La lactància materna correctament es fa més difícil per a les mares de bessons. Com tenir un horari efectiu perquè els dos nadons puguin gaudir còmodament de la llet dolça de la mare? Alguns consells a continuació seran molt útils per a les mares.
Per veure aquest vídeo, activeu JavaScript i considereu l'actualització a un navegador web que admeti vídeo HTML5
Lactància materna: com alletar (QC)
La lactància materna és el deure sagrat de la mare i, al mateix temps, una connexió emocional entre la mare i el nadó.
contingut
Consell 1: la flexibilitat és la clau de tots
Consell 2: alletar tan sovint com sigui possible
Consell 4: recarregueu regularment
Consell 6: preneu notes regularment
El que més preocupa a les mares de bessons és no tenir prou llet per als seus nadons. De fet, la lactància materna amb bessons o bessons sovint requereix molt més esforç que amb els parts normals. De fet, en les primeres setmanes, els nadons començaran a tenir gana cada mitja hora. La mare necessita una disposició del temps molt científica i molta ajuda de la gent del voltant per poder superar aquest període de "tormenta".
Per concertar un horari dels primers dies, les mares poden aplicar algunes "estratègies" bàsiques com ara:
Alimentar dos nadons alhora amb l'ajuda d'un coixí especial: la mare posarà dos nadons a banda i banda d'aquest coixí i donarà el pit alhora per estalviar temps.
Començar a alimentar quan un dels nadons "senyala" gana: La següent alimentació començarà quan un dels nadons comenci a mostrar signes de fam com plorar, posar-se la mà a la boca, etc.
Alimentar-se segons les necessitats individuals: si dos nadons no tenen gana al mateix temps, podeu alletar segons les necessitats úniques de cada nadó. Per exemple, un nadó tindrà gana cada 3 hores, l'altre nadó passarà gana cada 2 hores, el que significa que cada 1 hora la mare ha de fer el seu noble "deure".
Les mares poden trobar que gasten massa temps i energia, però la lactància materna directa el primer any estalviarà fins a 300 hores i diverses desenes de milions de dong en comparació amb l' alimentació amb fórmula .
Podeu utilitzar un coixí de lactància materna especial o utilitzar diversos coixins per alimentar dos nadons alhora.
Per tenir més llet , la forma més senzilla i eficaç és donar el pit el més sovint possible. La majoria dels problemes de subministrament de llet milloraran amb una lactància materna adequada.
Durant la lactància, la mare ha d'esperar que un pit s'assequi abans de canviar a l'altre. Si el nadó ha acabat de alletar i encara hi ha llet al pit, la mare l'ha d'expressar. Aquest és un senyal que ajuda les glàndules mamàries a començar a produir una nova quantitat de llet.
L'hormona oxitocina que el cos allibera durant la lactància materna pot fer que tinguis molta set. A més, l'aigua és l'ingredient principal per fer la llet materna. Per tant, les mares necessiten beure molta aigua per estimular les glàndules de la llet perquè funcionin correctament.
Revelant 15 tipus de begudes que augmenten la llet per a les mares després del part Per a aquelles que alleten, una dieta equilibrada i nutritiva amb una varietat de lactis és molt important si voleu mantenir un subministrament abundant de llet. Digues a la teva mare 15 tipus de begudes que ajuden a augmentar la llet de manera extremadament eficaç. No et perdis la teva mare!
Criar bessons requereix molta energia d'una mare. No et deixis caure en un estat d'esgotament, mare. Les dues coses més importants que les mares han de recordar en aquest moment són una alimentació adequada i un son adequat.
En els seus àpats, les mares han de tenir prou hidrats de carboni, proteïnes, greixos, vitamines i minerals. Per tant, les mares haurien de menjar arròs, cereals, carn, peix, ous i verdures i fruites per garantir les necessitats nutricionals de l'organisme.
A més, la mare hauria de demanar a algú que cuidi el nadó per fer suficients migdiades a la tarda i al vespre. Això és molt important per ajudar a recuperar l'energia del cos.
La lactància de bessons no augmenta el risc de dolor al pit, inflamació del pit. Els problemes de la lactància materna com el coll esquerdat només es produeixen quan la mare està donant el pit al nadó en la posició incorrecta. Si això succeeix, la mare ha de combinar l'ajust de la posició de lactància i l'aplicació de crema per rozar la zona danyada entre alletaments. Expressar llet a banda i banda dels pits després d'alimentar el nadó, netejar els mugrons ajudarà a la mare a reduir els conductes de llet bloquejats i la infecció dels mugrons.
Lactància materna: Superar les molèsties de la lactància materna Quan el teu bebè succiona, la succió repetida durant molt de temps fa que els mugrons s'estiren, creant-se esquerdes que provoquen dolor i fins i tot dolor.El sagnat fa que moltes mares tinguin molta por de la lactància, fins i tot no s'atreveixen a donar el pit per massa dolor.
Per programar adequadament la lactància materna i comprovar si el nadó n'ha tingut prou o no, podeu utilitzar un petit quadern per anotar els períodes d'alimentació durant el dia. A més, a la pàgina següent, la mare registra el nombre de bolquers mullats que el nadó ha donat d'alta. Un nounat ben alimentat tindrà entre 5 i 8 bolquers mullats al dia. A més, cada mes, la mare combina el pes i la mesura de la talla del nadó per saber si el nadó creix bé o no.
Després d'uns primers mesos relativament durs, la mare rebrà una merescuda "recompensa" pels seus esforços. Mantenir una lactància materna adequada regular i regular ajudarà els petits àngels a créixer ràpidament, a estar sans i a ser intel·ligents i alerta. Les mares notaran ràpidament els canvis quotidians del nadó i estaran menys cansades quan els nens es posen en ordre gradualment.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
