El massatge és una manera bonica perquè una mare mostri el seu amor pel seu nadó. Amb aquesta petita acció cada dia, la mare aportarà al nadó més beneficis com ajudar-lo a guanyar pes millor, donar suport al metabolisme, reduir el dolor quan el nadó està sortint les dents...
Crea un moment feliç
El massatge és un moment feliç, perquè produeix una hormona especial, l'oxitocina. Aquesta substància aporta una sensació de calidesa, satisfacció i tranquil·litat per a tu i el teu nadó, i també per a ell, si està participant en el moment.
El moment adequat per fer un massatge al teu nadó és quan es desperta, entre les alimentacions . Quan observes que el teu nadó està despert, mostrant interès per l'espai que l'envolta, és quan està preparat per interactuar amb tu. Aquest és el moment de començar el massatge.
Beneficis
El massatge infantil ajuda al desenvolupament físic, mental i social. El teu nadó serà menys exigent , dormirà millor, més còmode i tranquil.
Per als nadons prematurs, el massatge ajuda els nadons a guanyar ràpidament el pes dels nadons a terme. Com que el procés de massatge estimularà el nervi vag, millorarà la digestió i els moviments intestinals, ajudarà al nadó a guanyar pes.
El massatge també ajuda a regular la freqüència cardíaca del nadó, millorant l'activitat cerebral.
No només aporta bons efectes al nadó, sinó que ambdós pares també es poden beneficiar del massatge. Aquesta activitat proporciona un impuls mental als pares que estan estressats o deprimits després del part . Aquesta és una manera molt natural de connectar amb el vostre nadó, ja que tots dos podeu establir contacte, donar-li ulls amorosos i parlar amb ell alhora.
Feu clic a la imatge per aprendre 10 passos del massatge corporal complet per a nadons
Competències bàsiques
La mare no necessita res més que les seves mans tendres. De vegades, una mica d'olor d'oli essencial també és genial.
>> Veure més: Cuida el teu nadó amb 12 bons usos de l'oli de coco
Practica aquesta rutina cada dia, des del cap fins als dits dels peus del teu bebè.
Com que la pell del nadó és bastant delicada, hauríeu de moure's amb suavitat, i recordeu treure les joies, rentar-vos les mans abans de continuar.
Per als nadons prematurs o menors de 4 mesos, les mares només han de fer 10 minuts de massatge al dia. Augmenta aquest temps gradualment fins a 20 minuts a mesura que el teu nadó es faci gran.
>> Temes relacionats de la comunitat:
6 senzills passos per al massatge del nadó
Massatge per a dones embarassades