Alguna vegada has sentit o has volgut intentar adormir el teu nadó amb el mètode "deixa plorar" una vegada? Si la resposta és afirmativa, hauríeu de reconsiderar-ho. Tot i que aquest mètode ajuda a que les mares no s'hagin de despertar a mitja nit per tornar a dormir els seus fills, segons alguns experts, el dany que provoca aquest mètode "supera amb escreix" els beneficis que aporten.
Cry-it-out és un mètode per ensenyar als nadons a adormir-se sols, introduït per primera vegada pel pediatre Richard Ferber l'any 1985 al seu llibre "Solving Your Sleep Problems".
Segons Richard Ferber, si se'ls té l'oportunitat, dormir-se a si mateix és una habilitat que els nadons poden aprendre a mesura que es desenvolupen. El plor no és el "destí" final quan la mare aplica aquest mètode, sinó només un "tap" en el camí d'entrenament del nadó. Perquè mentre apreneu a dormir el vostre nadó, plorar o cridar és inevitable.
Si tenen èxit, les mares que apliquen aquest mètode ja no hauran de "despertar-se" a mitja nit per tornar a dormir el seu nadó cada vegada que es desperti. Són els nens els que completaran aquest “procés”. Els nadons que segueixen aquest mètode podran tornar a dormir.
No obstant això, és força interessant que en les seves entrevistes recents, Richard Ferber lamentés els consells que va donar. Va compartir que no està content que els experts en salut infantil segueixin animant els pares a deixar que els seus fills, que són molt petits, plorin fins que s'aturin. També creu que tot anirà bé, si els pares dormen amb els seus fills.
No totes les mares poden tenir èxit quan apliquen el mètode "cry-it-out" d'ensenyar als nadons a dormir sols.
Com funciona el mètode "deixa plorar el nadó"?
Deixes que el teu bebè plori primer durant 5 minuts i després vins a tranquil·litzar-lo reconfortant i reconfortant. Tanmateix, no agafeu el nadó.
Sortiu de l'habitació i deixeu que el nadó plori durant 10 minuts més. A continuació, torneu a acariciar el nadó de nou. Aquesta vegada, deixeu que el vostre nadó plori durant 15 minuts més. Continueu amb aquesta regla una vegada més. Si el vostre nadó escupi , podeu netejar-lo, però deixeu-lo al bressol i continueu amb el mètode Ferber. Cada vegada que deixeu el vostre nadó, cronometra'l una mica més abans de tornar. Tingueu en compte que aquest mètode no és absolutament adequat per a nadons menors de 3 mesos!
Amb els nadons agressius, aquest plor continuarà tota la nit, però normalment el nadó estarà esgotat i s'adormirà al cap d'unes hores. Quan el vostre nadó es desperta més tard a la nit, el cicle continua. La majoria dels nadons finalment deixaran de plorar pels seus pares i s'adormiran. I com que el nadó encara no pot parlar, l'endemà al matí, no el podreu sentir parlar de la seva experiència d'ahir a la nit.
Tanmateix, fins i tot si els pares són molt coherents, és possible que aquest enfocament no funcioni per a tots els nadons. Alguns nadons continuen plorant fort durant 7 nits seguides. On l' otitis del nadó tampoc és estrany, a causa de la congestió que es produeix quan el nadó plora. En aquests casos, els experts recomanen que la mare interrompi temporalment el mètode Ferber durant el període de tractament amb antibiòtics i, després, torni a començar des del principi. A més, com que qualsevol canvi en la rutina diària obliga els pares a respondre als plors del seu nadó i després repetir el mètode Ferber una altra nit, el procés serà repetitiu tant per al nen com per als pares.
Ensenyar al teu nadó a adormir-se sol: resultats del mètode "deixa plorar al teu nadó" Escolta què diuen els pares que han provat aquest mètode sobre la seva eficàcia.
Danys potencials
- Causar estrès i ansietat als nens
Investigacions recents mostren que "deixar plorar el vostre nadó" sense consolar-lo causa danys duradors al vostre nadó. Segons aquest estudi, quan els nadons es deixen plorar sols, els seus nivells de cortisol augmenten, causant-li ansietat i dolor. No només això, les nits següents, fins i tot quan el nadó es va posar al llit i no plora, els seus nivells de cortisol van continuar augmentant. Els investigadors interpreten això com un signe que el nadó està estressat i ansiós. Però per què el nadó no plora? Perquè s'ha "format", i sap que no vindrà ningú.
- Afecta el desenvolupament del cervell
Molts estudis han confirmat que deixar que el teu bebè plori una i altra vegada pot suposar alguns riscos, i pot provocar canvis permanents en el cervell així com problemes de salut mental en la vida posterior del nen.
A la recerca de l'"assassí" que mata les cèl·lules cerebrals del vostre nadó Just al néixer, el cervell d'un nadó ha format un nombre important de neurones, i durant el primer any després del naixement, el cervell del nadó es desenvolupa. naixement. Tanmateix, amb el temps, alguns hàbits i dietes poden...
Al seu llibre The Science of Parenting, l'autora Margot Sunderland cita nombrosos estudis que recolzen el seu punt de vista que deixar els nadons sols a plorar és prolongat i repetitiu reduirà el desenvolupament òptim del cervell.
Mitjançant una enquesta sobre les emocions, la funció cerebral infantil i les diferències culturals, els investigadors de la Universitat de Harvard també van confirmar que els nadons que es deixen plorar fins que s'adormen sols pateixen danys a llarg termini al sistema nerviós. Aquests nens, a mesura que envelleixen, tenen més probabilitats de desenvolupar trastorns d'ansietat, inclosos atacs de pànic, diuen els investigadors.
Pot ser difícil avaluar la investigació en aquesta àrea perquè hi ha molts altres factors que afecten el desenvolupament d'un nadó. Tanmateix, hi ha moltes proves que si plora durant molt de temps i no es reconforta, la freqüència cardíaca i la pressió arterial del nadó augmentaran, el nivell d'oxigen a la sang baixarà, la pressió arterial al cervell es dispararà, esgotant la sang del nadó. L'oxigen i l'energia emmagatzemada al mateix temps exerceixen pressió sobre el sistema cardiovascular. El cortisol, l'adrenalina i altres hormones de l'estrès augmenten els marejos, alterant el funcionament dels sistemes immunològic i digestiu. Podem fer una conjectura raonable que si això es repeteix una i altra vegada, el nadó formarà un cervell lleugerament diferent del normal, afavorint la resposta de "Resistència, fugir o adormir" ("lluitar, fugir o congelar", un resposta a l'estrès agut).
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
