El massatge per a nadons és una bona manera de mantenir el vostre nadó sa. I aquesta també és una bona manera de crear una connexió entre mare i fill des dels primers dies de vida. Una feina, molts efectes, practiquem de seguida, mare!
No només es recomana el massatge de cara, panxa o esquena per als nadons . El massatge dels peus també és molt beneficiós per al nadó. Segons els documents mèdics orientals tradicionals, hi ha molts punts d'acupuntura als peus, i afectar adequadament aquests punts ajudarà a millorar la salut de tot el cos. En conseqüència, el massatge de peus és una manera perquè els nadons millorin la salut. Per fer un massatge adequat al vostre nadó, proveu el següent:
Mètode 1: massatge a la zona del monyo solar
Agafeu els peus del nadó i fregueu diverses vegades el plexe solar (ubicació a la il·lustració). Quan fregueu aquesta zona, gireu suaument la mà en un cercle petit. Continua fins que el teu bebè vulgui que et deixis anar. Es pot realitzar a les dues cames al mateix temps. La zona del plexe solar està relacionada amb el sistema digestiu del nadó. El massatge d'aquesta posició ajuda al vostre nadó a reduir la inflor. Fer massatges al nadó en aquesta posició també ajuda a resoldre alguns problemes relacionats amb les vies respiratòries del nadó.
Posició de moño solar, una de les grans posicions relaxants per als nadons
El massatge infantil ajuda a enfortir el vostre nadó Aquestes tècniques de massatge són molt bones per als nadons, especialment els nadons que estan en fase de gateig. Per augmentar l'eficàcia, no feu massatges al nadó abans o després de dinar o quan el nadó tingui son.
Mètode 2: feu un massatge al nadó a la coixinet del peu just sota els dits dels peus
Aquesta àrea està relacionada amb la salut dels pulmons i del sistema respiratori. De manera similar a altres zones, podeu fer servir el moviment circular del polze per fer massatges, ajudant a estimular el sistema respiratori del nadó. Els problemes respiratoris són molt freqüents en els nens petits, especialment en els nadons. Les malalties respiratòries dificulten la respiració del nadó, la mandra per alletar i no dormir bé, afectant molt la salut general del nadó. El massatge regular del nadó és una de les millors maneres de promoure la salut respiratòria al llarg del temps.
Mètode 3: massatge a la vora del dit del peu
Es creu que el marge del dit del peu està estretament relacionat amb el cap i les dents. Uns quants moviments senzills de fregar i fregar cada dia ajudaran a relaxar-se i reduir les molèsties al cap, les dents i les zones de la mandíbula. Fer massatges a les vores dels dits dels peus també és una bona manera de calmar el vostre nadó durant els dies de la dentició.
Mètode 4: massatge la zona carnosa dels dits dels peus
Normalment no es recomana l'ús de fàrmacs antimocs i antinasals per als nounats. En aquests casos, el massatge del nadó també pot comportar certs efectes. La zona carnosa dels dits dels peus és la porta directa a la zona dels sins del nadó. Si us plau, feu massatges aquestes zones amb cura per al vostre nadó. Serà de gran ajuda per al nadó.
Mètode 5: massatge la zona entre les plantes dels peus
La meitat de les plantes dels peus és el "domini" de punts relacionats amb la salut de la part superior i inferior de l'abdomen del nadó. Fregar la planta dels peus serà molt útil en els casos en què el vostre nadó estigui restrenyiment o flatulent. A més, també pots combinar-lo amb un massatge en bicicleta i rotatiu a l'abdomen per alleujar ràpidament les molèsties del teu nadó.
Es mou contra el restrenyiment del massatge el massatge del nadó és una cura contra el restrenyiment infantil és molt eficaç. No només funciona quan el vostre nadó està restrenyiment, sinó que el massatge diari també evita que aquesta malaltia torni
Mètode 6: massatge a la zona del taló
La zona del taló del nadó representa la salut dels malucs i la pelvis. El massatge regular del taló ajuda a enfortir la salut pèlvica del vostre nadó, reduint els problemes que poden sorgir quan el vostre nadó creix massa ràpidament i el pes afecta la pelvis. També és una zona de massatge adequada per a problemes com el restrenyiment o altres problemes a l'abdomen.
Finalment, perquè el massatge per a nadons sigui divertit i agradable, cal que se senti com si fos un joc. No oblidis provar els passos següents quan facis un massatge als peus al teu bebè:
Mira el teu nadó als ulls i somriu-li
Recordeu dir-li al vostre nadó que li fareu un massatge
Xateja amb el nadó
Canta al teu nadó
Escalfeu-vos les mans abans de fer massatges al vostre nadó
Mantenir l'espai tranquil, reproduir música suau és la millor manera de crear un ambient perfecte per fer massatges.
Podeu utilitzar més oli de massatge per suavitzar les mans
No feu massatges quan el nadó estigui molest o inquiet, però haureu d'esperar que el nadó es calmi.
Feu massatges sempre que ho considereu convenient: quan el vostre nadó es desperta, quan està a punt de banyar-se, quan s'hagi acabat de banyar, abans d'anar a dormir...