La remolatxa és un dels ingredients populars per als aliments per a nadons. Les remolatxes cuinades amb farinetes per a nadons aportaran colors atractius i, alhora, aportaran una dolçor característica atractiva. Tanmateix, les mares han de prestar atenció al processament correcte de la remolatxa per garantir el millor efecte per al nadó.
contingut
Quan es poden acostumar els nadons a la remolatxa?
L'efecte de la remolatxa en els nens
Utilitzeu remolatxa per cuinar farinetes per al vostre nadó, aneu amb compte de no fer-ho malament
L'ús de remolatxa per cuinar farinetes per a nadons és l'opció ideal quan les mares busquen ingredients nutritius per cuinar farinetes per a nadons . Amb un color vermell intens i un gust dolç, la remolatxa ajudarà a estimular molt bé les papil·les gustatives del vostre nadó. Les mares han de parar atenció al temps, la quantitat i el mètode de processament quan utilitzen remolatxa per garantir que el nadó pugui digerir bé aquests ingredients.
A partir del sisè mes, la llet materna reduirà gradualment la proporció de l'alimentació diària del nadó fins que el nadó estigui completament deslletat. El deslletament quan el vostre nadó té 6 mesos ajuda a aportar els nutrients necessaris a les necessitats creixents del nadó.
Les verdures que són segures per introduir als nadons a aquesta edat inclouen els tomàquets, les pastanagues, els moniatos, les patates, etc. No obstant això, la remolatxa és diferent. És possible que hàgiu d'esperar 1-2 mesos més abans d'afegir remolatxa a les farinetes del vostre nadó.
El millor moment per introduir la remolatxa al vostre nadó és quan té entre 8 i 10 mesos. En aquest moment, el sistema digestiu del nadó és prou fort com per "processar" la majoria de les verdures. A més, com que el gust de la remolatxa és força fort, no l'has de donar al teu nadó massa aviat perquè serà difícil que el nadó accepti aquest gust.
Quan ets nou amb qualsevol verdura, només hauries de començar amb una petita quantitat. A la dieta del nadó de 8-10 mesos, podeu afegir 2 cullerades de puré de remolatxa.
De 8 a 10 mesos és l'edat adequada perquè els nadons aprenguin a menjar remolatxa
La remolatxa conté molts nutrients i aquesta és una opció ideal per als nens en edat de deslletament i els nadons que aprenen a menjar arròs .
Suplement de nutrients essencials : la remolatxa conté minerals beneficiosos per al desenvolupament dels nadons i nens petits, com ara ferro, calci, magnesi, potassi, i aporten vitamina A, vitamines B i vitamina C., E, K. Una dieta baixa en vitamines. pot provocar malalties com el retard de creixement, la ceguesa nocturna, l'anèmia i augmentar el risc d'infeccions en els nens. Per tant, els aliments nutritius com la remolatxa s'han d'afegir regularment als àpats del nadó.
Prevenció de l'anèmia : l'anèmia ferropènica és molt freqüent en nens de més de 6 mesos, perquè en aquest moment, la quantitat de ferro emmagatzemada a l'úter ha començat a desaparèixer gradualment. A la remolatxa, hi ha una quantitat relativament abundant de ferro, que ajuda els nens a prevenir l'anèmia causada per la deficiència de ferro.
Suport del sistema digestiu : les remolatxes donen als nadons una rica quantitat de fibra, que ajuda al seu sistema digestiu a funcionar de manera eficient.
Útil per al cervell : la remolatxa ajuda a millorar la circulació sanguínia al cervell, la qual cosa és beneficiosa per al desenvolupament dels nens.
Protegiu el fetge : 2 cullerades de suc de remolatxa poden ajudar els nadons amb icterícia, ajudar a protegir la zona del fetge dels nens.
Plats de verdures dolços i deliciosos per a nadons d'entre 8 i 12 mesos Amb només continuar sent "lleials" al deslletament de les verdures durant el període de 6 a 8 mesos, els nadons de 8 a 12 mesos acaben d'afegir algunes opcions noves per al vostre menú de deslletament. En particular, la manera de preparar les verdures per als nens en aquesta etapa també s'"actualitza" per fer-les més apetitoses.
Tot i que la remolatxa aporta molts beneficis al nadó, recordeu cuinar per al vostre fill de la manera correcta, en la quantitat adequada per evitar danys.
Limiteu la ingesta: els nens menors d'1 any només haurien d'utilitzar d'1 a 2 cullerades de remolatxa en una porció. El motiu rau en el contingut de nitrats de la remolatxa. Una gran quantitat d'aquesta substància fa que els nens siguin molt difícils de digerir.
Cuinar o cuinar al vapor abans de preparar aliments per a nadons : a causa del contingut de nitrats, les mares haurien de cuinar al vapor o bullir la remolatxa abans de preparar aliments per a nadons, com ara farinetes o sucs.
Proveu una reacció al·lèrgica : com qualsevol verdura, la remolatxa s'ha d'introduir i controlar durant almenys 4 dies abans de convertir-se oficialment en un aliment habitual en els àpats del vostre nadó. Això ajuda a reduir el risc d' al·lèrgies alimentàries .
No utilitzar per a nens menors de 6 mesos : el contingut de nitrats de la remolatxa pot causar intoxicació als nens.
No feu servir sovint : com que el cos dels nens petits no pot metabolitzar grans quantitats de nitrat, les mares no els haurien de donar remolatxa sovint. L'acumulació de nitrats a la sang provocarà dificultat per respirar, cianosi i insuficiència respiratòria.
8 consells per ajudar al teu nadó a estimar menjar verdures Riques en fibra, vitamines i minerals, les verdures són indispensables en el menú nutricional dels nens. Tanmateix, a la majoria dels nens els fa mandra menjar. Com estàs mare?
Antigament, hi havia moltes mares que creien que menjar remolatxa ajudava als seus fills a nodrir la seva sang, així que deixeu-los menjar molt d'aquest plat sense saber el risc d'enverinament a prop. Utilitzant remolatxa per cuinar farinetes per a nadons, les mares han de prestar atenció a l'aplicació dels consells anteriors, sempre tindran un aliment de deslletament nutritiu i útil per als nens.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
