Gairebé tots som conscients de la importància d'un esmorzar saludable per als nens. Tanmateix, no tothom sap com donar als seus fills l'esmorzar adequat.
Aquests són els errors habituals que cometen els pares a l'hora de preparar l'esmorzar per al seu nadó que hauríeu de parar atenció per evitar-los per donar al vostre nadó un hàbit d'alimentació saludable i el millor esmorzar.
1. No utilitzeu menjar per passar la nit: a
causa d'estar ocupat amb massa treballs i temps limitat, moltes mares preparen menjar o aprofiten les restes del sopar fins a l'esmorzar per al nadó. Això us pot estalviar temps, però no és bo per a la salut de la vostra família.
Perquè alguns plats, especialment les verdures, quan es deixen durant la nit, poden produir alguns carcinògens i afectar negativament la salut humana. A més, quan alimenteu el vostre nadó amb aliments que s'han deixat durant la nit, els heu d'escalfar o cuinar bé, ja que en cas contrari poden provocar que el vostre nadó tingui problemes durant tot el dia amb problemes digestius.
2. Digues no al menjar ràpid: l'
hamburguesa, les ales de pollastre fregides o els entrepans de carn freda, els gossos calents, etc. són plats senzills que et permeten estalviar temps i que et resulten molt còmodes. No obstant això, aquests aliments són completament poc saludables per als nens. Com que són aliments que contenen molts greixos, és fàcil provocar obesitat .
L'esmorzar és un àpat important, hauríeu d'intentar dedicar temps a preparar l'esmorzar per al vostre nadó
En particular, amb els aliments amb alt contingut en greixos quan es fregeixen, els nutrients dels aliments es destrueixen bastant i tenen la capacitat de produir carcinògens. A més, els aliments grassos són difícils de digerir, el que fa que el vostre fill sempre se senti ple i incòmode.
3. No només li doneu al vostre nadó l'esmorzar amb aperitius:
per més pressa que tingueu, no "foc" l'esmorzar del vostre nadó amb aperitius disponibles a la nevera com ara: unes llesques de pa, galetes, xocolata o pastissos d'aperitiu. ,... Perquè aquests aliments no aporten prou energia perquè els nens estudiïn i juguin tot el matí.
A més, els aliments secs com ara: llesques de pa, o galetes no són bons per al sistema digestiu del nadó, i al mateix temps no ajuden que el cos del nadó reompli la quantitat d'aigua necessària.
4. Evita menjar mentre camina:
Això també és un "truc" perquè els pares estalviïn temps, però deixar que el teu fill vagi al carrer i "rosseixi" el menjar no és gens bo per a la digestió del nadó. Perquè en aquest moment, el menjar està "adherit" a la pols de sucre i als bacteris mentre es mou. A més, l'esmorzar per al nadó a l'estil de "fugir" d'aquesta manera fa que l'esperit del nadó sigui incòmode i l'absorció també es veu afectada.
Per evitar cometre aquests errors, hauríeu de concertar una hora raonable per a tota la família i preparar un menú per esmorzar la nit anterior.
TT
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
