Practicar esport és molt important per al desenvolupament d'un nen. No només ajuda els nens a desenvolupar-se físicament, sinó que també els ajuda a millorar mentalment. A més, fer esport junts és el mètode perfecte de comunicació entre pares i fills, ajudant a que la família s'apropi.
L'esport també és la millor manera per als pares d'ensenyar als seus fills virtuts importants que afecten el desenvolupament posterior de la personalitat del nen com ara la paciència , el treball en equip, la capacitat de control de les emocions, l'equitat... Pots tenir en compte els següents esports a l'hora de decidir un esport per a la teva família.
1. Bàdminton
El bàdminton és un esport apte per a tots els membres de la família. És senzill, fàcil d'aprendre i molt saludable. Si la teva família té 4 persones, pots dividir-te en 2 equips amb un fill per banda o pots competir contra el teu fill. No subestimeu mai un nadó. Potser el teu fill és un jugador de bàdminton amb talent? Convidar una altra família a jugar junts també és una opció per a tu.
El bàdminton ensenya als nens sobre la disciplina, la calma i l'equitat.
Jugar a bàdminton pot ajudar a augmentar la freqüència cardíaca, augmentar la resistència corporal. Ajuda a millorar la funció ocular i augmentar els reflexos cerebrals.
>>> Veure més: Activitats perquè els pares es diverteixin amb els seus fills
2. Bàsquet
El bàsquet és un esport molt popular en aquests dies. La teva família pot jugar junts als parcs propers a casa teva. O si la teva família té un jardí gran, també pots crear una pista de bàsquet a casa teva.
Jugar a bàsquet pot ajudar el teu nadó a créixer més alt.
Jugar a bàsquet requereix flexibilitat de mans i ulls, treball de peus constant perquè has de córrer constantment per la pista. Si el vostre fill és massa petit, podeu deixar-lo jugar a una petita "versió infantil" del bàsquet. I si tu i el teu bebè esteu competint en un joc de pilota, no serà massa si deixeu que el vostre nadó guanyi una vegada!
El bàsquet ajuda els nens a desenvolupar el treball en equip, el treball en equip i l'esportivitat.
Jugar a bàsquet pot ajudar els nens a desenvolupar l'alçada , augmentar la capacitat de coordinació ull-mà.
3. Beisbol
El beisbol ensenya als nens sobre el treball en equip, la paciència i la flexibilitat.
El beisbol és l'exercici L'exercici és bo per al cor i els pulmons. Afavoreix la flexibilitat de les mans i els ulls i millora el desenvolupament de la força en els braços i les cames.
4. Futbol
El futbol és un esport estimat a tot el món. No només els homes sinó també les dones avui en dia estimen molt el futbol. Només necessites una pilota i tota la família podrà jugar junts. No és necessari seguir estrictament les regles en els partits internacionals, la teva família pot fer les seves pròpies regles, sempre que sigui just.
Com altres esports d'equip, el futbol també ensenya als nens a cooperar entre individus d'un mateix grup. Al mateix temps, també entrena la paciència i la perseverança del nen.
Jugar a futbol manté el teu cor sa i fa que el teu cos sigui més àgil.
Sigui quin esport sigui, el temps que està tota la família junts, divertir-se junts és el més important. No et perdis aquests moments!
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
