Els nounats dels primers mesos encara són molt immadurs, per la qual cosa necessiten un règim especial de cures. Per a les mares primeres, la feina es fa encara més difícil. Vegem com criar un nadó en els primers 3 mesos amb MaryBaby!
contingut
Com alimentar un nadó durant els primers 3 mesos
1. El son del nadó
2. Entén el teu nadó en cada plor
3. Els nounats esternuen sovint
4. Digestió dels nadons durant els 3 primers mesos
4 maneres efectives d'alimentar un nadó durant el primer mes
Errors a evitar a l'hora de tenir cura dels nadons
Per saber com criar correctament un nounat, sobretot els primers 3 mesos, les mares han de conèixer les necessitats de menjar, viure, dormir així com els problemes que pot trobar el nadó durant aquest període.
Dominant els problemes següents, criar un nadó durant el primer mes serà més senzill
Com alimentar un nadó durant els primers 3 mesos
1. El son del nadó
El son del nadó és molt important en la forma en què es cria un nadó. Normalment els nadons durant els primers 3 mesos dormiran entre 17 i 20 hores al dia per garantir el seu desenvolupament durant aquest període. Durant aquest temps, la millor manera d'alimentar els nadons és deixar-los portar roba còmoda, mantenir-se secs i deixar-los en un espai tranquil per garantir el son.
Els nadons alimentats exclusivament amb llet materna dormen més curt que els nadons alimentats amb biberó perquè tenen gana molt ràpidament. Tot i que el nadó dorm una mica però encara s'alimenta amb normalitat, guanya pes bé i juga feliç, no s'enfada, les mares no s'han de preocupar massa. Tanmateix, si el nen mostra sovint els següents símptomes: bolcada, dificultat per dormir, sudoració i caiguda del cabell , la mare ha de parar atenció. És molt probable que el nen té una deficiència de vitamina D .
2. Entén el teu nadó en cada plor
El sistema nerviós dels nadons no és estable, cosa que fa que els nadons sovint s'espantin i plorin. Més del 50% dels nadons solen ser exigents. A més, el plor és també l'única manera que tenen els nens d'expressar els seus sentiments i necessitats essencials com ara: gana, set, bolquers mullats, roba massa gruixuda o el nadó està estirat en una posició tot el temps, per la qual cosa se sent incòmode.
Plorar també és un exercici que ajuda els nens a practicar la respiració. L'aparell respiratori d'un nounat no és tan madur com el d'un adult, per tant, plorar és un exercici que enforteix els músculs i ajuda als pulmons a expandir-se.
Quan el nadó plora, el nadó anirà acompanyat de cops de mans i peus. Aquests moviments ajuden els nens a augmentar la seva temperatura corporal i a regular la seva pròpia temperatura corporal.
Els primers dies poden ser confusos quan el vostre nadó sovint és exigent. Però si us plau, escolteu tranquil·lament el plor del nadó, a poc a poc aniràs entenent què vol dir el nen a través del plor.
Descodificar el plor del teu nadó No només estar cansat, amb gana o mullat, el plor del teu nadó també té molts altres significats. Si ets una mare primerenca, probablement necessites una mica d'"ajuda" per entendre exactament què vol el teu bebè.
3. Els nounats esternuen sovint
Els nassos dels nadons són molt petits i sensibles, de manera que només una mica de pols a l'aire, fins i tot una mica de secreció nasal, pot fer esternudar un nadó. A més, el nen acaba de canviar el medi de vida del ventre de la mare a l'exterior, per la qual cosa esternuda sovint perquè no hi està acostumat.
En els primers 3 mesos, un nen pot esternudar 5-7 vegades al dia sense cap símptoma de grip com secreció nasal, tos, cap calent... està totalment bé, no et preocupis massa.
4. Digestió dels nadons durant els 3 primers mesos
El vòmit és un fenomen en el qual els aliments de l'estómac són empès cap amunt per l'esòfag i després cap a la boca perquè l'estómac és horitzontal, l'esfínter gàstric encara està feble. Aquest és el símptoma més comú en nens petits, especialment durant les primeres setmanes després del naixement. Per reduir aquesta situació, la mare ha de dividir els temps d'alimentació durant el dia.
Si el nadó és alletat, el temps d'alimentació s'ha d'escurçar. Per als nadons alimentats amb biberó, les mares només haurien de donar el pit entre 30 i 45 ml per cada alimentació i augmentar el nombre d'aletaments, que es poden separar d'1 a 1,5 hores. Aquesta és la millor manera de criar els nadons.
Quant de temps és el moment adequat per alletar? Cada vegada que alletes, no saps quant de temps pots aturar-te, però et preguntes si el teu bebè està ple. Els nounats en els primers mesos sembla que només mengen i dormen, així que si no s'entén això bàsic, vés amb compte que el teu nadó pot ser deficient.
A més, hi ha una petita nota: quan el nadó acaba d'acabar d'alimentar, la mare ha d'agafar-lo durant 15 a 20 minuts abans de deixar-lo a terra. Quan doneu el biberó, assegureu-vos que la llet cobreixi el mugró perquè el nadó no s'empassa aire a l'estómac que provoqui singlot.
Tenint cura dels nadons durant els primers 3 mesos, les mares també haurien de prestar atenció a la nutrició. Si estàs alletant, has d'afegir a la teva dieta diària moltes verdures, papaia madura, beure suc de gotu kola o aigua de coco fresca. Una mare ha de proporcionar al seu cos almenys 2 litres d'aigua al dia, incloent aigua filtrada i altres sucs de fruites.
La majoria dels nadons alletats durant els primers 3 mesos solen fer caca 1-3 vegades al dia i els nadons alimentats amb biberó sempre són més propensos al restrenyiment que els nadons alletats.
Amb els nadons alimentats amb biberó, la manera correcta d'alimentar els nadons és mentre alleta, la mare pot fer un massatge a l'abdomen en el sentit de les agulles del rellotge durant 3 a 5 minuts, 2-3 vegades al dia per facilitar la marxa del nadó. No s'ha de permetre que els nens facin caca un cop per setmana perquè el seu estómac és difícil de digerir en aquest moment, difícil de dormir i molt incòmode.
A dalt es troben els coneixements bàsics sobre com alimentar un nadó de manera senzilla i senzilla durant els primers 3 mesos de vida. Consulta i implementa de seguida, mare!
4 maneres efectives d'alimentar un nadó durant el primer mes
La millor manera d'alimentar un nounat: la lactància materna
1. La lactància materna exclusiva és la millor manera d'alimentar els nadons
Segur que totes les mares saben de memòria la dita "la llet materna és la millor per a nadons i nens". Així és, la llet materna no només ajuda a alimentar el vostre nadó, sinó que també proporciona milers d'anticossos naturals que combaten la infecció. A més, els experts han estudiat que els nadons que són alletats amb més freqüència tenen una intel·ligència més alta. La lactància materna fins que el vostre nadó tingui 2 anys o més és un consell expert. Aquesta és també la manera més senzilla d'alimentar un nadó durant el primer mes.
2. Garantir una higiene adequada i neta
Quan crieu un nadó, la higiene sembla ser l'etapa més complicada. La primera és perquè el cos del nadó és petit i sensible a molts factors externs, per la qual cosa en cada etapa de la higiene, les mares han d'estar atentes i amable. De cap a peus, el nen s'ha de netejar correctament.
Com netejar la vagina d'una nena acabada de néixer? La cura d'un nou nadó es complica quan no saps per on començar i com fer-ho. Al contrari, mantenint els passos de cura adequats fins que es converteixin en un hàbit, completaràs ràpidament i asseguraràs que el teu nadó sempre estarà feliç i sa.
3. Totalment vacunat
Tot i que mengeu sa i netegeu el vostre cos, encara podeu contraure malalties de moltes fonts diferents. És deure de la mare seguir un calendari complet de vacunacions del seu fill. Les vacunes ajudaran a reduir el risc de contraure malalties perilloses. Si voleu que el vostre fill no tingui un retard en el desenvolupament a causa d'una malaltia, vacuneu-lo a temps.
A més, no oblidis revisar periòdicament la salut del teu nadó per detectar signes preocupants de salut.
4. Parlar i interactuar amb els nens tant com sigui possible
La criança adequada dels infants consisteix a parlar i interactuar amb el vostre nadó tant com sigui possible perquè se senti cuidat i estimat. Sempre que es parla o juga amb nens, és el moment en què s'estimula la visió, l'oïda, l'olfacte... dels nens perquè es desenvolupin ràpidament.
Jocs perquè els nadons desenvolupin els sentits El desenvolupament dels sentits del nadó des de l'edat de naixement és molt important perquè això afecta el futur físic i intel·lectual del futur. Alguns jocs per a nadons ajudaran els pares a estimular el desenvolupament sensorial de manera eficaç durant els primers anys de vida
Errors a evitar a l'hora de tenir cura dels nadons
La forma científica de criar els nadons els ajudarà a créixer ràpidament, amb malalties menys lleus
Si voleu que el vostre nadó creixi ràpidament, estigui sa i alerta, heu d'evitar les següents maneres incorrectes de criar els nadons.
1. Deixa el teu fill sol
La millor manera de criar un nounat és que la mare estigui completament amb el seu nadó les 24 hores del dia. Els nadons quan estan sols poden enfrontar-se a molts riscos i perills diferents que la mare no pot preveure. Per tant, no deixeu el vostre fill sol. Si cal, demana a algú que et cuidi.
2. No exposar els nens a fonts de malalties
Per descomptat, l'entorn de vida al voltant del nen ha de garantir la màxima higiene. Però les mans no esterilitzades de la mare o els llavis d'un desconegut són la font de la malaltia. Sovint tenim el costum de deixar acariciar i abraçar els nostres fills. Però això és bastant poc higiènic. Limiteu absolutament els agents que causen infeccions a la mare.
3. No tenir cura d'ella mateixa
Si la mare està sana, el nadó estarà sa i creixerà ràpidament. Així que mai oblidis cuidar-te. Els experts recomanen que les mares beguin molta aigua, assegurin una dieta nutritiva. Només quan una mare recuperi ràpidament la salut del seu cos tindrà la força per cuidar el seu nadó.