El deslletament és un moment emocionant tant per a la mare com per al nadó. Però no, per aquest afany, la mare va "alliberar" per introduir tota mena d'aliments per a adults als seus fills. Hi ha molts aliments que encara pensem que són nutritius i plens de beneficis que són perills potencials per als nens
Què no han de menjar els nadons de 4 a 6 mesos?
Dels 4 als 6 mesos és el període en què alguns nadons han començat a menjar aliments sòlids. Tanmateix, si no hi ha cap motiu especial, la mare hauria d'ajornar el procés d'entrenament del deslletament. Durant els primers 6 mesos de vida, la llet materna o la fórmula hauria de ser l'únic aliment del vostre nadó.
Nutrició per a nens de 6 a 12 mesos: aliments "prohibits".
Mel: la mel pot contenir el bacteri Clostridium botulinum. El sistema intestinal dels adults pot prevenir el creixement d'aquest bacteri, però al tracte intestinal dels nens, els seus gèrmens poden convertir-se en una toxina que amenaça la vida.
- llet de vaca i llet de soja : doneu sempre al vostre fill llet materna o fórmula fins que el nadó tingui 1 any. Abans de complir 1 any, els intestins del nadó no poden digerir la proteïna que es troben a la llet de vaca i la llet de soja quan el nadó té menys d'un any, i per tant el nadó no rep tots els nutrients necessaris. La quantitat de minerals a la llet de vaca/llet de soja en aquest moment pot danyar els ronyons del vostre nadó.
Quan he de donar llet crua al meu nadó? Molta gent pensa que la llet crua no té absolutament cap nutrient i no proporciona prou nutrients per als nadons. De fet, la llet fresca també conté tantes vitamines i minerals com la llet en pols. No obstant això, hi ha algunes petites notes a les quals les mares han de prestar atenció quan volen donar llet fresca als seus fills. Uneix-te a nosaltres...
Trossos grans d'aliment: els trossos d'aliment de la mida d'un pèsol poden quedar atrapats a la gola d'un nen petit. Les verdures com les pastanagues, l'api i les mongetes verdes s'han de tallar molt petites o cuinar i després tallar-les. Per a fruites com el raïm, els tomàquets cherry o els melons, també hem de tallar-los a trossos de la mida d'un pèsol abans de donar-los al vostre nadó. La carn o el formatge s'han de tallar a trossos molt petits o aixafar. Aquests aliments són molt importants en l'alimentació dels nens, però amb les dents incompletes, és difícil que els nens les trituren.
És probable que els aliments petits i durs, com ara pastilles, pastilles per a la tos, fruits secs i crispetes de blat de moro facin que el vostre nadó s'ofegui o s'asfixi. Tot i que els fruits secs no són prou grans per provocar l'asfixia, poden quedar atrapats a les vies respiratòries del nadó i causar infecció.
En nutrició per a nens menors d'1 any, cal parar atenció a la seguretat i evitar els aliments durs
Els aliments suaus i enganxosos com els malvaviscos, la gelea o el xiclet poden quedar atrapats a la gola d'un nen.
Mantega de cacauet: la mantega de cacauet i altres mantegues sovint són molt enganxosos i poden ser difícils d'empassar per als nens petits.
Per evitar l'asfixia, les mares han de tenir en compte:
● Eviteu donar de menjar als nens mentre conduïu.
● Si li doneu al vostre nadó un estimulant de la dentició, assegureu-vos de vigilar-lo amb atenció, ja que pot paralitzar la gola i interferir amb la deglució del nadó.
– Aliments al·lèrgics : els metges solien aconsellar als pares que esperessin fins que el nadó tingui un any o més abans de donar-los aliments que poguessin causar al·lèrgies, especialment als nens amb alt risc de patir al·lèrgies. Tanmateix, l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) va canviar recentment aquest concepte. Estudis recents mostren que els nadons encara poden desenvolupar símptomes d'al·lèrgia tant si esperen com si no fins a complir un any.
No obstant això, això segueix sent una bona pràctica, els pares haurien d'introduir lentament al seu nadó més aliments, cada pocs dies, provaran un nou aliment per assegurar-se que no hi són al·lèrgics. I si creieu que el vostre fill pot tenir una al·lèrgia alimentària, per exemple, si hi ha antecedents familiars comú d'al·lèrgies alimentàries o si el vostre nadó té èczema greu, consulteu el vostre metge per esbrinar la millor manera de tractar-ho. aliments que poden causar al·lèrgies, com ara ous, llet, cacauets, blat, soja, fruits secs, peix i marisc.