Molts pares solen posar el seu nadó a l'esquena perquè pensen que aquesta és la millor posició per al nadó. Tanmateix, segons alguns experts, posar els nadons de panxa també aporta molts beneficis.
contingut
Beneficis de posar els nadons a la panxa
Algunes maneres de practicar perquè els nadons s'estiguin boca abajo
Notes sobre com entrenar els nadons perquè s'estiguin boca abajo
Aquesta posició crea una base sòlida perquè el nen faci moviments més difícils més tard. A més, també ajuda els nens a desenvolupar el cervell , desenvolupar la visió, ajudar a la digestió...
Beneficis de posar els nadons a la panxa
De fet, s'exerceixen i es desenvolupen fins a 10 òrgans quan el nadó està estirat de panxa. Aquestes parts són: coll, cap, esquena, braços, mans, malucs, abdomen, cames, ulls i l'estructura interna del cervell.
Ajuda el cervell a desenvolupar-se de manera integral
Quan el nen es col·loca en posició prona, el nen aixecarà el cap de manera natural, girarà horitzontalment i verticalment per mirar en totes direccions.
Amb aquestes activitats, no només és bo per al cervell, sinó que altres parts com el coll, les espatlles, l'esquena i les extremitats també són més àgils i flexibles. Al mateix temps, posar el nadó de panxa limitarà el risc d'un cap distorsionat o aplanat perquè el nadó té l'oportunitat de girar el cap sovint.
El nadó dormir boca arriba té molts beneficis que encara no es coneixen
Estimulant el desenvolupament visual
En comparació amb la posició supina, el nadó estirat a l'estómac tindrà un camp de visió més ampli. Els nadons poden cobrir l'espai abans, després, a dalt, a sota, de manera que poden veure més objectes, donant lloc al desenvolupament de la visió.
Per tant, quan ensenyeu als nadons a estirar-se boca abajo, les mares haurien de penjar molts quadres de colors i objectes que facin sons. Així, és possible "activar" simultàniament tant l'oïda com la visió del nen.
Ajuda millor al sistema digestiu
A la majoria dels pares no els agrada posar els seus nadons de panxa perquè els preocupa que aquesta posició els dificulti la respiració, tingui dolor abdominal, opressió al pit, etc. No obstant això, segons els resultats de molts estudis, el nadó estirat ajagut. a l'estómac es mourà més condueix a millors moviments intestinals, ajudant els nens a menjar millor i a tenir defeccions més fàcils.
A més, quan estigui estirat a l'estómac, el líquid dissolt de l'estómac no estarà a l'esòfag sinó que anirà a l'intestí prim, de manera que els vòmits seran molt menors que quan el nadó està estirat d'esquena. Nota: No deixeu que el vostre nadó s'estiri boca abajo quan acabi de menjar complet, preferiblement una hora després de dinar.
El sistema digestiu del vostre nadó també està ben recolzat quan està estirat de panxa
Algunes maneres de practicar perquè els nadons s'estiguin boca abajo
Els pares poden posar el nadó a l'estómac just després del naixement o esperar fins que el nadó tingui 1 mes. Durant les primeres setmanes, moltes mares comparteixen que no volen practicar a posar el seu nadó a l'estómac fins que el cordó umbilical li ha caigut.
Col·loqueu el nadó a l'estómac
La mare posa el nen en posició horitzontal a la falda, subjectant els malucs i la part inferior del nen amb la mà, pot aixecar la cuixa prop del cap del nen una mica més alt perquè el nen se senti més còmode.
Col·loqueu el nadó a l'estómac de la mare
La mare s'estira al llit o a terra, després col·loca el nadó sobre el pit o la panxa. Utilitzeu dos braços per equilibrar el nen.
Encara que durant els primers 1 o 2 mesos, els nadons no poden aixecar el cap, però aquesta posició ajudarà a que els músculs del coll i les espatlles es desenvolupin amb força quan intentin aixecar el cap per mirar al seu voltant.
Els nens estaran molt emocionats en tocar la calor que irradia el cos de la mare, ajudant a enfortir el vincle entre mare i fill.
Aquesta posició entrena el nadó a estirar-se boca abajo i l'ajuda a acostar-se a la seva mare
Posa el nadó de panxa sota el llit
Hauríeu de canviar més posicions quan col·loqueu el nadó a l'estómac. Per exemple, esteneu una tovallola de cotó suau al llit, feu que el nen s'estigui sobre la tovallola, les mans, les cuixes i els peus "abraçat" a la tovallola en una posició còmoda per al nen.
Feu contacte visual
Els nens estimen els ulls i la veu de la seva mare. Sempre intentaran aixecar el cap per mirar a la seva mare. En aquest moment, les mares haurien de baixar la visió al nivell del nen, animar-lo amb la veu o amb el so de les joguines.
Mou la joguina perquè el teu bebè pugui girar el coll en diverses direccions. Si el vostre nadó només gira en una direcció, consulteu el vostre metge per demanar consell.
Per què les mares haurien d'alimentar els seus nadons amb aliments ecològics durant els primers anys de vida? L'elecció de fonts d'aliments orgànics per preparar aliments de deslletament ajudarà al cos immadur del nadó a absorbir els millors nutrients i, al mateix temps, evitarà els residus de pesticides i fàrmacs que estimulen el creixement en els aliments.
Deixeu que el nadó s'estiri al coixí
Sovint podeu canviar la manera com el vostre nadó s'acosta boca abajo. Les mares poden enrotllar una tovallola, posar-la sota el pit del nadó, penjar joguines ben amunt per cridar l'atenció dels nens.
Podeu estirar una manta fina a sota per facilitar el moviment del vostre nadó. També podeu subjectar un mirall davant del vostre fill. Els nens intentaran aixecar el cap perquè els encanta veure la cara d'algú.
Sostenint el nadó a l'estómac
Aquesta és una manera molt còmoda d'agafar el vostre nadó. Les mares poden utilitzar una mà per lliscar-se entre les cames i portar-la amunt per suportar l'abdomen del nadó. L'altra mà agafa el cap i les espatlles del nadó.
El pare del nen també pot ajudar a la mare agafant la joguina per atreure el nen, animant-lo a mantenir el cap aixecat.
Aguantar el vostre nadó en braços també és una manera eficaç de practicar el temps amb la panxa
Notes sobre com entrenar els nadons perquè s'estiguin boca abajo
Tot i que dormir amb l'estómac del teu nadó té molts beneficis, has de seguir les següents regles per garantir la seguretat del teu nadó!
Els nounats després d'una setmana de pèrdua de cordó umbilical, podeu practicar estirat. Si tens més cura, pots deixar que el teu nadó creixi per ajudar-lo a desenvolupar els músculs dels seus braços, cames, crani, etc.
No deixeu que el vostre nadó s'estiri boca abajo després d'una alimentació completa. Millor després d'una hora de menjar
Quan el nadó es col·loca per primera vegada a l'estómac, la mare ha de recolzar el cap del nen perquè el nen s'hi acostumi, per evitar que el nen estigui molt de temps boca avall sobre el coixí o el llit, provocant l'ofec. El millor és practicar perquè el nadó s'estiri boca arriba primer.
Quan el nadó pugui estirar-se de panxa sola, no ho hauríeu d'ignorar, així que mantingueu el nadó a la vista les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana.
Quan el nadó està aprenent a estirar-se boca abajo, deixeu-lo estirar durant 1-2 minuts, després s'acostuma a augmentar gradualment el temps estirat.
Quan el nen està estirat boca abajo, no ha de cobrir-se els peus, ha de deixar els braços i les cames oberts perquè el nen pugui fregar directament i sentir les coses més reals, desenvolupar-se millor tàctil.
Tots els nadons assoliran cada fita del desenvolupament quan estiguin preparats, així que no us preocupeu si el vostre nadó encara no vol practicar el temps de panxa. Podeu demanar més consell al pediatre del vostre fill.