Consells o trucs per ajudar els nens a estimar beure aigua

L'aigua és un ingredient essencial, important per a la salut dels nens petits. Beure aigua ajudarà a que les funcions del cos funcionin en harmonia i ritme entre si, i també tindrà l'efecte de regular la temperatura corporal, contribuint a prevenir el restrenyiment i la inflamació del tracte urinari.

contingut

1/ Mantingueu sempre l'aigua a l'abast dels nens

2/ Crea diversió en donar aigua als nens

4/ Crear un hàbit d'independència per als nens

5/ Limitar el nombre de begudes

Però, què passa si al teu nadó no li interessa beure aigua? Els 5 "consells" següents seran maneres de "seduir" els nens perquè s'entusiasmen amb aquesta beguda "sosa", prova-ho! 

1/ Mantingueu sempre l'aigua a l'abast dels nens

Dóna al teu nadó una petita ampolla d'aigua cada vegada que creguis que té set. Probablement sempre dirà que al principi no té set, però el convencerà perquè prengui uns glops d'aigua. Com a resultat, més de la meitat de les vegades, el nadó sempre bevia més aigua que aquesta. Quan el nadó està bevent aigua, s'adona que té molt set.

 

Després d'això, la mare sempre guarda una tassa petita d'aigua on el nadó la vegi fàcilment perquè quan tingui set la pugui agafar i beure-la ell mateix. Així, cada vegada que el nadó tingui set, automàticament sabrà beure aigua.

 

Consells o trucs per ajudar els nens a estimar beure aigua

Fer exercici, jugar molt, els nens han de ser reomplerts amb aigua sovint durant el dia

2/ Crea diversió en donar aigua als nens

El moment en què els nadons beuen menys aigua és quan comencen a aprendre a caminar . Durant aquest temps, la mare pot utilitzar suc barrejat amb una proporció de 3/4 com a aigua perquè begui el nadó i continuar fent-ho fins i tot després que el nadó estigui deslletat.

L'aigua bullida sovint té un gust suau, no tan apetitós com altres tipus d'aigua, de manera que podeu barrejar una mica més de suc de fruita a l'aigua potable del nadó amb una quantitat suficient. Això fa que l'aigua tingui millor gust, però encara garanteix un 90% d'aigua pura. Alternativament, també podeu provar d'esprémer una mica de suc de llimona o una mica de suc de taronja.

Consells o trucs per ajudar els nens a estimar beure aigua

El teu nadó està deshidratat? A més dels 4 grups nutricionals principals, saps què necessita el teu nadó per créixer sa? Això és aigua. Gràcies a l'aigua, les funcions del cos poden treballar en harmonia i ritme entre si. Tanmateix, donar als nens massa o massa poca aigua també afectarà el seu cervell. Així que deixem...

 

3/ Fes servir la teva pròpia tassa especial

Comprar una tassa a part perquè els nens beguin aigua és una mesura molt eficaç, a més, també podem utilitzar palletes que criden l'atenció. Quan tinguin els seus propis articles, els nens se sentiran més emocionats.

Per als nens fins als 2 anys, els agradarà molt la imatge d'una princesa o els personatges de la pel·lícula. La mare va comprar una tassa de plàstic amb colors brillants i li va dir que faria servir aquesta tassa per beure "aigua de la princesa", però en realitat només era aigua senzilla. Sempre que la mare diu "Vols beure l'aigua de la princesa?" El nadó sempre diu que sí i gaudeix fent servir la tassa per beure aigua. Aquest mètode segueix sent efectiu fins i tot quan el nadó té 3-4 anys.

A més, la mare sempre anima el teu nadó a beure una certa quantitat d'aigua dividida per una línia determinada a la seva bonica tassa. Pots animar el teu nadó a beure a la línia més baixa i després pujar-lo lentament a les línies més altes. I recordeu animar i animar quan el nen begui tota l'aigua!

4/ Crear un hàbit d'independència per als nens

Si us plau, compra al teu nadó biberons d'aigua amb una capacitat d'uns 300 ml amb un lloc per beure o una palleta perquè el nadó pugui beure aigua sol.

O bé a casa, podeu mantenir una ampolla d'aigua gran al nivell del vostre nadó i ensenyar-lo a treure aigua per ell mateix. Segur que el vostre nadó estarà molt emocionat quan pugui agafar la seva pròpia aigua sense haver de dependre de ningú. Cada vegada que hi ha un hoste a la casa, se sent molt orgullosa i orgullosa de demostrar que pot agafar aigua i beure-la sola!

5/ Limitar el nombre de begudes

Les mares no haurien de deixar massa tipus de begudes perquè el nadó pugui triar. Només s'han de donar al vostre nadó per beure 3 tipus: aigua, llet i suc (amb alt contingut d'aigua, aproximadament 2/3).

Podem alternar llet, aigua i suc en un dia. (La proporció de barreja de suc amb aigua és de 50/50). Els nens no podran beure un altre tipus d'aigua fins que no hagin acabat el seu got anterior. De tant en tant, jocs com veure qui pot beure més ràpid també són una bona manera d'inspirar els nens.

La mare hauria de practicar perquè el nadó begui un got ple d'aigua d'uns 100-150 ml abans que el nadó pugui beure altres begudes. Al mateix temps, deixa que el teu nadó begui automàticament perquè sempre se senti "controlat". Una vegada que el vostre nadó aprengui a "responsabilitzar-se" tant del temps com de la ingesta d'aigua, llavors beure aigua serà fàcil!

 

 

>> Consulteu la discussió rellevant de la comunitat:

Coses a tenir en compte a l'hora de donar aigua als nens

Beure aigua és bo per a la salut


86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 aperitius destil japonès que els nens no poden menjar per sempre (part 1)

86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Com cuinar farinetes per a nadons segons cada edat

Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

2 posicions per dormir que semblen normals però que fan que el nadó es faci raquitisme

Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

Un nen de 2 anys té úlceres a tot el cos per haver-se banyat amb fulles de tabac

En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Molt bé si el camí correcte mare!

Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar als nens a seure a lorinal és un exercici difícil que els pares no poden desanimar

Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

Articles necessaris per als nadons: Què necessites per anar a la platja aquest estiu?

No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

Palatinose Slow Sugar - Nutrients exclusius per a nens que comencen lescola

La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Sopes per a nadons: Sopa de marisc amb el gust adequat, en puré

Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Escollir la llet per als nens desnodrits i amb retard de creixement: les mares han destar alerta

Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.