeo HTML5
Menjar deliciós per a nens anorèxics de 3 anys: súper esmorzar (QC) de qualitat completa
Cuinar plats deliciosos per a nens anorèxics de 3 anys amb esmorzars súper ràpids però nutritius no és difícil, només apliqueu 2 principis: la regla del cap de setmana, la regla del menú primer i la regla de la nit abans.
contingut
El motiu pel qual els nens de 3 anys són anorèxics
Principis per fer un súper esmorzar
Quan es considera anorèxic un nen de 3 anys? És llavors quan l'alçada i el pes mitjans són un 20% inferiors als valors estàndard de l'OMS. En aquest moment, la mare ha de revisar i canviar el menú per afegir plats deliciosos per a l'anorèxia de 3 anys.
Segons la taula de pes, l'alçada estàndard dels nens de 3 anys de l'OMS: L'alçada estàndard d'un nen de 3 anys ha de ser de 87,7-102,5 cm i pesar entre 10,9 i 17 kg. L'alçada estàndard d'una nena és de 90,2-98,1 cm, el pes és de 12,6-16,1 kg. Per a les mares ocupades, podeu començar canviant el menú d'esmorzar per als nens.
Des de després del part , la mare està més preocupada pel desenvolupament d'alçada i pes dD. A l'edat de la llar d'infants, és a dir, quan els nens tenen 3 anys, aquest segueix sent el principal problema. Quan els nens tenen anorèxia, el primer és trobar la causa exacta.
A causa dels hàbits de cuina de la mare: Pensant que només certs aliments són bons i aporten prou nutrients al nadó, algunes famílies segueixen repetint aquests plats dia a dia és diferent. Això condueix a l'avorriment, que condueix a l'anorèxia en els nens.
La por a menjar és una cosa nefasta en el viatge per ajudar els nens a recuperar pes aviat
Por a menjar: a causa de la por a la fam i la desnutrició, molts pares intenten obligar els seus fills a menjar tots els aliments que fan. Els pares obliguen constantment el nadó a menjar coses que no els agrada o han de menjar massa farà que el nadó hagi nascut la por psicològica , l'anorèxia.
Per patologia: Hi ha moltes malalties que també condueixen a l'anorèxia en els nens, com ara la dentició, els paràsits intestinals, la deficiència de vitamines. Heu de portar el vostre fill al metge per determinar la causa exacta.
Aquesta és la regla del cap de setmana, primer el menú i la regla de la nit abans. La mare pot aplicar completament aquests 2 principis pràctics de cuina.
Normes del cap de setmana
Els caps de setmana tinc més temps amb els meus fills i preparo molts plats deliciosos per a la família. Al mateix temps, la mare pot guisar completament una olla d'aigua i després guardar-la a la nevera per cuinar els plats d'esmorzar per als seus fills. Afegiu rave blanc ratllat per obtenir més dolçor vegetal i fibra addicional.
Per evitar descongelacions repetides, les mares haurien de dividir el brou d'os en diferents caixes petites, cada caixa és suficient per cuinar l'esmorzar d'un nen.
El principi del menú primer
El cap de setmana és el moment adequat perquè la mare planifiqui el menú de la setmana vinent i l'esmorzar del vostre fill també s'ha de preparar amb antelació. Això ajuda a la mare a ser més activa en anar al mercat i preparar el menjar primer. Als 3 anys , les mares poden consultar amb els seus fills per decidir què menjar perquè això els ajudarà a estar més entusiasmats amb els seus àpats.
La regla d'ahir a la nit
Abans que el nadó vagi al llit, la mare pot introduir el menjar deliciós l'endemà al matí i preguntar-li si el nen vol menjar més. Al mateix temps, la mare pot cuinar algunes sopes i farinetes per endavant amb una incubadora. L'endemà al matí, quan et despertes, només has d'encendre el fogó durant uns minuts i el plat està llest.
"Assistència" d'espècies que són segures perquè els nadons mengin amb aliments sòlids. No volent afectar la salut del nadó, les mares diuen "no" a la majoria d'espècies quan cuinen per als seus fills. No obstant això, segons els experts, a excepció de la sal, el sucre i el glutamat monosòdic, encara hi ha moltes altres espècies per ajudar els vostres plats a tenir més sabor i no perjudicar el vostre nadó.
Aquí teniu 3 suggeriments per a plats d'esmorzar còmodes i súper ràpids que les mares poden preparar en 5 minuts.
Boles d'arròs fregides
Ingredients: 1 tassa d'arròs, 1 ou, 10 g de formatge mozzarella ratllat, 1 tassa de pa ratllat, 1 culleradeta de condiment en pols, 1 polsim de pebre
Les boles d'arròs fregides són un esmorzar deliciós i bonic
Implementació: Poseu la barreja d'arròs, ous, condiment en pols, pebre i formatge tot en un bol. Deixar a la nevera durant 10 minuts.
Enrotlleu l'arròs amb força, després enrotlleu-lo amb el pa ratllat.
Escalfeu l'oli de cuina, poseu cada bola d'arròs fregida a foc mitjà. Fregiu fins que estigui daurat, després traieu-lo a un plat folrat amb paper de greix.
Pa "plat volador"
Ingredients: 4 entrepans, 2 ous durs, 1 cullerada de maionesa, 1 cullerada de salsa de tomàquet, 1/2 cogombre
Implementació: Picar ous, cogombres. Per a la maionesa, la salsa de tomàquet, barregeu bé amb ous, cogombre.
Poseu el farcit d'ou a sobre del primer entrepà, després afegiu-hi el segon entrepà, premeu amb força amb la boca del got, feu un cercle tancat i traieu el pastís.
Encendre el forn a 170 graus i coure durant 5 minuts fins que el pastís estigui daurat i cruixent.
El producte acabat d'un pastís groc cruixent combinat amb el gust gras dels ous i la salsa agredolça és molt adequat per als nadons. Si no teniu temps de coure, deixeu-lo tal com està, però també està deliciós.
Les variacions de plats per a nens i adolescents només amb aliments familiars i la cocció d'engranatges que donen forma o motlles en aliments es poden trobar als supermercats o a les botigues, es pot "anomenar processant" el plat tornar Es converteix en una "foto" animada i deliciosa amb el seu nadó.
Fideus amb mandonguilles 5 minuts
Ingredients: 200gr de fideus, 100gr de carn picada de porc, 2 tomàquets, herbes i espècies
Implementació: Rentar i tallar els tomàquets. Neteja les herbes, tallades a trossos petits. Cap de ceba tallat a trossos aproximadament 1 artell.
Escalfeu l'oli de cuina, afegiu-hi 1 culleradeta d'escalunya i salteu-ho fins que estigui fragant, a continuació, afegiu-hi els tomàquets picats i sofregiu. Afegiu-hi la carn picada i sofregiu fins que estigui picada, rectifiqueu-ho amb una mica de sal. Remeneu bé i després sofregiu-ho durant 3 minuts.
Afegiu aigua bullint o brou d'os en una quantitat moderada, porteu-ho a ebullició, condimenteu al gust. Finalment afegiu-hi les herbes. Apagueu el foc, aboqueu el brou i la carn picada en un bol de fideus.
Cuinar menjar deliciós per a nens anorèxics de 3 anys amb esmorzars súper ràpids però nutritius no és difícil, prova-ho ara per comprovar l'efecte!
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
