Probiòtics i prebiòtics - 2 amigues amables que les mares no poden oblidar si volen que els seus fills tinguin un sistema digestiu sa. Tanmateix, fins a quin punt són raonables els probiòtics i els prebiòtics?
contingut
Característiques del sistema immunitari del nadó
Els bacteris intestinals són la clau per a un sistema immunitari saludable
Quins suplements necessiten els nens per millorar el seu sistema immunitari?
El sistema immunitari és un sistema complex format per cèl·lules i proteïnes especials que protegeixen l'organisme contra gèrmens i microorganismes nocius.
El sistema immunitari d'un nen en les primeres etapes de la vida encara no està completament desenvolupat. En aquesta etapa, el sistema immunitari del nadó depèn principalment dels anticossos absorbits del cos de la mare i dels bacteris probiòtics del tracte intestinal.
Aquest anticòs persisteix durant els primers mesos després del naixement i disminueix molt ràpidament quan el nadó comença sòlids. Per tant, aquest també és el període en què el nadó és molt susceptible a alguns tipus d'infeccions com diarrea, infeccions respiratòries, al·lèrgies, etc., obligant als pares a tenir un règim especial d'atenció infantil.
Dos terços del sistema immunitari d'un nen es concentra al tracte intestinal amb una gran població de bacteris probiòtics. Aquests bacteris probiòtics actuen com a escuts naturals per ajudar a protegir el cos del nadó des de l'interior, així com contra els efectes i la invasió dels bacteris des de l'exterior.
Complementació amb bacteris probiòtics
Els probiòtics es coneixen com la defensa natural del cos en inhibir i destruir els bacteris nocius dels intestins, ajudant els nens a absorbir millor i millorar el sistema immunitari.
Els probiòtics tenen molts tipus diferents com: Lactobacillus, Bifidobacteria, Saccharomyces boulardii..., en els quals Lactobacillus és la soca probiòtica més especial amb més de 50 espècies de bacteris i beneficis destacats per ajudar els nadons a créixer de manera constant.
Els probiòtics equilibren els bacteris intestinals per a una millor absorció i desenvolupament. Normalment, la microflora intestinal sempre es manté en equilibri amb la proporció de bacteris beneficiosos i bacteris nocius entre un 85% i un 15%. Quan aquesta proporció es trenca perquè els bacteris nocius es desenvolupen des de l'interior o envaeixen des de l'exterior, es produirà un desequilibri de bacteris intestinals, causant a llarg termini malalties i trastorns Digestius com: flatulència, distensió abdominal, malabsorció, defecació, diarrea, vòmits fàcils...
Durant el període de deslletament, els nens són molt susceptibles a infeccions bacterianes com la faringitis, la pneumònia, que requereixen l'ús de molts antibiòtics per al tractament. Els antibiòtics destrueixen els bacteris nocius, i també destrueixen els probiòtics, reduint així la immunitat intestinal i creant oportunitats favorables perquè els bacteris envaeixin i creixin, provocant trastorns digestius.
Per tant, l'addició de probiòtics a la dieta diària dels nens és extremadament necessària. Els bacteris probiòtics tenen una eficàcia excepcional com a antibacterià competint pels aliments o secretant substàncies antibacterianes per inhibir, frenar o fins i tot destruir els bacteris nocius.
Els probiòtics enforteixen el sistema immunitari, ajuden al nadó a digerir i absorbir millor els nutrients, especialment vitamines, greixos o proteïnes.
Fibra soluble GOS/FOS (prebiòtica)
Els prebiòtics són fibres solubles que no es digereixen a l'estómac i l'intestí prim per ajudar els nens a millorar l'absorció de nutrients i també serveixen com a font de nutrients per als bacteris probiòtics, ajudant els probiòtics a prosperar.
A partir de diferents orígens, la fibra prebiòtica es divideix en dos tipus principals: galacto-oligosacàrids (GOS) i inulina/fructo-oligosacàrids (FOS).
Els galacto-oligosacàrids o GOS són prebiòtics d'origen animal, que sovint es troben a la llet de vaca, cabra....
La inulina i els fructo-oligosacàrids o FOS són dues formes de prebiòtics d'origen vegetal però amb longituds diferents. La fibra prebiòtica FOS es troba sovint en fruites i verdures com plàtans, civada, espàrrecs, enciam...
Els prebiòtics són un dels components indispensables en el procés de desenvolupament dels nadons en els primers anys de vida.
Molts estudis han demostrat que els prebiòtics augmenten els moviments intestinals, ajuden a augmentar el nombre de deposicions i absorbeixen l'aigua per suavitzar i les femtes esponjoses, fent-les menys constipades i més fàcil d'anar al lavabo.
HiPP Combiòtic amb una fórmula única que combina probiòtics i fibra digestiva prebiòtica ajuda als nens amb una bona digestió, un sistema digestiu saludable, perquè el sistema immunitari funcioni millor. Deixa que els teus fills utilitzin HiPP Combiotic per al millor per a ells a partir d'ara, mare!
Suplement amb probiòtics per a un sistema digestiu saludable
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
