Les mares japoneses sempre són famoses al món gràcies al secret de tenir cura dels seus fills intel·ligents i en creixement. Construir un menú per a un nadó d'estil japonès de 2 anys també és una manera d'ajudar a garantir la nutrició dels nens. D'aquesta manera, els nens tenen el millor desenvolupament possible.
contingut
Quines són les característiques del menú per a un nen d'estil japonès de 2 anys?
Menú d'estil japonès per a nens de 2 anys com a referència
Alguns consells perquè els nens de 2 anys mengin a l'estil japonès
Als 2 anys, el nadó té prou dents, així que pot menjar molt bé, molts nens poden menjar arròs amb la seva família. Segons les mares japoneses, a més de l'arròs, les dones poden tenir cura dels seus nadons donant-los menjars addicionals com ara sopa, farinetes, fideos, pho i llet.
És un fet que la manera com les mares japoneses tenen cura dels seus fills és completament diferent de la manera com les mares vietnamites tenen cura dels seus fills. Les diferències evidents són les següents:
Quan alimenten els nadons amb aliments sòlids, les mares japoneses solen donar als seus nadons aliments que es processen per separat. Mentre que les mares vietnamites sovint barregen ingredients i aliments junts.
El menú per a un nadó japonès de 2 anys normalment no s'assembla massa a les mares vietnamites. En conseqüència, els japonesos se centren en alimentar els nadons segons les seves necessitats i preferències.
No tenen cap idea d'obligar el nadó a menjar massa, o menjar durant hores com les mares vietnamites.
Menú d'estil japonès centrat en la varietat i les preferències del nadó
Els 2 anys són un període important en el desenvolupament d'un nadó . En aquest moment, els nens tenen necessitats nutricionals molt elevades, per la qual cosa les mares han d'augmentar la quantitat i afegir més nutrients a la dieta diària del seu fill.
Com segueix:
Els nens han de menjar 2 àpats principals i 2 aperitius al dia.
Els aliments han de ser rics i diversos, com ara carn, peix, ous, gambes, crancs, verdures, tubercles i fruites.
Les mares han de prestar atenció a proporcionar al nadó suficients 4 grups de substàncies: proteïnes, farina, greixos, vitamines i minerals.
Un nadó necessita 150-200 g d'arròs al dia, 150-200 g de peix, 120-150 g de carn, gambes, 150-200 g de verdures, 30-40 g d'oli o greix de cuina i 3-4 ous/setmana.
Les mares han de triar aliments de temporada per garantir la frescor i la seguretat.
Els aliments s'han de preparar de diferents maneres i decorar-los d'una manera atractiva perquè el nadó mengi bé.
Recordeu parar atenció a les decoracions atractives perquè el vostre nadó estigui més interessat en menjar
Per als nens de 2 anys, els japonesos es centraran en alimentar-los segons el seu gust i preferències. Juntament amb això és crear emoció per als nens quan mengen:
Sopa de vedella
Un dels menús nutritius per a nens de 2 anys que les mares japoneses afegeixen als seus fills de 2 anys és la farineta de vedella amb sopa.
En conseqüència, per preparar aquestes farinetes, cal preparar els ingredients següents:
Arròs
Carn de vedella
Pastanaga
espècia
Com cuinar:
Cuinar puré de farinetes
Carn de vedella, rentada i picada
Pastanagues, rentades i picades
Sofregiu les cebes i els alls, sofregiu la vedella, les pastanagues
Posa la barreja de nutrients per a un nadó de 2 anys que s'acaba de sofregir en una olla amb farinetes bullint.
Ajusteu el condiment al gust del vostre fill.
Cuini fins que les farinetes estiguin ben pures, deixeu-les refredar, traieu-les en un bol per al nadó
Aquest porridge de vedella és alhora deliciós, fàcil de menjar i nutritiu per al cos i el cervell d'un nadó de 2 anys.
86 plats de deslletament d'estil japonès que el vostre nadó mai s'avorrirà de menjar (part 1) 86 aperitius d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a molts sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Aletes de pollastre estofades amb mel, salsa de soja
Les ales de pollastre estofades amb mel i salsa de soja és un dels menús que interessa a les mares japoneses. Aquest plat ajuda a proporcionar una gamma completa de nutrients per al teu nadó!
Per preparar-lo, cal preparar els següents ingredients:
Ala de pollastre
mel
Llimona
espècia
Processament:
Netejar les ales de pollastre, desodoritzar les ales de pollastre amb llimona i sal
Aletes de pollastre marinades
Aletes de pollastre estofades amb mel, salsa de soja i altres espècies
Aquest menú nutricional d'estil japonès per a nens de 2 anys es pot menjar sol o acompanyat d'arròs enganxós, puré de farinetes blanques.
Tanmateix, mentre mengen, les mares han de filtrar acuradament els ossos, només prenent carn per al nadó. A més d'utilitzar ales de pollastre, podeu utilitzar cuixes o pits de pollastre.
El menjar d'estil japonès sol ser senzill, fàcil de preparar i adequat per al gust dels nens
A més de crear un menú per a un nadó d'estil japonès de 2 anys amb els deliciosos plats anteriors, les mares també s'han d'emportar algunes de les notes següents:
No obligueu el vostre nadó a menjar, només doneu-li una quantitat suficient
Deixeu que els nens beguin més llet fresca, sucs de fruites, batuts de fruites
Ensenyeu al vostre nadó a menjar bé
Ensenyeu al vostre nadó a agafar una cullera...
En crear un menú nutritiu per a un nen de 2 anys amb els consells per a pares japonesos anteriors, ens assegurem que el vostre fill creixi tan saludable com els nens japonesos.
4 consells bàsics quan s'alimenta Deslletament a l'estil japonès El deslletament a l' estil japonès és un mètode "calent" de deslletament. Hi ha alguna mare que vulgui provar aquest mètode de deslletament del seu nadó? MarryBaby t'explica els secrets importants a l'hora d'aplicar aquest mètode!
Tanmateix, per preparar el menú japonès més perfecte per a un nadó de 2 anys, les mares han de trobar un lloc que vengui ingredients i aliments fiables.
Sobretot quan el sistema immunitari així com la resistència del nadó de 2 anys encara és força feble, així que trobar una font d'aliment verd, net i segur és el que haurien de prioritzar les mares.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
