Nutrició per a nadons: quanta aigua és suficient?

Els nens de 0 a 6 mesos són quan els seus ronyons són encara molt febles, no poden excretar si les mares beuen molt, la quantitat d'aigua que no s'excreta s'acumularà al cos i a la sang, fent que el sodi a la sang hi hagi. la sang baixa i provoca una intoxicació per aigua, que afecta el cervell i els nervis, per tant, quanta aigua és suficient perquè beguin els nens?

1/ De 0 a 6 mesos: els nadons han de beure aigua?

La principal font d'alimentació dels nadons de 0 a 6 mesos no és altra que la llet materna o la fórmula. Ensenyar als nens a beure aigua massa aviat no només afecta el creixement del pes i l'alçada , sinó que també afecta la seguretat de la vida dels nens.

 

Els ronyons dels nadons menors de 6 mesos estan febles, per això orinaran més de l'habitual si beuen més aigua. Des d'aleshores, la quantitat de sodi del cos es perd alhora, afectant negativament l'activitat del cervell, donant lloc a símptomes d'irritabilitat, somnolència, baixa temperatura corporal, edemes facials, rampes, convulsions o es pot desmaiar.

 

2/ Nens de 6 a 12 mesos

Nutrició per a nadons: quanta aigua és suficient?

Els nadons de 6 mesos ja es poden acostumar a l'aigua, però només se'ls ha de donar petites quantitats

Al voltant d'aquesta època, a més de la llet, els nadons comencen a aprendre a menjar aliments sòlids . La nutrició dels nadons durant el període de deslletament és força rica i diversa. Pots ensenyar al teu nadó a beure aigua, però n'hi ha prou amb una mica. Després de cada àpat, doneu al vostre nadó 2 cullerades d'aigua filtrada, preferiblement uns 15-30 ml d'aigua. D'aquesta manera, alhora ajuda a netejar la cavitat bucal del nadó i és bo per a les papil·les gustatives del nadó en els primers anys de vida.

Nutrició per a nadons: quanta aigua és suficient?

10 superaliments per a nadons A més de la llet, els nadons tenen moltes ganes de conèixer nous sabors i textures quan arribin a l'edat del deslletament. No obstant això, la mare no només ha de posar els criteris de fàcil "mastegar" al damunt, sinó que ha de triar un plat que sigui fàcil de menjar i que aporti molta nutrició al nadó. 10 súper aliments per als nadons per ser deslletats pels metges i...

 

3/ Nens a partir d'1 any

Els nadons d'1 any ja poden utilitzar les seves nanses amb habilitat, per la qual cosa no és estrany que les mares puguin deixar que els seus fills aguantin les seves pròpies tasses d'aigua. La quantitat d'aigua depèn de les necessitats del vostre nadó. Segons el color de l'orina del nadó, la mare sabrà si el nadó està bevent prou aigua o no. Per tant, l'orina que és gairebé clara a groc clar és bona, mentre que l'orina que és de color groc fosc o groc taronja indica que el nadó està bé. un nadó, hi ha una greu escassetat d'aigua.

4/ Alimentació dels nens: Donar aigua als nens per beure segons les seves necessitats

Les mares haurien de fer que els seus fills tinguin l'hàbit de beure prou aigua cada dia. A partir de la següent taula de pes i ingesta d'aigua (inclosa aigua i llet) respectivament, tingueu la seguretat que el vostre nadó beurà exactament el que necessita.

-4,5 kg necessiten 425 ml de líquid/dia.

-5kg – 510ml líquid/dia.

-6,3kg - 595ml de líquid/dia.

-7,2kg - 680ml de líquid/dia.

-8,1 kg – 765 ml de líquid/dia.

-8,5kg - 850ml líquid/dia.

-9 kg - 935ml de líquid/dia.

-10,9 kg – 992 ml de líquid/dia.

-11,8 kg – 1.020 ml líquid/dia.

-12,7 kg – 1.077 ml de líquid/dia.

-13,6 kg – 1.105 ml de líquid/dia.

Atenció a les mares, els nens de 6 a 12 mesos necessiten uns 200-300 ml/dia. Els nens a partir d'1 any beuen aigua sota demanda.

5/ Principis d'afegir aigua per a nens

Abans dels àpats, les mares no han de donar aigua als nens per beure, perquè pot diluir el suc gàstric, danyar el sistema digestiu i també fer que els nens estiguin horitzontals i anorèxics.

Deixeu que el vostre nadó begui una mica d'aigua abans d'anar a dormir. Enuresar el llit o despertar-se per orinar pot afectar negativament la qualitat del son del vostre nadó.

-Prefereixo menjar més que beure, no beure durant els àpats, però millor després dels àpats.


86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.