A més del massatge, la manera més senzilla de cuidar els peus d'un nen petit és deixar-los anar descalços quan sigui possible.
contingut
Com mesurar els peus del teu nadó abans de triar les sabates
Heu de tenir en compte aquestes coses a l'hora de triar sabates
Des del naixement, els bells peus del nadó ja tenen 28 ossos, 107 lligaments i 19 grups musculars i molts tendons i articulacions per garantir un bon funcionament. Abans dels 2 anys d'edat, els ossos dels peus del nadó són principalment estructures cartilaginoses. Per tant, en qualsevol moment durant aquest període el nen porta sabates inadequades, que poden provocar que els ossos del peu es desenvolupin de manera desproporcionada.
Segons els experts, una de les millors maneres d'ajudar al desenvolupament dels peus dels nens és deixar-los córrer i saltar tant com sigui possible.
Una de les millors maneres d'ajudar a desenvolupar els peus és deixar que els nens corrin i saltin tant com sigui possible. "Els nens només haurien de portar sabates quan van a llocs públics com centres comercials, escoles o quan sigui necessari per protegir els seus peus", diu el podòleg Nelfrie Kem de l'Associació Sud-africana de Podologia (PASA) per evitar lesions".
Quan els peus del vostre nadó estan exposats a una superfície segura, els seus peus es faran més forts
En llocs amb terreny segur, deixar que el teu bebè camini o córrer descalç per l'herba ajuda a exercitar els músculs dels peus i les cames. Aquest procés ajudarà a que les cames es facin més fortes a mesura que el nen creixi.
Quan sortiu, heu de triar les sabates adequades per al vostre nadó perquè un bon parell de sabates còmodes, de bona fricció i suaus ajudarà al vostre nadó a tenir més confiança quan camina per asfalt o gespa.
Com mesurar els peus del teu nadó abans de triar les sabates
En primer lloc, mesura la longitud i l'amplada màximes del peu. A continuació, trieu un parell de sabates amb una mida específica de la següent manera:
Longitud de la sabata = Longitud del peu del nen + 1 cm
Amplada de la sabata = Amplada màxima del peu
Heu de tenir en compte aquestes coses a l'hora de triar sabates
A més de triar les sabates de caminar de la mida adequada per al vostre nadó per donar suport als primers passos del vostre nadó, heu de parar atenció als factors següents:
Trieu sabates amb coixinets interiors de cautxú o cuir per recolzar el turmell quan us moveu
Es dóna prioritat als productes amb la superfície superior amb material transpirable, preferiblement amb forats d'aire
Les sabates amb taló pla, punta i taló en el mateix pla són ideals. Aquesta és la millor construcció per a peus tot terreny a qualsevol edat. Això és encara més important per als nens.
Les soles de les sabates han de tenir crestes o crestes per augmentar la fricció quan es mouen, ajudant a evitar relliscades i ensopegadas.
Les mares haurien de triar colors brillants per als nadons menors de 12 mesos. A partir dels 18 mesos d'edat, el color hauria de dependre del gènere, ja que l'evidència demostra que els nadons d'aquesta edat tendeixen a triar i a agradar els articles que tenen esbiaixament de gènere.
S'han de donar prioritat a les sabates amb menys textura, metall, sense vores afilades, per evitar l'embolic quan el nadó camina.