Els nens que veuen la televisió molt a la nit perden fàcilment el son

La televisió és un element que està present a gairebé totes les famílies i que s'associa amb els moments habituals de la família. I la televisió també té moltes influències en el desenvolupament dels nens. Com haurien de deixar els pares que els seus fills vegin la televisió?

De fet, els nens mirant la televisió no és del tot dolent, també té un costat bo. Aquesta també és una forma d'entreteniment i relaxació per als nens, i d'altra banda, els programes educatius rics en informació, programes que introdueixen la natura, els animals, la història, la ciència, etc. són completament útils, poden ajudar els nens a tenir l'oportunitat d'explorar, aprendre i ampliar la seva comprensió.

Per tant, en comptes de prohibir que els nens mirin, només han de parar atenció i prestar atenció al temps de visualització de la televisió i orientar-los sobre com mirar la televisió per evitar els efectes negatius de la televisió en el desenvolupament i la salut del nadó.

 

Contingut del programa
Els pares han de prestar atenció als programes que els nens veuen per tenir una orientació adequada. No deixeu que els nens vegin programes que no són adequats per a la seva edat o que contenen molta violència, pel·lícules i comèdies que no són adequats per a la seva edat.

 

Si els nens veuen sovint actes violents, els nens també solen ser impulsius i fer servir la violència contra els amics, els germans, etc., igual que les imatges que veuen sovint.

Els nens que veuen la televisió molt a la nit perden fàcilment el son

Veure la televisió a la nit abans d'anar a dormir posa els nens en risc de tenir problemes de son.

Hora de visualització

Mirar la televisió a la nit just abans d'anar a dormir pot afectar la qualitat del son dels nens (pot dificultar que els nens s'adormin, dormen molt, tinguin malsons, etc.). Segons els científics, el motiu és que el cervell del nen funciona d'aquesta manera: si abans d'anar a dormir, els programes, activitats i imatges del dia seran recordats pel nen, més activitats i imatges es jugaran. el moment en què el nadó dorm tindrà un impacte més fort.

A més, veure la televisió a prop de l'hora d'anar a dormir no només no ajuda els nens a crear un pas necessari perquè el cervell passi al son, sinó que, per contra, també estimula el cervell perquè sigui més actiu i receptiu, cosa que dificulta el bebè per dormir, adormir-se o no dormir bé.

Durada de la visualització

Els nens només haurien de veure la televisió durant un màxim d'1-2 hores al dia. Molts pares troben que quan els nens miren la televisió sense molestar-los ni molestar-los, és divertit deixar-los veure la televisió còmodament, o quan els nens insisteixen a mirar la televisió, haurien de deixar-los veure la televisió lliurement sense saber-ho. El temps, segons estudis de científics, la televisió pot afectar la capacitat de concentració així com el risc de patir malalties de visió, audició, obesitat, activa, inactiva, no socialitzadora...

Altres notes

Busqueu programes educatius bons, rellevants i adequats per a l'edat del vostre fill. Els pares també haurien de mirar i guiar, respondre les preguntes dels fills, només mirar i assenyalar quines accions són bones, dolentes, haurien o no... aquesta també és una de les formes d'educació i formació.Controlar els efectes negatius de la televisió en desenvolupament dels nens.

Guieu la postura, assegut a distància per veure la televisió per limitar l'impacte sobre l'oïda i la vista. No s'ha de permetre que els nens mengin mentre miren la televisió perquè pot interrompre el procés digestiu, distreure el nen i menjar de manera passiva (només mengeu quan el televisor està encès, quan el televisor està apagat, el nen es nega a menjar).


86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.