El mateix fet de pomes, però sabíeu que el suc de poma ajudarà a "tractar" el restrenyiment mentre que el puré de poma empitjora molt la condició? Amb MaryBaby equipant els coneixements per "rescatar" el teu fill del restrenyiment, mare!
La majoria dels casos de restrenyiment en nens no són perillosos per a la salut, però faran que el vostre nadó se senti molt incòmode
Hi ha moltes raons per les quals un nadó té restrenyiment, i una de les causes més freqüents és la dieta del nadó.
Període de transició: els nadons alletats tenen més probabilitats de patir restrenyiment quan passen a aliments sòlids. Perquè aquest petit sistema digestiu està acostumat a manipular un aliment molt fàcil de digerir, que és la llet materna.
- Dieta baixa en fibra
- Abús de productes lactis com iogurt, formatge, llet fresca
– Determinats aliments com ara plàtans, salsa de poma/puré de poma, cereals, pa, pasta i patates
Les diferents causes tindran un tractament diferent. Tanmateix, la majoria dels casos de restrenyiment en nens es poden resoldre ràpidament canviant la dieta, combinant exercicis terapèutics adequats.
Els exercicis de moviment ajuden a millorar el restrenyiment en els nens
Massatge de panxa: feu un massatge suau i fregueu la panxa del vostre nadó en el sentit de les agulles del rellotge. Col·loqueu les mans al melic del vostre nadó i feu un massatge amb moviments circulars i esteneu les mans cap als costats.
– Exercici de ciclisme: posa el teu nadó d'esquena i agafa les canyelles prop dels genolls i comença a moure les cames com si anés amb bicicleta. Aquest moviment també ajuda a reduir la inflor del nadó.
- Bany amb aigua tèbia: Alguns experts creuen que donar-li un bany calent al teu nadó l'ajudarà a relaxar-se, el cos es relaxa, així que el que hi ha a la panxa es pot "moure" més fàcilment. Després de banyar-se i assecar-se, la mare pot fer massatges al nadó.
Massatge per al nadó en creixement El massatge és una manera bonica perquè les mares mostrin el seu amor pels seus nadons. Amb aquesta petita acció cada dia, la mare aportarà al nadó més beneficis com ajudar-lo a guanyar pes millor, donar suport al metabolisme, reduir el dolor quan el nadó està sortint les dents...
Dieta quan el nadó té restrenyiment
Nens menors de 6 mesos:
Apliqueu els exercicis anteriors i, al mateix temps, doneu al vostre nadó uns 25 ml de suc de fruites (raïm, prunes, pomes) diluïts dues vegades al dia.
Nens a partir de 6 mesos:
Els nadons de més de 6 mesos han començat a menjar aliments sòlids, i les mares haurien d'afegir més fibra al menú del seu nadó per millorar millor el restrenyiment. Alguns aliments rics en fibra inclouen:
– Albercocs
- Prunes
- Préssec
- Pruna
- Pera
- Suc de poma
- Pèsols
- Espinacs
Nota per a les mares
– Trieu suc de poma o puré de poma?
Tots dos estan fets de pomes, però el suc de poma i el puré de poma tenen efectes completament diferents. Tot i que el suc de poma pot alleujar ràpidament el restrenyiment, el puré de poma és eficaç per tractar la diarrea i empitjorar el restrenyiment. Aquesta diferència es deu al contingut diferent de pectina del suc de poma i del puré de poma. El suc de poma conté molt de sucre i greix, el que el fa més laxant. En canvi, el puré de poma és el puré de poma sencer, que conté una gran quantitat de pectina, una substància que fa espessir les femtes del nadó i pot provocar restrenyiment.
- La llet de fórmula té més probabilitats de provocar restrenyiment als nadons
En comparació amb la llet de fórmula , la llet materna és més fàcil d'absorbir i digerir, de manera que la quantitat de "residus" que s'acumula després de cada alimentació serà més gran, la qual cosa comportarà una major probabilitat que el nadó es constipi. En particular, per als nadons alletats, no tenir una evacuació intestinal durant 2-3 dies es pot considerar normal, no es considera restrenyiment.
Caca del nounat: mirant la "sortida" del diagnòstic La varietat de colors, les característiques del "producte" i la freqüència de la caca del nadó pot causar estrès i obsessió a les mares. Cada canvi de bolquer. No us preocupeu massa perquè de vegades quan el nadó no és, és simplement que el cos vol desfer-se de "substàncies desagradables"!