Les verdures verdes contenen molta fibra i vitamines, que és un dels 4 grups de nutrients necessaris per als àpats diaris. Menjar una quantitat moderada de verdures verdes pot ajudar a que el sistema digestiu funcioni millor. No obstant això, menjar massa verdures verdes provoca indigestió. Fins i tot per als pacients amb cirrosi, la fibra de les verdures verdes pot causar sagnat estomacal
Les verdures verdes contenen molts minerals, vitamines i fibra, que són molt beneficiosos per a la salut de tota la família. Però no deixeu que això us faci menjar massa verdures verdes, tindrà un mal efecte en la salut del vostre nadó. Uneix-te a MaryBaby per enumerar els efectes nocius de menjar massa verdures verdes!
Encara que molt bo per a l'organisme, menjar massa verdures verdes també causarà molts efectes dolents per a l'organisme
Sense digerir
Normalment, quan teniu indigestió, sovint li doneu al vostre nadó verdures verdes perquè la fibra de les verdures verdes ajudarà a estimular l'activitat digestiva, augmentar la secreció d'enzims i els sucs digestius a l'estómac. Tanmateix, si li doneu massa verdures verdes al vostre nadó, al contrari, és la fibra de les verdures verdes la que farà que el nadó tingui indigestió. L'api i els brots de bambú són dues verdures típiques en aquest cas. En particular, per als pacients amb cirrosi, menjar massa verdures verdes pot causar sagnat estomacal, fent que la condició sigui molt més greu.
Afecta la intel·ligència i l'alçada del nadó
Menjar massa verdures verdes farà que la capacitat del nadó d'absorbir calci i zinc, provocant el subdesenvolupament del sistema esquelètic i del cervell del nadó. En particular, això provocarà efectes adversos en dones embarassades i nens en fase de desenvolupament.
Pot causar càlculs renals
Els nadons estan en fase de desenvolupament, de manera que la suplementació de calci és una de les coses més importants. No obstant això, la majoria de les verdures verdes de la natura són sovint alcalines, sobretot espinacs, api, tomàquets... les verdures especials contenen molt àcid oxàlic. Aquesta substància, quan es combina amb aliments rics en calci, precipitarà i formarà pedres.
"Entrenar" el teu nadó per menjar bé Com fer que el teu bebè prefereixi les fruites a les patates fregides, perquè no ho faci cas cada vegada que hi hagi un plat de verdures a taula? Consulteu les "estratègies" a continuació que us poden ajudar a "entrenar" la vostra mascota!
Deficiència de ferro
Menjar massa verdures verdes en el vostre àpat diari significa que heu de reduir la porció de carn i peix en el menjar del vostre nadó. Si això continua durant molt de temps, afectarà l'absorció de proteïnes i àcids grassos per part del cos, provocant desnutrició.
A més, menjar massa verdures verdes també afecta l'absorció del ferro per part del cos. La deficiència de ferro conduirà a l'anèmia, que afectarà gradualment la capacitat intel·lectual del nadó.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
