Segurament, moltes mares amb fills en edat de deslletament encara es pregunten si haurien de menjar ous durant aquest temps?
Els ous són un aliment fantàstic per proporcionar al vostre nadó molts nutrients essencials durant els primers 1.000 dies de vida.
La resposta és HAUR de donar ous al teu nadó durant el període de deslletament . Perquè els ous són aliments nutritius, còmodes i fàcils de preparar per als nadons. Però recordeu sempre que els ous s'han de cuinar a fons durant el processament. Els ous durs, les truites... seran plats atractius i nutritius que encantaran al vostre nadó.
Els ous contenen molta proteïna (proteïna) ajuda als nadons a créixer sans, el ferro ajuda als nadons a desenvolupar el cervell. Els ous també són un dels pocs aliments que aporten vitamina D per ajudar el vostre nadó a desenvolupar ossos i dents sans.
Quants ous són suficients per al nadó?
Encara que els ous són un aliment molt bo, no n'has de donar-ne massa, perquè l'alt contingut en greix dels ous farà que el teu bebè sigui propens a inflor, indigestió i trastorns digestius. Les mares, segons l'edat del nadó per menjar amb diferents quantitats:
Bebè de 6-7 mesos: només ha de menjar rovell d'ou/farinada, menjar 2-3 vegades/setmana
Bebè de 8-12 mesos: menja 1 rovell/àpat, menja 3-4 ous a la setmana
Nens d'1-2 anys: s'han de menjar 3-4 ous/setmana, menjar clares senceres
Com preparar ous per al deslletament del nadó:
La mare hauria de donar-li ou en pols al nadó.
Com cuinar ou en pols:
- Cuinar la massa
– Trenqueu els rovells dels ous al bol amb les verdures tallades, bateu bé els ous i les verdures
– Espereu que bulli l'olla de farina, després aboqueu-hi els ous i les verdures, remeneu-ho bé, ràpidament, espereu que la massa torni a bullir. Els ous no s'han de bullir amb cura durant massa temps perquè dificultarà l'absorció dels ous, ni tampoc s'han de bullir els ous i després triturar el rovell en farina perquè després de moltes vegades de processar els ous també es tornen difícils d'absorbir per al nadó.
Segons la investigació, els primers 1000 dies des del primer dia de l'embaràs fins que el nadó compleix els 2 anys és l'únic moment que obre la finestra d'oportunitat per a la salut i el futur del vostre nadó. Per tant, els nens d'aquesta edat han de rebre una alimentació adequada i adequada.
Per obtenir més informació, consulteu els articles a https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
