La moringa és coneguda per molts beneficis per a la salut, però, aquesta és una verdura que les dones embarassades haurien d'evitar. Menjar moringa durant l'embaràs pot tenir conseqüències imprevisibles per a les dones embarassades
contingut
La moringa té efectes negatius sobre l'embaràs
Durant l' embaràs , les mares embarassades tendeixen a buscar aliments nutritius per afegir al seu menú. Tanmateix, no tots els plats nutritius són bons per al desenvolupament del cranc fetal. La Moringa és una d'elles!
La moringa és les fulles d'una planta llenyosa que és fàcil de cultivar
Moringa és Moringa oleifera, o Moringa per abreviar. Aquest arbre té un tronc de fusta, unes fulles petites que creixen simètricament com la ploma d'un ocell, antigament sovint plantades com a tanques a les zones rurals. En els darrers anys, la moringa s'ha conegut com un "elixir" perquè conté moltes vitamines i nutrients que necessita l'organisme. A més, les tiges i arrels de Moringa també s'utilitzen en propietats medicinals com a potent antibiòtic. Hi ha 90 països d'arreu del món que utilitzen la moringa com a verdura en els seus àpats diaris. No obstant això, sempre hi ha recomanacions per a l'ús de moringa en dones embarassades.
Actualment, els estudis només mostren evidències dels efectes de l'avortament de les arrels de les plantes, i també van trobar components d'alfa-sitosterol a les flors i l'escorça de moringa. No obstant això, hi ha hagut casos d'avortament involuntari després de menjar moringa. Per tant, les mares embarassades encara haurien d'evitar l'ús d'aquesta verdura durant l'embaràs per evitar possibles incerteses. A més, les dones en edat fèrtil haurien de mantenir-se allunyades de la moringa, ja que fer servir durant un temps pot provocar infertilitat.
La moringa es ven sovint als mercats i supermercats, però no tots els venedors coneixen les recomanacions per a les dones embarassades.
10 aliments que causen avortament involuntari i part prematur, has de saber Les verdures verdes són una font abundant de fibra, vitamines i minerals per a la salut de les dones embarassades i el desenvolupament del fetus. Però hi ha verdures que són "bones però no bones", que són aliments "eficaços" d'avortament involuntari.
Tot i que no es recomana per a dones embarassades, la moringa es pot utilitzar com a tractament saludable. Fer servir la moringa per fer te amb llet és una experiència que s'ha transmès a moltes regions del món.
A més, les fulles d'aquesta planta són una font important de substàncies com la vitamina C, vitamines del grup B, betacarotè, vitamina K, manganès, proteïnes i calci. Tots aquests nutrients són importants que ajuden a les noves mares a recuperar ràpidament la seva força física, i també són necessaris per afavorir la producció de llet al cos.
Amb ingredients nutricionals rics, Moringa també és una opció ideal per a aquells casos de desnutrició. A més, aquesta hortalissa és fàcil de cultivar, pot créixer bé en regions càlides i seques com la part central del nostre país, proporcionant una bona font de nutrició per a tothom.
La cicatrització de ferides és un altre efecte de Moringa. Les fulles i llavors de la planta es trituren i s'apliquen a les ferides per ajudar amb propietats antibacterianes i antifúngiques, ajudant a curar.
Les llavors també s'utilitzen per extreure oli. La moringa no fa olor i també és eficaç contra les olors.
Les arrels es tallen per utilitzar-les com a condiment.
La moringa també s'utilitza com a verdura, present en plats com el curri, la sopa, la sopa... i aporta un ric contingut en vitamines i minerals als usuaris.
Les llavors de Moringa també s'utilitzen per purificar l'aigua. Amb la capacitat de desinfectar i deposició, Moringa no només elimina els microorganismes nocius de l'aigua, sinó que el fang i la brutícia es coagularan i es dipositaran al fons del recipient, aportant aigua neta a l'usuari. Gràcies a aquests usos, la moringa sempre s'anomena favorablement amb la paraula americana "arbre miracle".
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
