Els grans beneficis del temps de panxa per als nadons

Practicar perquè els nadons estiguin estirats boca abajo no només crea condicions favorables per al desenvolupament dels músculs i els sentits, sinó que també evita l'aplanament del cap i és molt bo per a l'estómac del nadó.

contingut

1/ Els beneficis de posar els nadons a la panxa

2/ Com s'han de tirar els nadons de panxa?

3/ Com mantenir l'interès del nen pel temps de panxa?

Els experts recomanen que les mares no deixin que els seus nadons dormin d'esquena durant molt de temps després del naixement perquè accidentalment el cap del nadó s'aplanarà i alentirà el desenvolupament muscular. En comptes d'això, quan el vostre nadó estigui despert, practiqueu el temps de panxa (estómac ajagut) per al vostre nadó. Llavors, com de beneficiosa és la pràctica de tombada boca abajo per als nens? Com fer aquest mètode? Consulteu la informació següent amb MaryBaby.

1/ Els beneficis de posar els nadons a la panxa

Els grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadons

Estirar-se a l'estómac ajudarà a desenvolupar-se sans els músculs del coll, els braços, les espatlles, la part superior de l'esquena i fins i tot el crani del nadó. Aquest exercici també és un pas de preparació, donant suport activament per a moviments més difícils com rodar, gatejar i posar-se dempeus més tard. Les mares poden practicar el nadó tombat boca abajo el més aviat possible, com un joc de moviment diari. Durant les primeres setmanes, practiqueu durant 1-2 minuts cada vegada i 2-3 vegades al dia en diferents moments. Després d'això, podeu augmentar el temps d'exercici del vostre nadó a 10-15 minuts/dia. El nadó s'ha de col·locar d'esquena quan dorm i de panxa quan juga. Quan el nadó s'estira massa d'esquena quan dorm, el cap sempre es col·loca en una única posició, cosa que pot provocar un cap pla i distorsionat. Deixar que els nadons practiquin estirats boca abajo limitarà aquest risc.

 

 

2/ Com s'han de tirar els nadons de panxa?

Els grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadons

Col·loqueu joguines segures a prop del vostre nadó, amb el nadó estirat de panxa i de cara a la joguina. Aquest mètode estimula els nens a apropar-se a les joguines movent les cames, els braços i l'abdomen per rebotar, arrossegar-se i aixecar i girar el cap. Les mares també poden estirar-se de panxa al costat, obrir pàgines de còmics de colors acolorides per atraure els nens. ulls. Aquest mètode manté l'interès del nadó. Els nens mouran el coll i els ulls per veure clarament les pàgines Col·loca un mirall davant del nadó perquè vegi el seu reflex. També podeu canviar el lloc de joc, com ara fer que el vostre bebè estigui estirat boca abajo sobre una catifa neta en una zona exterior fresca i neta.

 

 

3/ Com mantenir l'interès del nen pel temps de panxa?

Els grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadonsEls grans beneficis del temps de panxa per als nadons

Els nens també troben més interessant moure's en noves posicions quan senten els mateixos sons al mateix temps. Perquè el teu bebè sàpiga que la teva mare està sempre al teu costat, pots cantar-li i fer moviments interessants com fregar-li l'esquena, fer-li pessigolles a les mans, etc. A més de posar el nadó a terra, la mare també ha de Proveu-ho al nadó, estireu-vos de panxa a la falda, sobre un coixí o sobre una tovallola enrotllada. Balanceu o agiteu suaument i després canteu, fregueu l'esquena del vostre nadó per crear emoció perquè el nen continuï l'exercici la propera vegada. En cas que objectes afilats i angulars puguin fer mal al nadó, primer heu de netejar la casa quan disposeu una estora per al nadó. per practicar estirat boca abajo. En particular, observeu sempre el vostre nadó durant l'hora de panxa.

Els grans beneficis del temps de panxa per als nadons

És millor l'hora de la panxa per als nadons? Segons els experts, els nadons que no passen per la fase de panxa sovint desenvolupen habilitats motrius més lentament. Perquè en el procés d'aixecar-se de panxa, el nadó aprendrà a inclinar-se cap endavant, rodar cap endavant i cap enrere, recolzar-se, gatejar i seure.

 

>>> Veure més debats amb temes relacionats:

Els avantatges de posar el nadó a panxa després del naixement_mare ja ho saben

El nadó dormir de panxa és preocupant?


86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.